Welkom op het Land aan Zee Yoga en Qi Gong retreat in deze heerlijke zomertijd. Helemaal in lijn met de filosofie van ons centrum,  zullen we een bedding creëren van verstilling, rust, beweging en verbinding. Yoga en QiGong zijn voor Land aan Zee meer dan fysieke oefeningen op de mat. Het is een levensstijl die we […]

Prikkelt het witte blad jou soms ook? Heb je zin om eens ongeremd met tekenmateriaal te experimenteren? Nieuwe dingen uit te proberen? En je te laten verrassen door wat er onder je pen of penseel ontstaat, gewoon uit jezelf? Wil je ontdekken hoe mindfulness je creativiteit kan doen stromen en creatieve remmen  kan opheffen? Aarzel […]

In dit 4-daagse retreat hebben we álle tijd om ons mindful bezig te houden met het thema TIJD. Eén van de belangrijkste dingen die je voor jezelf kunt doen, is achterom kijken naar hoe je omgaat met tijd. De meeste mensen ervaren dagelijks een tekort aan tijd, voelen zich opgejaagd of ingehaald door de tijd. […]

Breng de verborgen krachten in jou naar boven en creëer het leven waar je naar verlangt. Vrouwen creëren leven en dragen vaak zorg voor anderen. Maar het is minstens zo belangrijk om, in elke levensfase, goed voor jezelf te zorgen. Wanneer de menopauze zich aandient, weten we vaak niet hoe we hier mee om moeten […]