Ontdek de kracht van dans om je relaties te verdiepen en te verrijken. Relaties brengen verbinding én uitdagingen. In liefde, vriendschap, familie of op het werk—soms stroomt het moeiteloos, en soms botsen we. Wat als je via beweging kunt ontdekken wat er écht speelt? Wat als je al dansend kunt voelen wat woorden soms niet […]

"Alles is groei en ontvankelijkheid. En we moeten geduldig zijn en vol vertrouwen, zoals iemand die in stilte wacht, tot zijn ziel diepten opent om het onvoorstelbare te ontvangen." Rainer Maria Rilke Deze stijlvolle unieke Biodanza zomervakantieweek is een uitnodiging om te bloeien, om je ziel te laten ontvouwen, en om de overvloed van het leven te ontvangen met open armen. Ontvankelijk worden voor liefde, schoonheid, compassie en creativiteit. Als je geïnteresseerd bent in persoonlijke groei, het ontwikkelen van een gezonde identiteit, authentieke verbinding en […]

We waren er ooit kampioen in: spelen en plezier maken. Als kind deden we het moeiteloos, maar als volwassenen raken we het vaak kwijt. De drukte van alledag, verantwoordelijkheden en gebeurtenissen in ons leven kunnen ervoor zorgen dat de ‘fun’ langzaam naar de achtergrond verdwijnt. In deze 5-daagse retraite nodigen we je uit om het plezier, […]

Een weekend om tot rust te komen, op te laden en de zon in jezelf te laten stralen. Geïnspireerd door het boek De zon in je hart van Thich Nhat Hanh, nemen we je mee in een retraite waarin yoga, meditatie en mindfulness samenkomen. We vertragen, ademen bewust en genieten van de warmte van de […]

Koester jezelf en schenk jezelf een 3-daagse van dans, verwennerij en rust. Al dansend ervaren we onze eigen kracht, onze grenzen en maken we contact met onze kern van wie we werkelijk zijn. Ik begeleid je om in de beweging jezelf ten volle te beleven. We vieren onze innerlijke schoonheid en verwennen onszelf met overvloed […]

🌿 Welkom bij de Stilte en de Storm Retreat 🌿 In een wereld vol drukte en chaos nodigen we je uit om de stilte binnenin jezelf te verkennen. Door middel van zorgvuldig samengestelde sessies van yoga, meditatie en natuurverbinding, leer je jezelf begeleiden naar een diepere rust en veerkracht. Wil jij innerlijke rust vinden, zelfs […]

Herinner jij je nog hoe het voelde om eindeloos te spelen, te dansen zonder schaamte, te lachen om niets en gewoon te zijn? Tijdens deze bijzondere 3-daagse retreat nodig ik je uit om opnieuw in contact te komen met het speelse, vrolijke en ondeugende kind in jezelf. Het kind dat vol verwondering het leven ontdekt, […]