Winterzonnewende 2024

De winterzonnewende wordt al duizenden jaren in vele culturen gevierd, heel begrijpelijk, want de winterzonnewende heeft de stille belofte van  terugkeer van het licht en de warmte in zich! Het moment dat de zon van richting lijkt te veranderen en de dagen weer langer gaan worden in plaats van korter, valt in 2024 op 21 december. Land aan Zee organiseert  rondom dit keerpunt een ‘Winterzonnewende Retreat’ en bied je daarmee niet alleen de tijd om jóuw 2024 af te ronden, verteren en integreren, maar ook om net als de zon echt even stil te vallen.

In stilte hoor je immers de mooiste dingen…

Naast terugblikken, verstillen en een eerste blik 2025 in is er ook alle ruimte om te genieten van je eigen comfortabele kamer met heerlijk bed, kleurrijke gezonde maaltijden, Oosterschelde en zee, haardvuur en kampvuur, de bibliotheek en de meditatieruimte, alleen zijn en samen zijn.

Programma

Dag 1 – donderdag 19 december
Op de dag van aankomst is er na het inchecken tijd voor ontvangst met koffie of thee en iets lekkers erbij. Voor hen die hier voor het eerst zijn, is er een rondleiding door LaZ. Voor het diner komen we samen in de grote zaal voor een kennismakingsronde, programma inhoudelijke- en praktische zaken en uitleg over ‘sharing = caring’. ’s Avonds is er een sessie met als thema ‘Landen; in jezelf, in de groep, in Land aan Zee’.

Dag 2 – vrijdag 20 december
Op de dag voorafgaand aan de winterzonnewende blik je terug op je jaar aan de hand van je foto’s, dagboek, agenda en/of herinneringen. Verspreid over de dag worden verschillende tools, oefeningen en meditaties aangereikt die je kunnen inspireren en ondersteunen in het op een diepere laag terugblikken en afronden van ‘jouw’ 2024.
’s Avonds mogelijkheid tot gebruik van de sauna.

Dag 3 – zaterdag 21 december
Deze dag zullen we na het ontbijt verstillen en in stilte blijven tot aan het diner. Verstillen, verdiepen, vertragen, verteren en zo een heilzame pas op de plaats maken op deze winterzonnewendedag.
’s Avonds is er een kampvuur.

Dag 4 – zondag 22 december
Daags na de winterzonnewende is er alle tijd om dat wat om ruimte vraagt, ruimte te geven. Om dat te doen (of laten) wat nodig is om jouw jaar goed af te ronden, of je dit nu wandelend, tekenend, schilderend, schrijvend, mediterend, vertellend, alleen of in gezelschap doet. En ook worden misschien eerste of andere ideeën en verlangens voor het nieuwe jaar geboren dan wel duidelijker.

Dag 5 – maandag 23 december
Voor het ontbijt is er zoals iedere ochtend een stiltewandeling naar de Oosterschelde of yogasessie in de meditatiezaal en na het ontbijt is er tijd om je spullen te pakken en je kamer zo achter te laten dat de volgende gast zich welkom voelt. Voor de lunch is er een afsluitende bijeenkomst.

Na de lunch nemen we afscheid van elkaar, van Land aan Zee en alvast van 2024. En als het aan ons ligt; met een goed gevoel en een verteerd en geïntegreerd 2024!

NB
Bovenstaande is een opzet van het programma. Mocht je meer informatie willen, contacteer ons gerust.
Weet in ieder geval dat wij het belangrijk vinden dat je jezelf trouw bent en blijft, je eigen voeten en hart volgt, en dat je weet dat je met alles mee mag -en niet moet- doen!

Praktisch 

Datum:   donderdag 19 december (16.00 uur) t/m maandag 23 december (14.00 uur)
Prijs:       € 645,00 (éénpersoonskamer); € 525,00 (bed op gedeelde tweepersoonskamer)

Dit bedrag is inclusief bad- en bedlinnen, vegetarische maaltijden, koffie/thee/fruit, alle yoga- Qi Gong- en meditatiesessies (inclusief gebruik materialen), gebruik van de sauna (op vast moment) en BTW en exclusief toeristenbelasting.

Indien gewenst bij te boeken:
€ 80,- massage (1 uur)
€ 80,- coaching (1 uur)
€ 80,- individuele klankschalensessie (1 uur)

Trainer

Joyce de Rozario

Als dochter van een Indische vader en een Zeeuwse moeder reisde ik door het leven en over de wereld. Soms met vleugels, soms dansend, soms diep door de modder, maar altijd intens in contact met mensen, met bewegen en met de natuur. Na de academie voor lichamelijke opvoeding volgde een lange periode van reizen in het buitenland, diverse opleidingen en werkkringen, moederschap en het leven zelf als leerschool.  

Ruim twintig jaar geleden kwam ik al dansend in contact met mindfulness. Tijdens de opleidingen tot mindfulness- & compassietrainer kwamen mijn oosterse en westerse helft samen thuis.  

Mijn grote verlangen en passie om de kracht en potentie van mindfulness en heartfulness door te geven, komt voort uit deze ervaring. Sindsdien begeleid ik mensen -individueel en in groepsverband- op enthousiaste en heldere wijze. En waar kan dit mooier dan bij ‘Land aan Zee’? 

Joyce maakt deel uit van het stafteam van Land aan Zee.