BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Land Aan Zee - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Land Aan Zee
X-ORIGINAL-URL:https://landaanzee.org
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Land Aan Zee
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260522
DTEND;VALUE=DATE:20260526
DTSTAMP:20260519T123456
CREATED:20251210T112953Z
LAST-MODIFIED:20260428T063043Z
UID:10000243-1779408000-1779753599@landaanzee.org
SUMMARY:Gastprogramma: 4-daagse retreat Vreugde in Stilte
DESCRIPTION:Als je hoofd altijd aanstaat\, is stilte geen luxe – maar noodzaak.\n4-daagse stilteretraite voor professionals die rust zoeken zonder afleiding\nVoor wie is deze retreat?\n\nje wilt stilte ervaren om die mee te kunnen nemen in je dagelijkse werk en leven\nje wilt je los maken van de dagelijkse routine en opladen\nje wilt verdieping aanbrengen in je meditatiebeoefening\nje hebt eerder kennis gemaakt met meditatie en/of aandacht/mindfulness-oefeningen.\n\nHoe ziet de retreat eruit?\nWe zijn 4 dagen samen\, waarvan 2\,5 dag in stilte. In het programma wisselen we yoga\, zit- en ligmeditatie en meditatie-in-contact met elkaar af. Deze worden begeleid door mij (Yvonne) en het team van Land aan Zee. Speciaal in deze retraite besteden we extra aandacht aan plezier en vreugde! \n’s Middags is er ruimte om te doen wat jou goed doet: een wandeling langs de zee\, zitten aan de zwemvijver\, een massage (ca. € 80)\, of he-le-maal niets. Alles in stilte. \nJe leeft mee op het ritme van het retraitecentrum. De faciliteiten zijn prachtig en de sfeer is warm. We zorgen samen voor de plek door af en toe mee op te ruimen of schoon te maken. Er wordt heerlijk voor je gekookt. \nWat levert het je op?\nNa deze dagen: \n\nVoel je hoe het is als je hoofd en lijf wél tot rust komen\nErvaar je hoe stilte je systeem herstelt en verdiept\nHerken je patronen van onrust en afleiding – zonder oordeel\nBen je geïnspireerd om je stilte ervaring mee te hemen in je dagelijks leven\nHeb je je gelijkmoedigheid\, mildheid\, plezier en vreugde gevoed.\n\nWat brengt stilte?\nStilte is geen leegte. Stilte is ruimte.\nRuimte om te voelen wat je meestal wegduwt. Om je zenuwstelsel te kalmeren. Om weer in contact te komen met jezelf. \nIn stilte wordt duidelijk wat echt aandacht nodig heeft. En wat niet. \nIn deze dagen: \n\nga je verfijnder waarnemen\, zowel intern als extern\nontstaat er vertraging\, waardoor je minder automatisch reageert\nmerk je eerder op wat er in je lijf en hoofd gebeurt\nleer je ongemak\, onrust en afleiding op te merken – zonder er meteen iets mee te hoeven\ntrain je kwaliteiten als opmerkzaamheid\, innerlijke helderheid en gelijkmoedigheid\nlaat je je plezier en vreugde groeien.\n\nIn stilte word je geen ander mens\, maar zie je helderder wie je op dat moment bent. \nPraktische informatie\n\nDuur: 4-daagse retraite in stilte\nLocatie: Land aan Zee\, Burgh-Haamstede\nData: 22-25 mei 2026\nStart: Dag 1 rond 16:00 | Einde dag 4 rond 15:00\n\nBetaal je zelf? Je bijdrage voor deze retraite is €975 als je een goed inkomen hebt. Heb je een smallere beurs\, dan is jouw bijdrage € 875. Bepaal zelf bij welke groep je hoort en laat bij aanmelding weten tegen welke prijs je je inschrijft. \nBovengenoemde bedragen zijn inclusief BTW\, overnachting op een eenpersoonskamer\, programma\, begeleiding\, locatie- en cateringkosten en faciliteiten van Land aan Zee. \nBetaalt je organisatie? Dan zijn de kosten €1.275 exclusief btw\, inclusief overnachting op een eenpersoonskamer\, programma\, begeleiding\, locatie- en cateringkosten en faciliteiten van Land aan Zee. \nStem af met Yvonne (contact@stresslooswerken.nl) over het belang van deze retraite voor je werk en ontvang een offerte met onderbouwing hoe de uitkomsten van deze retraite jouw werk en werkstijl kunnen ondersteunen. \nDeze retraite staat open voor professionals binnen en buiten de zorg – met meditatie-ervaring. \nAanmelden\nWil je meedoen? Meld je hieronder aan. Je kunt je hier ook voor meerdere modules aanmelden.\nNa je aanmelding ontvang je een bevestiging\, praktische informatie en de factuur. \nMeer informatie en aanmelden: https://stresslooswerken.nl/driedaagse-stilteretreat/ \nEerst even overleggen? \nTwijfel je of deze retraite op dit moment passend is voor jou?\nJe plant hier vrijblijvend een gesprek met mij. In 45 minuten kijken we samen wat passend is. \n→ Plan een oriënterend gesprek in \nOver Yvonne van Iersel\nIk ben psycholoog en mindfulnesstrainer\, en ik werk sinds 2008 fulltime met professionals die vastlopen in de drukte van hun werk. In mijn trainingen leer ik mensen hoe ze vanuit meer aandacht\, rust en veerkracht kunnen functioneren. \nAl meer dan dertig jaar begeleid ik mensen in hun persoonlijke ontwikkeling binnen arbeidsorganisaties- waaronder artsen en andere zorgprofessionals. Mijn stijl is nuchter\, betrokken en ervaringsgericht. \nMindfulness is voor mij geen techniek\, maar een manier van leven. Door mijn eigen beoefening – sinds 2001 – weet ik uit ervaring hoezeer je veerkracht en innerlijke rust door mindfulnessbeoefening toeneemt. Die ervaring deel ik graag met anderen. \nIk ben gecertificeerd mindfulnesstrainer en werk o.a. als coach bij opleidingsinstituut De Baak.
URL:https://landaanzee.org/agenda/gastprogramma-4-daagse-retreat-vreugde-in-stilte-pinksterweekend/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2025/12/land-aan-zee-yoga-retraite-zeeland-nederland-yogazaal-7-1.jpeg
ORGANIZER;CN="Stressloos Werken":MAILTO:https://stresslooswerken.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260522T153000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260525T143000
DTSTAMP:20260519T123456
CREATED:20250911T103147Z
LAST-MODIFIED:20250911T103147Z
UID:10000210-1779463800-1779719400@landaanzee.org
SUMMARY:Critical Alignment Yoga & Meditation Retreat
DESCRIPTION:Van stress en verdeeldheid naar rust en verbondenheid \nVaak ervaren we een grote kloof tussen wat we willen\, wat we voelen en waar we zijn. Vervolgens lijden we onder de stress die de gedachten hier over veroorzaken. Soms denken we gewoon te veel. \nVia Critical Alignment yoga brengen we ons analytische brein tot rust\, en stappen we de gevoelswereld in. Tijdens de workshop werken we aan het open we ons bewustzijn en brengen verbinden we ons met het lichaam. We onderzoeken hoe ons lichaam reageert op druk\, rek\, kracht en complicatie. Voelen we weerstand en verharding\, of vinden we helderheid en zachtheid? \nAls je spanningspatronen verzacht en/of loslaat\, ga je niet alleen steeds vrijer bewegen\, maar ga je je ook steeds vrijer voelen. Er valt een balast van je af\, waardoor je je lichter\, ruimer\, rustiger voelt\, kenmerkend voor een gevoel van innerlijke vrede. \nDag 1\n15.30 uur – Welkom\n16.30 uur – Intro & CA yogales\n19.00 uur – Avondeten \nDag 2\n8.00 uur – Meditatie\n9.00 uur – Ontbijt\n10.30 uur – CA yogales\n13.00 uur – Lunch\n14.30 uur – Vrije tijd\n16.30 uur – CA yogales\n19.00 uur – Avondeten \nDag 3\n8.00 uur – Meditatie\n9.00 uur – Ontbijt\n10.30 uur – CA yogales\n13.00 uur – Lunch en afscheid \nJouw verblijf bij Land aan Zee\nDeze prachtige plek vind je in het landelijke buitengebied van Burgh-Haamstede\, vlakbij de uitgestrekte stranden van Zeeland. Land aan Zee biedt je een prachtige bedding om te vertragen\, te verdiepen en te verstillen: een herbronmoment\, weg van de vele prikkels. Dankzij de verbinding met jezelf\, de anderen en de omgeving krijg je nieuwe inspiratie voor je leven. \nFaciliteiten bij Land aan Zee\n– Grote landschapstuin met bomencirkel\, fruitbomen\, wandelpaden\, zwemvijver en rustplekken\n– Vrij toegankelijke bibliotheek\n– 2-persoons en 1-persoonskamers incl eigen badkamer\n– Restaurant met vegan keuken\n– Leefruimte met verschillende zithoeken\n– Fietsenverhuur\n– Saunaverhuur\n-Massagemogelijkheid\n– Parkeerplaats (incl oplaadpunten voor elektische auto’s) \nPraktische Informatie\n2-persoons kamers: 650 euro\n1-persoons kamer: 800 euro \nPrijzen zijn inclusief BTW\, volpension\, en alle lessen.\nSaunabezoek\, huur fietsen etc kunnen apart geboekt worden.\nReiskosten zijn niet inbegrepen. \nWie is Zita?\nZita is sinds 2008 betrokken bij het CA-instituut en rondde in 2013 de CA Yoga and Therapy-lerarenopleiding af. Tussen 2016 en 2022 woonde ze in de San Franscisco Bay Area (VS) en introduceerde ze CA in Silicon Valley. Ze is erkend als CA-Senior Teacher door het CA Instituut\, en deelt haar kennis in het Nederlands als in het Engels. \nDoor haar achtergrond in dans en atletiek zowel als de marketingwereld\, en de blessures en stress die daarmee gepaard gingen\, heeft ze een passie voor (het onderzoek naar) beweging en leven zonder spanning. \nZita is ervan overtuigd dat het lichaam een ​​zelfhelend vermogen heeft. “Als we de open verbinding met het lichaam herstellen en spanningspatronen durven loslaten\, zal het lichaam altijd vanzelf naar balans toe bewegen. De CA-methode biedt unieke handvatten om dit onderzoek naar verbinding te starten en elke dag te kiezen voor een lichter\, vrijer leven.” \nVoor boekingen: klik hier\nVoor meer informatie en vragen: info@zitavanwees.com \n 
URL:https://landaanzee.org/agenda/critical-alignment-yoga-meditation-retreat/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2025/09/Zita-van-Wees-e1757586345715.jpg
ORGANIZER;CN="Zita van Wees":MAILTO:info@zitavanwees.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260527
DTEND;VALUE=DATE:20260531
DTSTAMP:20260519T123456
CREATED:20251210T115855Z
LAST-MODIFIED:20251210T115855Z
UID:10000244-1779840000-1780185599@landaanzee.org
SUMMARY:A Life Well Lived by Willem Kuyken & Barbara Doeleman
DESCRIPTION:What does it mean to live a life well lived? This question\, simple yet profound\, lies at the heart of this unique 3.5-day retreat. When Professor Willem Kuyken encountered a gravestone during a walk through the English Lake District that read simply\, “A life well lived\,” it planted a quiet but powerful seed; one that has since grown into a book\, a way of being\, and now\, this retreat. \nTogether with Barbara Doeleman-van Veldhoven -a leader in mindful leadership and embodied presence- Willem Kuyken invites you into a rare space of reflection\, depth\, and transformation. Through silence and shared inquiry\, movement and stillness\, you’ll be guided into what it truly means to flourish; not despite life’s challenges\, but in conscious relationship with them. \n\nA Rare Invitation to Deepen Presence\nThis 3.5-day retreat offers a unique opportunity to explore what it means to live fully awake; not as a concept or aspiration\, but as a lived reality. In the intimate presence of two internationally respected teachers\, you are invited to pause\, reflect and practice. \nWhat does it mean to flourish amidst all of life — its beauty\, its sorrow\, and everything in between?\nHow can we meet our minds and bodies with kindness\, instead of struggle or avoidance?\nAnd how might it feel to live more closely aligned with what truly matters?\nTogether\, we enter a space of inquiry that is both personal and shared — grounded in silence\, reflection\, movement\, and dialogue. \nKeys to a life well lived\nCentral to this retreat are three themes that support a life of meaning and mindful engagement: We explore the practice of befriending ourselves; learning to relate to our inner experience with warmth and clarity. We reconnect with our deepest values and allow them to guide our everyday choices. And we cultivate the presence needed to live not on autopilot\, but with intention\, spaciousness and care. \nThemes and foundations\nThis retreat brings together insights from modern psychology\, contemplative science\, ancient traditions and lived human experience. It is a place to slow down\, to listen deeply\, and to engage with the timeless questions of human flourishing.\nWe explore the qualities that support mindful living: curiosity\, compassion\, courage\, patience\, trust\, and equanimity. We draw from foundational teachings such as the Four Brahma Vihārās and the Seven Factors of Awakening. We also explore dimensions of mindful presence  including: knowing awareness\, wise discernment\, and befriending compassonately. \nThis is mindfulness in action: a practice that touches how we meet stress and stillness\, grief and beauty\, inner life and outer engagement. Life becomes practice and practice becomes a way of life. \nA Retreat Rooted in Experience\, Not Instruction\nThis is not a lecture-based event. It is a living\, breathing experience\, shaped by silence and speech\, by stillness and embodied movement\, by personal reflection and shared presence. It is a retreat designed to nourish the whole person: mind\, heart\, and body. Periods of silence and stillness will alterate. \n  \nWho is this for?\nThis retreat is intended for those who feel called to explore mindfulness not as a method\, but as a path of being. It is especially relevant for those with prior experience in contemplative practice who wish to live more consciously; whether in their personal lives\, in leadership or in the helping professions. The setting is intimate and intentionally designed to foster presence\, connection and depth. \nYou are warmly invited to join us. \nPrior mindfulness experience is required \n\nPractical information\nPrices:\n– Single room €1.275\,- p.p.\n– Shared room €999\,- p.p.* \n*When you register for a shared room\, you share the room with someone of the same sex by default. If you prefer to share the room with a specific person (regardless of gender)\, please mention that person’s name when registering. \nIncluded: \n3 nights in a single or shared room (max. 2 persons)\, dinner on arrival\, all other meals and drinks\, inspiration material\, use of sauna and swimming pond and 3 days of guidance by Barbara Doeleman-van Veldhoven and Willem Kuyken. \nEnd of retreat May 30th 5 p.m. \nNot included: \nTravel expenses to the retreat location are not included and must be arranged by the participant. You can find information about travel options to the retreat location in the document ‘plan your trip’. You can find the document above. \nAnd furthermore: \nThe retreat will be given in English. If necessary\, Barbara can clarify in Dutch. \nAfter registration\, you’ll be asked to fill in a questionnaire to assess whether the retreat is suitable for you and whether we can offer you and the other participants the right safety and guidance. \nIf you have questions about this retreat email Eveline at office@ccmm.care \nRead more about the programme and venue. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHow to participate\nFor participants who do not live in the Netherlands\, we are happy to issue an invoice. Please send an email to office@ccmm.care with all the details to be included on the invoice and your telephone number. Please indicate whether you would like to book a single or double room and that you agree to our terms and conditions. \nDutch and Belgian participants please use the red “sign up” button below. \n\nTerms & Conditions\nThis retreat is subject to the terms and conditions of BFC Compassionate Care & Mindful Medicine. To be read in both English and Dutch. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAre you ready to take a meaningful pause?\nJoin us for three days of mindful\, embodied living — in the quiet company of like-minded others. You are warmly invited.\nSIGN UP HERE \n\n\n\n\n\nTeachers:\n This deepening retreat is guided by Barbara Doeleman-van Veldhoven. From the age of 18 she studied Buddhist philosophy and psychology and meditation became an essential part of her life. She attended classes\, trainings and retreats in several countries and in addition to taking the post-graduate mindfulness course at Radboud University and being trained as a compassion trainer\, she became immersed in non-duality\, Buddhist philosophy and practice by Bodhi College teachers (Christina Feldman\, John Peacock\, Jaya Rudgard\, Acincano Weber\, Chris Cullen\, Stephen Batchelor\, Martine Batchelor)\, Martin Aylward\, Tara Brach\, Jack Kornfield\, Ajahn Succito\, Thea Kuin and Pema Chödron\, among others. \nBarbara is founder and director of BFC Compassionate Care & Mindful Medicine; an organization that guides healthcare professionals\, teams and leaders in strengthening professional performance\, enhancing collaboration and being effective with leadership. Mindfulness and compassion underlie all its offerings. She is internationally recognized as an expert on mindfulness and compassion in leadership and organization. \n \nWillem Kuyken is the Ritblat Professor of Mindfulness and Psychological Science at the University of Oxford\, United Kingdom. His work focuses on preventing depression\, promoting mental health\, and flourishing across the lifespan. He has published more than 150 journal articles and was named by Web of Science as in the top 1% of the most cited scientists in the world in 2019\, 2020\, 2021\, 2022\, 2023 and 2025. \nHe is the author of two books\, Mindfulness for Life\, (2024) and Mindfulness – Ancient Wisdom Meets Modern Psychology (2019) with Christina Feldman; both published by Guilford Press. His work has been featured in the New York Times\, New Scientist\, Nature\, Scientific American\, Times Oprah Daily\, Educational Supplement\, the BBC\, CBS\, New Statesman\, Le Monde\, der Zeit\, the Telegraph\, the Guardian and numerous podcasts. \nWilllem lives in London.
URL:https://landaanzee.org/agenda/a-live-well-lived/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2025/12/BFC-CCMM-Retreat-A-Life-Well-Lived-1.webp
ORGANIZER;CN="CCMM - Barbara Doeleman-van Veldhoven":MAILTO:office@ccmm.care
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260606
DTEND;VALUE=DATE:20260610
DTSTAMP:20260519T123456
CREATED:20260108T102116Z
LAST-MODIFIED:20260108T102116Z
UID:10000250-1780704000-1781049599@landaanzee.org
SUMMARY:Retreat Yourself
DESCRIPTION:Verbinden met jezelf\, de natuur & een liefdevolle yoga community\nVan 6 t/m 9 juni 2026 nodigen we je uit voor een helende en rustgevende yoga retreat op Land aan Zee. Een unieke plek waar stilte\, natuur en warm menselijk contact samenkomen. Drie dagen waarin je kunt vertragen. Een retreat voor iedereen die wil verbinden met zichzelf\, de natuur en een liefdevolle yoga community. \nElke dag brengt een fijne afwisseling van dynamische en zachte yoga\, meditaties en momenten van diepe ontspanning. We creëren ruimte om te landen in je lijf\, te luisteren naar wat er in je leeft en te bewegen met aandacht. Tussendoor is er voldoende tijd voor jezelf om te wandelen in de natuur\, te lezen\, te journalen\, tijd te spenderen in de bibliotheek of atelier\, een individuele sessie bij te boeken of gewoon even niets te hoeven. \n\nPraktisch\nAlle maaltijden zijn 100% biologisch\, plantaardig en met liefde bereid. Tijdens deze dagen geef je jouw lichaam precies wat het nodig heeft om te herstellen en om weer in balans te komen. \nJe overnacht in een fijne\, lichte kamer die rust uitstraalt.\nJe kunt kiezen uit: \n\n€1075 voor eenpersoonskamer – early bird €995\n€935 voor tweepersoonskamer  – early bird €875\n\n\nMet maximaal 16 deelnemers ontstaat er een intieme\, veilige setting waarin iedereen zichzelf kan zijn. Een plek waar je mag delen\, leren\, helen en groeien\, maar ook gewoon mag zijn. \nTijdens het retreat nodigen we je uit om vanuit seva een kleine bijdrage te leveren in het opruimen\, afwassen en het schoon achterlaten van je kamer – als liefdevolle zorg voor de plek én als welkom voor de volgende die hier mag landen. \nVoor wie is dit retreat?\nVoor iedereen die: \n\ndieper in verbinding wil komen met zichzelf\nbehoefte heeft aan rust\, helderheid en ontspanning\nverlangt naar natuur\, eenvoud en oprechte aandacht\n\n\nProgramma\nZaterdag:\n11:00 – 12:00 | Aankomst en kennismaken\n12:30 – 13:15 | Warme lunch\n13:45 – 14:00 | Digestive Breathing\n14:00 – 15:00 | Natuurwandeling\n15:00 – 16:00 | Tijd voor jezelf\n16:00 – 17:30 | Yin Yoga\n17:30 – 18:30 | Sharing Circle\n18:30 – 19:15 | Diner\n20:00 – 21:00 | Yoga Nidra \nZondag:\n07:30 – 08:45 | Ashtanga Yoga *\n09:00 – 09:45 | Ontbijt\n10:30 – 12:00 | Meditatie\n12:30 – 13:15 | Warme lunch\n13:45 – 14:00 | Digestive Breathing *\n14:00 – 16:00 | Tijd voor jezelf\nOptioneel: Reiki / 1:1 sessie **\n16:00 – 17:30 | Restorative & Reiki\n17:30 – 18:30 | Sharing Circle\n18:30 – 19:15 | Diner\n20:00 – 21:00 | Klankbad \nMaandag:\n07:30 – 08:45 | Vinyasa Yoga *\n09:00 – 09:45 | Ontbijt\n10:30 – 11:30 | Stilte wandeling\n11:30 – 12:00 | Pranayama\n12:30 – 13:15 | Warme lunch\n13:45 – 14:00 | Digestive Breathing *\n14:00 – 16:00 | Tijd voor jezelf\nOptioneel: Reiki / 1:1 sessie **\n16:00 – 17:30 | Yin Yoga\n17:30 – 18:30 | Sharing Circle\n18:30 – 19:15 | Diner\n20:00 – 21:00 | Restorative Yoga \nDinsdag:\n07:30 – 08:45 | Ashtanga Yoga *\n09:00 – 09:45 | Ontbijt\n10:00 – 10:30 | Inpakken\n10:30 – 11:00 | Meditatie\n11:00 – 12:00 | Sharing Circle\n12:30 – 13:15 | Warme lunch\n14:00 – 15:00 | Afscheid en vertrek \n(* optioneel)\n(** extra bij te boeken) \n\nDe trainers \n\nDione | Facilitator\nYoga is al jaren de basis in mijn leven. Het brengt me rust\, focus en een diepere verbinding met mezelf. Met een achtergrond in holistisch therapeutisch werk\, yoga en ayurveda begeleid ik met veel aandacht en compassie mensen op een pad naar meer verbinding met zichzelf. \n \nPieter | Facilitator\nEen ervaren yoga- en meditatiedocent en beroepsmilitair. Die combinatie helpt mij mijn lessen met kracht en zachtheid te geven. Door mijn ervaring bij Defensie weet ik hoe belangrijk adem\, focus en ontspanning zijn – juist onder druk. Dat neem ik mee in mijn yogalessen\, waarin ik mensen begeleid naar meer balans\, rust en bewustzijn. \nWe zien je graag bij ons retreat!\nHeb je vragen of wil je meer weten? Neem dan hier contact op. \n \nJa\, ik meld me aan voor de Retreat Yourself Retreat 
URL:https://landaanzee.org/agenda/retreat-yourself/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2026/01/Dione_Yoga_Retreat-1.jpg
ORGANIZER;CN="Dione Yoga":MAILTO:hi@dioneyoga.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260607
DTEND;VALUE=DATE:20260611
DTSTAMP:20260519T123456
CREATED:20251116T145806Z
LAST-MODIFIED:20260508T100723Z
UID:10000223-1780790400-1781135999@landaanzee.org
SUMMARY:Landen en Herbronnen aan Zee
DESCRIPTION:Een zachte pauze om te zakken\, te voelen en weer rust en richting te vinden. \n  \nVerlang je er ook zo naar om je enkele dagen los te maken van het alledaagse: je taken\, de drukte\, je gewoontes en vele rollen? \nWij bieden je graag een warme bedding voor de break die je nodig hebt om weer volop in flow te komen. Een time out. Weg van je routines\, plichten en alle appèl op jou mag je landen\, onthaasten en resetten op een mooie plek in de natuur en dicht bij zee. \nDankzij de verbinding met jezelf\, de ander en de plek krijg je hier nieuwe inspiratie voor je leven. We gaan op zoek naar jouw bronnen van veerkracht via beweging\, meditatie\, lichaamsgewaarzijn\, creatieve praktijken en gesprekken. \nTijdens dit retreat geniet je van ‘vrijheid binnen het kader’; je leeft mee op het ritme van Land aan Zee en tijdens de vrije momenten doe je wat goed voor je voelt. De faciliteiten zijn prachtig en de mogelijkheden haast oneindig. \nWat kun je verwachten\nDit is een zacht retreat waarbij jij de regie in handen houdt en doet wat bij je past. Het team van Land aan Zee biedt een gebalanceerd programma aan met yoga\, meditatie\, wandelingen\, fietstochten\, het maken van een moodboard\, schrijfoefeningen en een uitnodiging voor een mini vision quest. \nTijdens een vision quest verblijf je een tijdje alleen in de natuur (meestal is dat een paar dagen\, maar wij beperken het in dit retreat tot een viertal uren) en reflecteer je over jezelf en je leven. Door op en met jezelf in de natuur te zijn\, kun je nog beter je geest en hart openen\, en luisteren naar wat er dan vrijkomt. Je krijgt van ons een aantal verdiepende reflectievragen mee. \nIn dit retreat is er dagelijks een deelronde waarin we je uitnodigen om jezelf en de ander te inspireren en versterken met wat voor jou goed werkt om veerkrachtig en in balans te blijven. \nHoewel onze retreats veel mensen versterken\, dienen ze niet ter vervanging van psychotherapie. Iedereen die zich inschrijft\, verklaart daarmee om psychisch en mentaal stabiel genoeg te zijn om zelfstandig deel te nemen.  \nProgramma\nDag 1 – zondag 7 juni \n\n16.00 – 17.00u inchecken en ontvangst\n17.00 – 18.15u kennismaking\, programma inhoudelijke- en praktische zaken\n18.30 – 19.15u avondmaaltijd\n20.15 – 21.30u sessie met thema ‘mindful landen; in jezelf\, in de groep\, bij Land aan Zee’.\n\nDag 2 – maandag 8 juni \n\n07.00 – 08.00u stiltewandeling bij (en voor de liefhebber een dip in) de Oosterschelde (*)\n08.00 – 08.45u ontbijt\n09.30 – 11.00u moodboard\n11.00 – 11.15u pauze\n11.15 – 12.30u plenaire deelronde\n12.30 – 13.15u warme maaltijd\n14.00 – 17.00u vrij 😊 (**)\n17.00 – 18.15u mindful journaling\n18.30 – 19.15u avondmaaltijd\n20.00 – 22.00u sauna\n\nDag 3 – dinsdag 9 juni \n\n07.00 – 08.00u mindfulness meditatie en yoga (*)\n08.00 – 08.45u ontbijt\n09.00 – 13.00u mini vision quest\n13.00 – 13.45u warme maaltijd\n14.00 – 17.00u vrij 😊 (**)\n17.00 – 18.15u plenaire deelronde\n18.30 – 19.15u avondmaaltijd\n20.30 – 21.30u klankschalenbad of dancefulness (*)\n\nDag 4 – woensdag 10 juni \n\n07.00 –  08.00u mindfulness meditatie en yoga (*)\n08.00 – 08.45u ontbijt\n09.30 – 12.00u afsluitende bijeenkomst\n12.00 – 13.00u koffer pakken en ‘sharing is caring’\n13.00 – 13:45u warme maaltijd\n14.00 – afscheid en vertrek naar huis\n\n(*) De sessies vóór het ontbijt (07.00u – 08.00u) zijn facultatief;  je mag je om 07.00u ook nog eens omdraaien in je bed en om 08.00u komen ontbijten. \n(**) Tussen 14.00 en 17.00u is er geen inhoudelijk programma. In die tijd kun je kiezen wat te doen: \n\nLange wandeling maken met wandelgids John\, die de kop van Schouwen-Duiveland als geen ander kent en de mooiste plekken weet te vinden in bos\, duinen en op het strand;\nCreatief bezig gaan in het atelier (alle materialen mogen worden gebruikt);\nEen boek lezen in de bibliotheek\, de tuin of bij de open haard;\nRusten\, slapen of mijmeren;\nCompassioneel schrijven;\nMassage door professionele masseur (Voorafgaand aan de retreat te reserveren à €80\,- per massage van 1 uur);\nCoaching sessie (€ 80\,- per sessie van 1 uur);\nFietsen (fietsen zijn te huur à €5\,- per dagdeel).\n\nNB Bovenstaande is een opzet van het programma. Mocht je meer informatie willen\, contacteer ons gerust. \nPraktisch\nDatum: zondag 7 juni (16.00u) t/m woensdag 10 juni (14.00u) \nPrijs: € 855\,- (éénpersoonskamer); € 715\,- (bed op gedeelde tweepersoonskamer) \nDit bedrag is inclusief bad- en bedlinnen\, plantaardige maaltijden\, koffie/thee/fruit\, alle mindfulness-\, meditatie-\, yoga- en QiGong sessies (inclusief gebruik materialen)\, gebruik van de sauna (op vast moment) en BTW en exclusief toeristenbelasting. \nDesgewenst te boeken: \n€ 80\,- massage (1 uur)\n€ 80\,- coaching (1 uur)\n€ 80\,- individuele klankschalensessie \nTrainer\nJoyce de Rozario\n \nAls dochter van een Indische vader en Zeeuwse moeder reisde Joyce door het leven en over de wereld. Soms dansend\, soms door de modder\, maar altijd gepassioneerd in contact met mensen\, bewegen en de natuur. Tot 2024 gaf Joyce in Friesland vorm aan haar eigen praktijk als mindfulness- en compassietrainer\, yoga- en dansdocent. Sinds 2024 begeleidt Joyce -soms alleen\, soms met Liselotte of John- de meerdaagse Land aan Zee Retreats en geeft zij mee vorm aan het inhoudelijk programma. Daarnaast is zij gastvrouw\, helpende hand\, creatief\, dienstbaar en faciliterend. \nHet is mijn verlangen en passie om de kracht en potentie van mindful en heartful leven door te geven. Zelfzorg\, zorg voor elkaar\, zorg voor de omgeving. Verbinden\, groeien en bloeien vanuit een warme bedding. Thuiskomen. Waar kan dit mooier dan bij ‘Land aan Zee’?’ \n  \nLiselotte Baeijaert \nLiselotte is samen met Michiel\, oprichter van een prachtig retraitecentrum in Zeeland. Zij haalt veel voldoening uit het creëren van de ideale omstandigheden waarin mensen kunnen ontspannen\, reflecteren en zich kunnen ontwikkelen. ‘Er is zoveel mogelijk wanneer we het genie in onszelf en anderen omarmen en elkaars hart en geest aanspreken.’ Als medeoprichter van Ilfaro.be was zij 25 jaar actief als (oplossingsgericht) trainer en coach. Daarnaast is ze co-auteur van twee boeken over veerkracht. Liselotte zet zich met hart en ziel in voor het welzijn van de mens en de retraites in Zeeland. \n  \n  \n  \nJohn Bernards \nJohn deelt met ons een schat aan ervaring als yogadocent\, mindfulnesstrainer en -coach. Hij verzorgt prachtige avondsessies met zijn klankschalen en geeft je hiermee een weldoend en rustgevend klankbad. Met veel plezier geeft hij samen met Joyce en Liselotte deze retraite vorm. \n  \n  \n\n\n\n\n\nHoewel onze retreats veel mensen versterken\, dienen ze niet ter vervanging van psychotherapie. Iedereen die zich inschrijft\, verklaart daarmee om psychisch en mentaal stabiel genoeg te zijn om zelfstandig deel te nemen.
URL:https://landaanzee.org/agenda/landen-en-herbronnen-aan-zee-juni2026/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Land aan Zee Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2025/03/8FED4DBF-5FD3-4C5C-A65B-E62D96FA6B6C_1_105_c.jpg
ORGANIZER;CN="Land aan Zee":MAILTO:admin@landaanzee.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260613
DTEND;VALUE=DATE:20260617
DTSTAMP:20260519T123456
CREATED:20260205T103036Z
LAST-MODIFIED:20260205T153650Z
UID:10000253-1781308800-1781654399@landaanzee.org
SUMMARY:4-Daags Kunstschouw Retreat 1
DESCRIPTION:Tijdens de Kunstschouw verandert Schouwen-Duiveland in één grote openluchtgalerij. En bij Land aan Zee gebeurt iets bijzonders: je gaat niet alleen kunst bekijken\, je gaat ze ook maken! \nTijdens deze retreat verblijf én creëer je op een officiële Kunstschouw-locatie. Je zit niet náást het evenement\, maar er middenin.\nIn de luwte van Kunstschouw creëer je rond het thema ‘Geborgenheid’ een persoonlijk\, kunstzinnig boek dat groeit doorheen deze dagen. \nSamen met Els Vrints duik je in een speels creatief proces vol sketchnoting\, belettering\, tekst\, tekenen\, collage en schilderen.\nGeen ervaring vereist\, wel een open blik en zin om te experimenteren. \n  \n💛 Waarom dit zo bijzonder is\nOmdat je hier niet enkel kunst bekijkt\, maar ze beantwoordt met je eigen creativiteit.\nOmdat geborgenheid niet wordt uitgelegd\, maar verbeeld.\nOmdat je naar huis gaat met een boek dat niemand anders kan maken dan jij. \n\n🗓️ Data & timing\nStart: zaterdag 13 juni (aankomen & landen vanaf 17u)\nEinde: dinsdag 16 juni (afronden & vertrekken na de lunch) \n\n3 overnachtingen\n3 volledige creatieve dagen\n\n\n🌅 Het ritme van de dagen\nOchtend — verstilling & creatie \n\n07:00 | Vrijblijvende yoga\n08:00 | Uitgebreid plantaardig ontbijtbuffet\n09:30 | Creatieve ochtendsessie rond geborgenheid: werken aan jouw persoonlijke kunstboek\n12:30 | Lichte lunch\n\nMiddag — op pad naar de Kunstschouw \n\nFiets en Kunstschouw-magazine liggen klaar\nJe dwaalt langs kunst in schuren\, tuinen\, weides en ateliers\, verspreid over het eiland\nOptionele kijk- en reflectieopdrachten\nZwerven\, kijken\, voelen\, inspireren\n\nAvond — thuiskomen bij Land aan Zee \n\nVers bereid plantaardig avondmaal\nChillen bij de vijver of een wandeling naar de Oosterschelde\nTijd om te landen\, delen of stil te zijn\n\n\n🎨 Wat neem je mee naar huis?\n\nEen persoonlijk kunstzinnig nvdhulle@boekhouding.nl\nEen bundeling van indrukken\, beelden\, woorden en gevoelens\nJouw creatieve vertaling van wat geborgenheid voor jou betekent\n\nDit is geen losse workshop\, maar een creatief proces dat zich over meerdere dagen ontvouwt. \n\n🚲 De magie van de Kunstschouw — en onze rol daarin\nTijdens de Kunstschouw exposeren kunstenaars op bijzondere plekken verspreid over Schouwen-Duiveland.\nLand aan Zee is één van de officiële locaties. Je verblijft dus niet alleen vlakbij de Kunstschouw — je zit er middenin.\nDe kunst\, de bezoekers en de eilandsfeer stromen als vanzelf je creatieve proces binnen. \n\n🌿 Voor wie is deze retreat?\nVoor jou als je: \n\nZin hebt om creatief bezig te zijn zonder prestatiedruk\nGeraakt wordt door kunst\, natuur en verstilling\nGraag fietst en het eiland al ontdekkend wil beleven\nVerlangt naar een paar dagen offline inspiratie\nIets tastbaars en persoonlijks wil meenemen naar huis\n\n\n🛏️ Wat is inbegrepen?\n\n3 overnachtingen in een comfortabele kamer met eigen sanitair\nDagelijks vrijblijvende yoga\nVolpension plantaardig buffet\nDoorlopend koffie en thee\nFiets gedurende de retreat\nKunstschouw-magazine\nBegeleiding door Els Vrindts\nAlle creatieve materialen\nBad- en bedlinnen\n\n\n💶 Prijs\n\n€855 — éénpersoonskamer\n€715 — bed op gedeelde tweepersoonskamer\n\nDit bedrag is inclusief BTW en exclusief toeristenbelasting. \n👩‍🎨 Begeleiding door Els Vrints\nEls’ artistieke pad loopt van grafisch vormgever en illustrator\, via theater\, dans en beweging\, naar wat vandaag haar kern vormt: mensen kunstzinnig inspireren en hun creatief potentieel openen. Al 25 jaar is zij docent aan de kunstacademie en werkt ze met kinderen\, jongeren en volwassenen rond beeldende expressie: tekenen\, schilderen\, kleien\, 3D-werk\, fotografie\, street art en meer. Steeds vertrekkend vanuit gevoel\, thema\, omgeving\, woord\, verbeelding\, muziek of beweging. \nDe voorbije 13 jaar bouwde Els een sterke expertise op in visual harvesting\, visueel betekenen en visual storytelling. Tijdens deze retreat begeleidt ze je niet om “iets moois te maken”\, maar om vanuit jouw beleving iets echts te laten ontstaan. \nGeen techniekles. Wel een creatieve ontdekkingstocht.
URL:https://landaanzee.org/agenda/4-daags-kunstschouw-retreat-1/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Land aan Zee Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2025/12/land-aan-zee-solo-retreat-netherlands-10.jpeg
ORGANIZER;CN="Land aan Zee":MAILTO:admin@landaanzee.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260617
DTEND;VALUE=DATE:20260621
DTSTAMP:20260519T123456
CREATED:20260205T101404Z
LAST-MODIFIED:20260205T153317Z
UID:10000252-1781654400-1781999999@landaanzee.org
SUMMARY:4-Daags Kunstschouw Retreat 2
DESCRIPTION:Soms zijn woorden te klein voor wat er in je leeft.\nDan ontstaan er tekens. \nTijdens deze retreat onderzoek je het thema geborgenheid – of andere thema’s die voor jou relevant zijn – en geef je daar een heel eigen\, persoonlijke beeldtaal aan.\nJe verwerkt ze tot jouw unieke symbolen en intuïtieve vormen. \nSymbolen en tekens zijn van alle tijden en ook vandaag overal nog steeds aanwezig. Denk bijvoorbeeld aan een tatoeage of een kruisbeeld. Tot de oudste en bekendste tekens behoren de Egyptische hiërogliefen en het spijkerschrift uit Mesopotamië. \nOnder begeleiding van Hilde Jonckers ontdek je de wereld van sigils: persoonlijke symbolen die ontstaan vanuit jouw intentie\, jouw verlangen en jouw innerlijke beeldtaal. Laag voor laag groeit jouw symbool uit tot krachtig uniek geheel van eenvoudige schoonheid en diepe betekenis. Sigils zijn -naast kunstwerkjes op zich- tekens die zich ontvouwen wanneer je denken verzacht. De sigil wordt een krachtige gids die jou helpt om je intenties te manifesteren. \nJe hoeft hiervoor geen enkele ervaring te hebben. Alleen bereid zijn om te luisteren naar wat zich in jou wil tonen. \n\n🗓️ Data & timing\nStart: woensdag 17 juni (aankomen & landen vanaf 17u)\nEinde: zaterdag 20 juni (afronden & vertrekken na de lunch) \n\n3 overnachtingen\n3 volledige creatieve dagen\n\n\n🌅 Het ritme van de dagen\nOchtend — verstilling & creatie \nElke ochtend duiken we creatief en verstillend in dit proces.\nJe leert hoe je jouw intentie helder maakt\, vertaalt naar een persoonlijk symbool\, werkt met vorm\, lijn\, kleur en herhaling\, en hoe jouw sigil groeit in kracht en betekenis. \n\n07:00 | Vrijblijvende yoga\n08:00 | Uitgebreid plantaardig ontbijtbuffet\n09:30 | Creatieve ochtendsessie & werken aan jouw persoonlijke sigils\n12:30 | Lichte lunch\n\nMiddag — op pad naar de Kunstschouw \n\nFiets en Kunstschouw-magazine liggen klaar\nJe dwaalt langs kunst in schuren\, tuinen\, weides en ateliers\, verspreid over het eiland\nOptionele kijk- en reflectieopdrachten\nZwerven\, kijken\, voelen\, inspireren\n\nAvond — thuiskomen bij Land aan Zee \n\nVers bereid plantaardig avondmaal\nChillen bij de vijver of een wandeling naar de Oosterschelde\nTijd om te landen\, delen of stil te zijn\n\n\n🎨 Wat neem je mee naar huis?\n\nEen unieke en hoogstpersoonlijke beeldtaal\nEen reeks eigen sigils die jouw verlangen en beleving verbeelden\nPraktische formats om hier thuis verder mee te werken\nEen creatief anker dat je telkens opnieuw kan oproepen\n\n\n🚲 De magie van de Kunstschouw — en onze rol daarin\nTijdens de Kunstschouw exposeren kunstenaars op bijzondere plekken verspreid over Schouwen-Duiveland.\nLand aan Zee is één van de officiële locaties. Je verblijft dus niet alleen vlakbij de Kunstschouw — je zit er middenin. \n \nHilde Jonckers \nWanneer ik creatief mag werken met mensen\, ontstaat er een betere versie van mezelf. Het speelse en het verdiepende van het leven—ogenschijnlijke tegenpolen—trekken mij allebei sterk aan. Ik ben een nieuwsgierige\, creatieve duizendpoot die het leven met open blik blijft exploreren. Mijn passie voor creativiteit krijgt vorm in uiteenlopende domeinen: in het begeleiden van leerrijke workshops binnen bedrijven\, in mijn praktijk als relatietherapeut\, in het faciliteren van groepsbijeenkomsten én in mijn rol als expert in kledingpsychologie. Ik hou van kleuren en vormen\, en van een vleugje magie. \n\n🌿 Voor wie is deze retreat?\nVoor jou als je: \n\nZin hebt om creatief bezig te zijn zonder prestatiedruk\nGeraakt wordt door kunst\, natuur en verstilling\nGraag fietst en het eiland al ontdekkend wil beleven\nVerlangt naar een paar dagen offline inspiratie\nIets tastbaars en persoonlijks wil meenemen naar huis\n\n\n🛏️ Wat is inbegrepen?\n\n3 overnachtingen in een comfortabele kamer met eigen sanitair\nDagelijks vrijblijvende yoga\nVolpension plantaardig buffet\nDoorlopend koffie en thee\nFiets gedurende de retreat\nKunstschouw-magazine\nBegeleiding door Hilde Jonckers\nAlle creatieve materialen\nBad- en bedlinnen\n\n\n💶 Prijs\n\n€855 — éénpersoonskamer\n€715 — bed op gedeelde tweepersoonskamer\n\nDit bedrag is inclusief BTW en exclusief toeristenbelasting.
URL:https://landaanzee.org/agenda/4-daags-kunstschouw-retreat-2/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Land aan Zee Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2026/02/shutterstock_2470344649.avif.jpeg
ORGANIZER;CN="Land aan Zee":MAILTO:admin@landaanzee.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260626
DTEND;VALUE=DATE:20260629
DTSTAMP:20260519T123456
CREATED:20260317T113212Z
LAST-MODIFIED:20260513T054108Z
UID:10000265-1782432000-1782691199@landaanzee.org
SUMMARY:Yoga for Men - Weekend Retreat
DESCRIPTION:FULLY BOOKED\nA grounded yoga weekend designed specifically for men.\nThe retreat offers a structured and accessible approach to yoga\, focusing on strength\, mobility\, breath regulation\, and attention. Through a progressive series of practices\, participants are guided from grounding and physical engagement to deeper integration and rest. The weekend takes place in a calm and respectful setting and is suitable for both beginners and experienced practitioners. \n\nDay-to-day program (indicative)\nFriday\n\n\nArrival in the late afternoon\nOpening session and grounding practice\nDinner\nEvening relaxation / guided integration\n\n\nSaturday\n\n\nMorning yoga practice\nBreakfast\nLate morning session (strength\, mobility and breath work)\nLunch\nFree time / rest / walk in nature\nAfternoon yoga session\nDinner\nEvening relaxation or quiet time\n\n\nSunday\n\n\nMorning yoga practice\nBreakfast\nClosing session and integration\nLunch and departure\n\n\n\nPractical details\nDates: 26–28 June 2026\nLocation: Land aan Zee\, Zeeland\nPrice: €495 per participant (includes accommodation\, meals\, and all yoga sessions)\n\nFor booking and questions:\nEduardo Peixoto\nEmail: info@allyogas.com\nPhone: +32 471403239\n \n\nBooking:\nhttps://www.allyogas.com/retreat-registration\n\n\nTrainer\n\nEduardo Peixoto teaches Yoga for Men in Antwerp\, Belgium\, where he has been leading weekly classes for the past three years focused on strength\, mobility\, breath regulation and attention. He has practiced yoga for more than 25 years and completed formal teacher training in Vinyasa Yoga (RYT200\, Yoga Alliance)\, as well as additional training in yoga for mobility. His approach combines structured physical practice with breath work and mindful attention in a way that is accessible and relevant for men with different ages\, backgrounds and levels of experience.
URL:https://landaanzee.org/agenda/yoga-for-men-weekend-retreat/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2026/03/Yoga-for-Men-Weekend-June-Zeeland.jpg
ORGANIZER;CN="All Yogas":MAILTO:info@allyogas.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260626
DTEND;VALUE=DATE:20260630
DTSTAMP:20260519T123456
CREATED:20251116T150800Z
LAST-MODIFIED:20260212T125134Z
UID:10000224-1782432000-1782777599@landaanzee.org
SUMMARY:Mindfulness en Compassie - Zomer
DESCRIPTION:Deze vierdaagse is een combinatie van tot rust komen\, genieten\, bewegen\, voor je mind & heart zorgen en op jouw tempo landen… En dit alles in ons prachtig ingerichte centrum met veel knusse hoekjes en ruime\, lichte ruimtes. De perfecte plek om in de koude wintermaanden te verzachten en te onthaasten. \nTijdens dit compassie retreat nemen we je op een aangename en vloeiende manier mee naar een exploratie van je innerlijke landschap.\nWat leeft in je en hoe ga je daarmee om? Wat vraagt om vriendelijkheid en compassie in plaats van doorduwen\, streng zijn\, niet zeuren\, hard zijn? \nVia geleide meditaties\, visualisaties\, mindfulness yoga\, bewegingsoefeningen voor het hart\, QiGong\, reflecties\, zelfonderzoek en een stukje kennisoverdracht krijgt het woord ‘compassie’ vorm\, inhoud en betekenis. Zo heb je aan het eind van dit retreat tools en inspiratie om compassie te blijven beoefenen en ga je met een verwarmd\, gevuld en rijk hart naar huis. \n– De maximale groepsgrootte van deze retraite is 16 personen.\n– Hoewel onze retreats veel mensen versterken\, dienen ze niet ter vervanging van therapie. Iedereen die zich inschrijft\, verklaart daarmee om psychisch en mentaal stabiel genoeg te zijn om zelfstandig deel te nemen. Twijfel je over een deelname? Neem dan contact met ons op! \nProgramma \nDag 1 – vrijdag 26 juni\n16.00 – 17.00 | Inchecken en ontvangst\n17.00 – 18.15 | Kennismaking\, uitleg over het programma en praktische zaken\n18.30 – 19.15 | Avondmaaltijd\n20.00 – 21.30 | Sessie: Heartful landen; in jezelf\, in de groep\, bij Land aan Zee \nDag 2 – zaterdag 27 juni\n07.00 – 08.00 | Meditatie / wandeling Oosterschelde / mindfulness yoga (*)\n08.00 – 08.45 | Ontbijt\n09.30 – 11.00 | Compassie I: De drie emotie-regulatiesystemen\, visualisatie\, reflectie en meditatie\n11.00 – 11.15 | Pauze\n11.15 – 12.30 | Compassie II: Wegen naar zelfcompassie en de kracht van het voorstellingsvermogen\n12.30 – 13.15 | Warme maaltijd\n14.00 – 17.00 | Vrij (**): tijd voor eigen invulling\n17.00 – 18.15 | Compassie III: Qigong en geleide meditatie\n18.30 – 19.15 | Avondmaaltijd\n20.00 – 22.00 | Mogelijkheid tot sauna \nDag 3 – zondag 28 juni\n07.00 – 08.00 | Meditatie / wandeling Oosterschelde / mindfulness yoga (*)\n08.00 – 08.45 | Ontbijt\n09.30 – 11.00 | Compassie IV: Innerlijke patronen\, reflectie\n11.00 – 11.15 | Pauze\n11.15 – 12.30 |Compassie V: De lotus van compassie\n12.30 – 13.15 | Warme maaltijd\n14.00 – 17.00 | Vrij (**): tijd voor eigen invulling\n17.00 – 18.15 | Compassie VI: Compassie in beweging; oefeningen voor en met het hart\n18.30 – 19.15 | Avondmaaltijd\n20.00 – 21.30 | Restorative yoga of klankschalen \nDag 4 – maandag 29 juni\n07.00 – 08.00 | Meditatie / wandeling Oosterschelde / mindfulness yoga (*)\n08.00 – 08.45 | Ontbijt\n09.00 – 10.00 | Koffer pakken en kamer schoonmaken\n10.00 – 12.30 | Compassie VII: Compassie thuis cultiveren\n12.30 – 13.15 | Warme maaltijd\n14.00 | Afscheid & vertrek \n(*) De sessies vóór het ontbijt (07.00 – 08.00u) zijn facultatief; je mag je om 07.00u ook nog eens omdraaien in je bed en om 08.00u komen ontbijten.\n(**) Tussen 14.00 en 17.00u is er geen inhoudelijk programma. In die tijd kun je kiezen wat te doen:\n• Lange wandeling maken met wandelgids John\, die de kop van Schouwen-Duiveland als geen ander kent en de mooiste plekken weet te vinden in bos\, duinen en op het strand\n• Creatief bezig gaan in het atelier (alle materialen mogen worden gebruikt)\n• Een boek lezen in de bibliotheek of bij de open haard\n• Rusten\, slapen of mijmeren\n• Compassioneel schrijven\n• Massage door professionele masseuse (Voorafgaand aan de retreat te reserveren. Kosten €80\,- per massage van 1 uur)\n• Coaching sessie (€80\,0 per sessie van 1 uur)\n• Fietsen (fietsen zijn te huur à €5\,- per dagdeel). \nPraktisch\nDatum:     vrijdag 26 juni (16.00u) tot en met maandag 29 juni (14.00u) \nPrijs:      € 855\,- (éénpersoonskamer); € 715- (bed op gedeelde tweepersoonskamer) \nDit bedrag is inclusief bad- en bedlinnen\, vegetarische maaltijden\, koffie/thee/fruit\, alle heartfulness-\, meditatie-\, yoga- en QiGong sessies (inclusief gebruik materialen)\, gebruik van de sauna (op vast moment) en BTW en exclusief toeristenbelasting. \nDesgewenst te boeken: \n€ 80\,- massage (1 uur)\n€ 80\,- heartfulness based coaching (1 uur)\n€ 80\,- individuele klankschalensessie \nTrainer\nJoyce de Rozario\n \nAls dochter van een Indische vader en Zeeuwse moeder reisde Joyce door het leven en over de wereld. Soms dansend\, soms door de modder\, maar altijd gepassioneerd in contact met mensen\, bewegen en de natuur.  De afgelopen tien jaar gaf Joyce in Friesland vorm aan haar eigen praktijk als mindfulness- en compassietrainer\, yoga- en dansdocent. \nJoyce maakt deel uit van het stafteam van Land aan Zee en geeft de Thema Retreats en de Huisretreats mee vorm. \n‘Het is mijn verlangen en passie om de kracht en potentie van mindful en heartful leven door te geven. Zelfzorg\, zorg voor elkaar\, zorg voor de omgeving. Verbinden\, groeien en bloeien vanuit een warme bedding. Thuiskomen. Waar kan dit mooier dan bij ‘Land aan Zee’?’
URL:https://landaanzee.org/agenda/mindfulness-en-compassie-zomer/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Land aan Zee Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2023/12/Afbeelding1-1.jpg
ORGANIZER;CN="Land aan Zee":MAILTO:admin@landaanzee.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260701
DTEND;VALUE=DATE:20260705
DTSTAMP:20260519T123456
CREATED:20260407T111437Z
LAST-MODIFIED:20260407T113648Z
UID:10000269-1782864000-1783209599@landaanzee.org
SUMMARY:Stilte Retraite aan Zee - zomer
DESCRIPTION:Verlang je naar stilte\, maar niet naar afzondering? Naar een paar dagen sociaal verlof waarin niets moet\, niemand iets van je vraagt\, en je toch gedragen wordt door een plek en een groep? Misschien voel je dat er te weinig stilte is in je leven\, of dat je behoefte hebt aan een andere kwaliteit van stilte. Niet de stilte van leegte\, maar een stilte die ruimte maakt om te landen\, iets te laten oplossen of te rijpen. \nTijdens deze 4-daagse retraite mag je stil zijn op jouw manier\, alleen en samen. We verkennen stilte in verschillende vormen\, via meditatie\, zachte beweging en via tijd voor jezelf. De retraite omvat oefeningen uit de praktijk van mindfulness\, compassie en Vipassana. Hier bij Land aan Zee zijn rust en eenvoud vanzelfsprekend. Deze dagen zijn een uitnodiging om te vertragen\, te landen en op adem te komen. \nEr is een natuurlijke balans tussen ‘programma’ en vrije tijd. Er is ruim de tijd voor een lange wandeling\, wat creatief bezig zijn in het atelier\, een duik in de verkoelende zwemvijfer of het lezen van een goed boek. \nWat kun je verwachten?\nStilte vormt de grondtoon tijdens deze retraite. Via stille en zacht begeleide meditaties\, mindfulness yoga en qi gong zakken we laag na laag dieper in verstilling. Soms hoor je alleen de klank van de gong\, aan het begin en aan het eind. Soms nemen we je mee met een zachte begeleiding die de stilte niet vult\, maar net opent. \nWe mediteren zittend\, liggend\, wandelend en in zacht bewegen. We eten in stilte en ook de meehelp-momentjes gebeuren zoveel mogelijk in stilte. Door samen te zijn in stilte\, ontstaat er een vanzelfsprekende vorm van verbinding. \nVipassana\, mindfulness en zelfcompassie\nDe oefeningen tijdens deze retraite zijn onder meer geïnspireerd op de vipassana retraites. Mindfulness is met een vriendelijke\, niet oordelende houding observeren wat zich van moment tot moment aandient\, zonder dit weg te duwen\, ermee te vechten of ermee samen te vallen. Observeren en aanwezig zijn bij wat fijn en vreugdevol is\, maar ook bij wat moeilijk\, pijnlijk of kwetsbaar is. Hoewel mindfulness de kwaliteiten vriendelijkheid en mildheid al in zich draagt\, blijkt (zelf)compassie onontbeerlijk. Compassie vormt de bedding waarin mindfulness ook bij pijn en kwetsbaarheid kan blijven bestaan. \nTijdens deze dagen even geen telefoon\, werk\, verplichtingen\, sociale praatjes of sociale media. Wat doet dat met je? Als je vertraagt\, wat komt er dan tot leven? In de bedding van stilte krijgt alles de tijd om te landen\, op te lossen\, te bezinken of te rijpen\, precies in het tempo dat voor jou klopt. \nGeen enkele stilteretraite is hetzelfde. De ruimte\, rust en stilte brengen bij iedereen iets anders naar boven. Deze vierdaagse is precies lang genoeg om echt te landen en kan tegelijk een zachte en toegankelijke opstap zijn naar een langere Vipassana- of Zenretraite. \nJe hebt geen ervaring nodig om deel te nemen aan de groep. \n– De maximale groepsgrootte van deze retraite is 16 personen.\n– (!) Hoewel onze retreats veel mensen versterken\, dienen ze niet ter vervanging van therapie. Iedereen die zich inschrijft\, verklaart daarmee om psychisch en mentaal stabiel genoeg te zijn om zelfstandig deel te nemen. Twijfel je over een deelname? Neem dan contact met ons op. \n\nProgramma\nOnderstaand programma is een voorbeeldprogramma\, eventuele wijzigingen zijn mogelijk. \nDag 1 \n16.00 – 17.00 – Inchecken en ontvangst\n17.00 – 18.15 – Kennismaking\, uitleg over het programma en praktische zaken\n18.30 – 19.15 – Avondmaaltijd\n20.00 – 21.30 – Sessie: landen in de stilte\, in jezelf\, in de groep en bij Land aan Zee \nDag 2 \n07.00 – 08.00 – Stiltewandeling (*voor wie wil/optioneel)\n08.00 – 08.45 – Ontbijt\n08.45 – 09.30 – Sharing is caring(**)\n09.30 – 11.00 – Zit- en loopmeditatie\n11.00 – 11.15 – Pauze\n11.15 – 12.30 – Zit- en loopmeditatie\n12.30 – 13.15 – Warme maaltijd\n14.00 – 17.00 – Vrij (***) – tijd voor eigen invulling\n17.00 – 18.15 -Stilte in beweging: qi gong\n18.30 – 19.15 – Avondmaaltijd\n20.00 – 22.00 – Mogelijkheid tot sauna \nDag 3 \n07.00 – 08.00 – Stiltewandeling/mindfulness yoga (*)\n08.00 – 08.45 – Ontbijt\n08.45 – 09.30 – Sharing is caring(**)\n09.30 – 11.00 – Zit- en loopmeditatie\n11.00 – 11.15 – Pauze\n11.15 – 12.30 – Zit- en loopmeditatie\n12.30 – 13.15 – Warme maaltijd\n14.00 – 17.00 – Vrij (***) – tijd voor eigen invulling\n17.00 – 18.15 – Stilte in beweging – oefeningen voor- en met het hart\n18.30 – 19.15 – Avondmaaltijd\n20.00 – 21.30 – Moodboard maken / meditatie \nDag 4 \n07.00 – 08.00 – Stiltewandeling/mindfulness yoga (*)\n08.00 – 08.45 – Ontbijt\n09.00 – 10.00 – Koffer pakken en kamer schoonmaken\n11.00 – 12.30 – Stilte thuis cultiveren – hoe verder?\n12.30 – 13.15 – Warme maaltijd\n14.00 – Afscheid & vertrek \n—-\n(*) De sessies vóór het ontbijt (06.45 – 08.00u) zijn facultatief; je mag je om 06.45u ook nog eens omdraaien in je bed\, en vanaf 07.15u meedoen\, of het ochtendprogramma helemaal overslaan en om 08.00u komen ontbijten. \n(**) Sharing is caring bij Land aan Zee betekent samen zorgdragen voor de plek door een handje te helpen in de keuken\, de tuin of een andere plek in het centrum. Tijdens deze dagen doen we dat meditatief en in stilte. \n(***) Tussen 14.00 en 17.00u is er geen inhoudelijk programma. In die tijd kun je kiezen wat te doen: \n\nStiltewandeling en/of stiltemeditatie in de natuur m\nCreatief bezig gaan in het atelier (alle materialen mogen worden gebruikt)\nEen boek lezen in de bibliotheek of bij het haardvuur\nRusten\, slapen of mijmeren\nJournalling\n\nPraktisch\nDatum:  Woensdag 1 juli 2026 (16.00u) tot en met zaterdag 4 juli 2026 (14.00u) \nPrijs:      € 855\,00 (éénpersoonskamer); € 715\,00 (bed op gedeelde tweepersoonskamer) \nDit bedrag is inclusief bad- en bedlinnen\, alle maaltijden\, koffie/thee/fruit\, alle sessies\, gebruik van de sauna (op vast moment) en BTW en exclusief toeristenbelasting. \nDesgewenst bij te boeken: \n€ 80\,- massage (1 uur)\n€ 80\,- mindfulness based coaching (1 uur)\n€ 80\,- individuele klankschalensessie \n\nTrainer\nJoyce de Rozario\nAls dochter van een Indische vader en Zeeuwse moeder reisde Joyce door het leven en over de wereld. Soms dansend\, soms door de modder\, maar altijd gepassioneerd in contact met mensen\, bewegen en de natuur.  De afgelopen tien jaar gaf Joyce in Friesland vorm aan haar eigen praktijk als mindfulness- en compassietrainer\, yoga- en dansdocent. \nJoyce maakt deel uit van het vaste Land aan Zee team en verzorgt onder meer onze themaretreats. \n‘Het is mijn verlangen en passie om de kracht en potentie van mindful en heartful leven door te geven. Zelfzorg\, zorg voor elkaar\, zorg voor de omgeving. Verbinden\, groeien en bloeien vanuit een warme bedding. Thuiskomen. Waar kan dit mooier dan bij ‘Land aan Zee’?’
URL:https://landaanzee.org/agenda/stilte-retraite-aan-zee-zomer/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Land aan Zee Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2024/02/Stiltedag.png
ORGANIZER;CN="Land aan Zee":MAILTO:admin@landaanzee.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260705
DTEND;VALUE=DATE:20260710
DTSTAMP:20260519T123456
CREATED:20260506T092454Z
LAST-MODIFIED:20260506T093603Z
UID:10000274-1783209600-1783641599@landaanzee.org
SUMMARY:Zomermixweek 'Waar het leven je vindt'
DESCRIPTION:Vijf dagen van verstilling\, inzicht en belichaming\nHet leven kan soms een hele zoektocht zijn. Wie zoekt die vindt\, zegt men. Stel je nu eens voor dat deze bekende uitspraak niet geldt voor het leven. Moet je dat wel zoeken? En hoe dan? Als je goed rondkijkt\, merk je dat het leven overal om je heen is. Niet enkel om je heen\, maar het wervelt ook in jou\, in beweging en in rust. Daar hoef je geen onmogelijke inspanningen voor te doen. Wat zou er gebeuren als je toelaat dat het leven jou vindt? Wat zou er anders zijn? Wat zou er veranderen? Wat zou het met je doen? We spreken dan niet meer van ‘doen’\, maar van ‘zijn’. Dat is precies wat we gaan ‘doen’ in de zomermixweek\, waar het leven je vindt\, euh…\, ‘zijn’ bedoel ik. \nTijdens de zomermixweek volgen we de weg naar binnen. Daar waar het leven in haar volle aanwezigheid is. We openen ons voor een pallet aan kleuren\, geuren\, ervaringen\, belevingen\, gewaarwordingen en levensenergie. We openen ons voor het veld van leven\, gesteund door prachtige medemensen. Het werkelijke recept van dit unieke pallet kan ik je niet verklappen\, maar enkele ingrediënten kan ik al wel prijsgeven. We creëren een krachtig bewustzijnsveld van licht\, liefde\, kracht\, ontspanning\, familieopstellingen\, meditatie\, energiebeleving\, creatieve expressie\, de zeven kosmische stralen\, het lege midden en groei. Steeds anders\, steeds vernieuwend en verdiepend. Dat alles gepresenteerd op een dienblad van speelsheid\, eenvoud\, authenticiteit en humor in een groene landelijke omgeving vlak bij de Oosterschelde die je onmiddellijk in een rustige vakantiesfeer brengt. In de intimiteit met gelijkgestemde deelnemers klinken we samen op wat zich op dat moment voor elke deelnemer en voor de groep aandient. Je hoeft niet veel inspanning te leveren\, want als je ontspant\, bruist het leven vanzelf. Je keert opgeladen en tegelijkertijd hecht verbonden met jezelf naar huis terug. \nVoor wie is de zomermixweek bestemd?\n\nVoor jij die graag vertoeft in een energieveld waarin je wordt gedragen en geliefd.\nVoor jij die graag ontspanning met zinvolheid combineert.\nVoor jij die graag nieuwe velden van bewustzijn ontdekt.\nVoor jij die graag jouw ontdekkingen integreert in je dagelijks leven.\nVoor jij die graag jouw unieke zijn meer intens wil beleven.\nVoor jij die graag wil leven vanuit licht\, liefde en kracht.\nVoor jij die graag vanuit meer vrijheid wil leven.\nVoor jij die graag op een eenvoudige manier een ruimere kijk ontwikkelt.\nVoor jij die graag paden buiten je comfortzone verkent.\nVoor jij die graag écht van jezelf wilt houden.\nVoor jij die graag het leven omarmt.\n\n    \nLocatie: Een unieke stilteplek in Zeeland\nJe vindt Land aan Zee in het stille buitengebied van Burgh-Haamstede (NL)\, vlakbij de Oosterschelde en op een boogscheut van de eindeloze stranden van Schouwen Duiveland. De hele omgeving bruist van het leven: je hoort de uilen roepen\, ziet de ganzen in grote groepen overtrekken\, de wind door het duingras spelen en de zwaluwen kwetterend langs het huis scheren. De eindeloze vergezichten doen je dromen. En verder is het hier stil… ’s Nachts zul je versteld staan van de sterrenhemel en de goed bewaarde duisternis op het eiland. De zeldzame stilte nodigt uit tot een diepere verbinding met jezelf\, met anderen en met de natuur. \nEen verbindende plek\nEen klassieke Zeeuwse landbouwschuur\, gelegen naast boerderij ‘Mon Plaisir’ werd in 2022 met zorg gerestaureerd. De nieuwe aanpalende schuren ademen dezelfde rust en authenticiteit uit. Grote ramen laten je toe de eindeloze vergezichten tot je ziel te laten doordringen. Een openheid die je meeneemt als je naar jezelf kijkt en als je met andere gasten praat. \n  \nPraktisch\n\nAankomst zondag 5 juli tussen 13 en 14 u.\nVertrek donderdag 9 juli na vieruurtje.\nLocatie: Land aan zee\nAdres: Meerdijk 11a – 4328NE Haamstede Nederland\nLet op! Overnachting op basis van een- of tweepersoonskamer. Reserveer op tijd je kamer\, want op is op!\nTarief: vanaf 1.490 euro (incl. btw)\n\n  \nInbegrepen\n\nVijf dagen een reis naar binnen om het leven te ontmoeten zonder ernaar te zoeken.\nAlle workshops\, steeds een unieke ervaring vanuit een wisselende invalshoek en afgestemd op de groep.\nAlle opstellingen.\nDeskundige en liefdevolle begeleiding met af en toe een stevige vlaag humor.\nGezellig samenzijn.\nVier overnachtingen in de heerlijke stilte van Land aan zee\, in het midden van een landelijke omgeving\,\nAlle maaltijden van woensdagavond tot en met maandagnamiddag.\nVersnaperingen\, koffie\, water\, thee\, tijdens de pauzes.\nAlle verrassingselementen van de tuin.\nNatuurlijk zwembad in de tuin.\nMogelijkheid om deel te nemen aan een wandeling met gids.\nEen keer sauna.\nAlle materialen.\nMogelijke extraatjes.\n\nNiet inbegrepen\n\nVervoer heen en terug. Mogelijkheid om met elkaar contact op te nemen om te carpoolen wordt voorzien. Let wel\, dit is echter geen garantie dat er ook werkelijk iemand is met wie je kan meerijden. Dat hangt af van de vraag en het aanbod.\nAndere dranken dan water\, koffie en thee.\nGebruik van de fiets\nExtra saunabeurten\nActiviteiten die niet door Samtati – Hilde Van Bulck worden georganiseerd.\n\n  \nNa inschrijving\n\nNa inschrijving ontvang je een vragenlijst in verband met voeding en vervoer.\nJe ontvangt een vragenlijst in verband met je familiesysteem. Die kun je voorbereiden voor als je kandidaat zou zijn voor een opstelling.\nEen tiental dagen voor de aanvang van de zomermixweek\, ontvang je een mail met alle praktische info.\nHeb je ondertussen nog vragen\, aarzel zeker niet om contact op te nemen.\n\n  \n\n De overvloedige waardering die ik van de deelnemers van de vorige zomerweken mocht ontvangen. Een hart vol cadeautjes.\n\n  \n\n‘Waaauw is het woord waarmee ik de ervaring van deze week het best kan omschrijven. Zo verbaasd over de innerlijke kracht\, liefde\, emoties en licht die er aan te pas zijn gekomen. Mij zie je zeker nog terug.’ (M.L.)\n‘Ik draag jouw grote liefde en licht in mijn hart. Zo blij en dankbaar dat je op mijn pad bent gekomen. Jij bent uniek en origineel. Je bent voor mij een fantastische leraar. De professionaliteit en de liefde waarmee je dit werk doet\, is bewonderenswaardig.’ (H.D.)\n‘Ik voel me dankbaar. Ik ben liefde\, rust\, genegenheid\, moed\, kracht\,… Dit alles dankzij uw sterke/zachte\, confronterende/empatische\, voelende/voedende\, respectvolle/lachende en helende aanpak. Jij toonde me de weg. Nu volg ik mijn pad.’ (C.D.W.)\n‘Ik wil je met heel mijn hart bedanken om deze week te organiseren en op jouw geheel eigen-wijze te begeleiden\, mij de broodnodige duw in de rug te geven om mijn blik te veranderen en mijn voeten te draaien\, mij echte liefde en meer levensvreugde te laten voelen. Ik voelde dat ik hier moest zijn en ik ben dankbaar dat ik gedragen werd door jou en de gehele groep.’ (S.D.)\n‘Ik voel mij gevoed en geheeld. Jouw laserscherpe helderheid\, hoe je feilloos de essentie van een situatie weet te vinden en te transformeren. Veel respect.’ (L.H.)\n‘Wat een vakantie\, wat een zielenwerk! De zomermixweek leek voor mij op de Golfstroom. Een snelle krachtige warme stroming vol energie. Invoelen\, representeren\, de 7 stralen\, alles om dicht bij jezelf te komen. Je warmte en liefdevolle wijze van je zijn\, je mensbenadering\, je zielenaanraking maakten van elke aanraking een healing voor de andere. Deze week sluit ik voor mezelf af met vele leuke herinneringen\, invoelmomenten\, representantenrollen en vooral met stroming in mijn handen en een zicht op een nieuwe toekomst. Dank je wel voor de ruimte die ik van je kreeg om mijn essentie te tonen. Mijn drive.’ (N.D.)\n‘Ik heb deze week veel warmte\, veiligheid en geborgenheid gevoeld. Ik maakte deel uit van een groep gelijkgestemden die elkaar zien\, voelen en dragen. Jij\, Hilde\, hebt ons samengebracht. En dit met veel liefde en warmte. Mijn dankbaarheid is heel groot.’ (M.V.H.)\n‘Ik had me niet verwacht aan de diepgang\, de liefde\, het licht en de wijsheid waarmee jij onze groep en ieder mens benaderde en onze harten opende. Jij schijnt met een krachtig\, verzachtend licht op onze wonden zodat we ze zelf kunnen herkennen en helen in een veilige bedding vol liefde.’ (D.H.)\n\nHet spreekt vanzelf dat de dankbaarheid wederzijds was. Enkel met een groep mensen\, ieder met zijn/haar eigenheid\, die bereid is om zich keer op keer naar binnen te keren en in de spiegel te durven kijken\, konden we dit hoge niveau bereiken. De vibratie van de vorige weken heeft lang nagetrild. \nSchrijf je nu in! \nOver Hilde van Bulck \nHilde Van Bulck (1961) is een inspirerende vrouw die vanuit haar manier van zijn anderen inspireert en activeert om hun essentie te leven en hun authentiek persoonlijk leiderschap op te nemen. Ze streeft hiermee naar een bewuste samenleving: Global Living in Awareness. ‘Anderen naar hun essentie brengen\, is mijn essentie’
URL:https://landaanzee.org/agenda/zomermixweek-waar-het-leven-je-vindt-2026/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2026/05/Hilde-van-bulck-zomermixweek.jpg
ORGANIZER;CN="Hilde van Bulck":MAILTO:info@hildevanbulck.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260719
DTEND;VALUE=DATE:20260725
DTSTAMP:20260519T123456
CREATED:20260511T091207Z
LAST-MODIFIED:20260511T120255Z
UID:10000275-1784419200-1784937599@landaanzee.org
SUMMARY:Lichter Leven
DESCRIPTION:6-daagse retraite ‘Lichter Leven’\n  \n\n“Lightly child\, lightly. Learn to do everything lightly. Yes\, feel lightly even though you’re feeling deeply. Just lightly let things happen and lightly cope with them.” \n– Aldous Huxley – \n  \nStel je voor: je legt de last van het dagelijks leven even neer. Je ademt ruimer. Je beweegt vrijer. Je eet bewuster. Je voelt je stap voor stap lichter worden\, letterlijk en figuurlijk. \nLichter Leven is een retreat voor mensen die verlangen naar lichtheid en ruimte. Lichter in je lichaam\, ruimte in je hoofd en vrijheid in je ziel. Het kan weldadig zijn om jezelf meerdere dagen los te maken van het alledaagse: je taken\, je ritme\, je gewoontes en patronen. Wij bieden je graag een warme bedding om weer volop in flow te komen. Een time out. Weg van je routines\, plichten en alle appèl op jou mag je lichter komen leven op een mooie plek in de natuur en dicht bij zee. \nDankzij de verbinding met jezelf\, de ander en de plek krijg je hier nieuwe inspiratie om lichter te leven. We gaan op zoek naar jouw bronnen van veerkracht via voeding\, beweging\, vertraging\, verstilling en meditatie in het centrum en in de natuur. Tijdens dit retreat geniet je van ‘vrijheid binnen het kader’; je leeft mee op het ritme van Land aan Zee en tijdens de vrije momenten doe je wat goed voor je voelt. De faciliteiten zijn prachtig en de mogelijkheden groot. \nWat kun je verwachten\nLichter Leven is een zacht retreat waarbij jij de regie in handen houdt en doet wat bij je past. Het team van Land aan Zee biedt een gebalanceerd programma aan met yoga\, meditatie\, wandelingen\, fietstochten en community momenten(*) en een mini vision quest. Daarmee geven we vorm aan de drie pijlers van deze retreat: \nLichter in je lijf\nJe ontdekt hoe voeding je kan voeden in plaats van belasten. We eten lichter en bewust met pure\, licht verteerbare ingrediënten en je lijf kan ervaren hoe het is om echt gevoed te worden. We gaan onszelf mindful en dus bewuster voeden én meer genieten van voeding. We eten trager en herkennen daardoor makkelijker wanneer het lichaam voldaan is. Elke dag gaan we bewegen: van zachte ochtendyoga tot een frisse wandeling in de natuur. Na zes dagen ben je wellicht wat gewicht kwijt\, heb je meer of ander bewustzijn rondom eten of eetpatronen en zijn er andere eetgewoonten aangereikt. \nLichter in je hoofd\nJe gedachten bepalen mee hoe zwaar het leven voelt. Maar wat als je de lens kon verschuiven? In deze retreat oefen je een nieuwe manier van kijken. Van wat je bezwaart naar wat je draagt. Van wat nog niet lukt naar wat al wél lukt en gelukt is. Van falen naar de kleine stappen van progressie die er al zijn\, elke dag weer. Door gerichte oefeningen en reflectiemomenten train je je aandacht richting dankbaarheid\, groei en mogelijkheden. Niet als kortstondige ervaring\, maar als blijvende gewoonte en keuze voor een blijvend lichter perspectief. Want dat wat je aandacht geeft\, groeit. \nLichter in je leven\nWe keren terug naar het stille punt in onszelf. Een zachte uitnodiging om je telkens weer te verbinden met en verhouden tot het nu moment\, in jou en om je heen. De natuur ondersteunt en inspireert daarbij op krachtige en eenvoudige wijze: buiten zijn\, langzamer lopen\, kijken en luisteren. In die aanwezigheid kan er iets van je afvallen en kun je je misschien ook verbinden met wat groter is dan jijzelf. De verwondering\, de schoonheid\, de stille kracht die je draagt\, ook als het moeilijk is. Of je dat spiritualiteit noemt of gewoon diepe verbondenheid; het maakt lichter. \nMini Vision Quest\nOp de vijfde dag nodigen wij je uit voor een mini vision quest. Tijdens een vision quest verblijf je een tijdje alleen in de natuur (meestal is dat een paar dagen\, maar wij beperken het in dit retreat tot een dag) en reflecteer of mijmer je over jezelf en je leven. Door op en met jezelf in de natuur te zijn\, kun je nog beter je geest en hart openen\, en luisteren naar wat er dan vrijkomt. Je krijgt een envelop met reflectievragen mee\, die je kunt openen als je daar behoefte aan hebt. \nIn dit retreat is er alle ruimte om jezelf en de ander te inspireren en versterken met wat voor jou goed werkt om lichter te leven! \nHoewel onze retreats veel mensen versterken\, dienen ze niet ter vervanging van psychotherapie. Iedereen die zich inschrijft\, verklaart daarmee om psychisch en mentaal stabiel genoeg te zijn om zelfstandig deel te nemen. \n\nProgramma\nDag 1  \n\n16.00 – 17.00u inchecken en ontvangst\n17.00 – 18.15u kennismaking\, programma inhoudelijke- en praktische zaken\n18.30 – 19.15u avondmaaltijd\n20.00 – 21.30u sessie met thema ‘mindful landen; in jezelf\, in de groep\, bij Land aan Zee’.\n\nDag 2 t/m 4  \n\n07.00u  wake up call\n07.30 – 08.00u wakker worden met kopje thee in stilte\n08.00 – 10.00u ochtendsessie: ontspannen\, licht bewegen\, ademoefeningen\, yoga\, meditatie\, deelcirkel\n10.00 – 10.30u fruit\n10.30 – 12.30u behandelingen (massage\, voetreflex\, cupping\, coaching…)\n12.30 – 13.15u lichter lunchen\n14.00 – 16.30u vrij 😊 (*)\n16.30 – 18.30u community activiteit(**)\n18.30 – 19.15u avondmaaltijd\n20.00 – 22.00u sauna\n\nDag 5  \n\n07.00u wake up call\n07.30 – 08.00u wakker worden met kopje thee in stilte\n08.00 – 10.00u ochtendsessie: ontspannen\, licht bewegen\, ademoefeningen\, yoga\, meditatie\, deelcirkel\n10.00 – 10.30u fruit\n10.30 – 16.30u mini vision quest (lunch mee)\n16.30 – 18.30u sauna\n18.30 – 19.15u avondmaaltijd\n20.30 – 22.00u deelcirkel mini vision quest bij het vuur\n\nDag 6   \n\n07.00u wake up call\n07.30 – 08.00u wakker worden met kopje thee in stilte\n08.00 – 10.00u ochtendsessie: ontspannen\, licht bewegen\, ademoefeningen\, yoga\, meditatie\, deelcirkel\n10.00 – 10.30u fruit\n10.30 – 12.00u afsluitende cirkel\n12.00 – 13.00u koffer pakken en ‘sharing is caring’\n13.00 – 13:45u lichter lunchen\n14.00 – afscheid en vertrek naar huis\n\n(*) Tussen 14.00 en 16.30u is er geen inhoudelijk programma. In die tijd kun je kiezen wat te doen: \n\nLange wandeling maken met wandelgids John\, die de kop van Schouwen-Duiveland als geen ander kent en de mooiste plekken weet te vinden in bos\, duinen en op het strand;\nCreatief bezig gaan in het atelier (alle materialen mogen worden gebruikt);\nEen boek lezen in de bibliotheek\, de tuin of bij de haard;\nRusten\, slapen of mijmeren;\nJournaling;\nMassage door professionele masseur (Voorafgaand aan de retreat te reserveren à €80\,- per massage van 1 uur);\nCoaching sessie (€ 80\,- per sessie van 1 uur);\nFietsen (fietsen zijn te huur à €5\,- per dagdeel).\n\n(**) Community-activiteit:\nDeelnemers\, vrijwilligers en staf komen samen tot het aanbod en activiteit. Soms brengt een deelnemer een wens of eigen expertise in\, soms een vrijwilliger\, soms een staflid. Mogelijke activiteiten; een spel binnen of buiten\, dans\, een deelcirkel\, een muzikale sessie\, een avondwandeling langs het strand\, in de duinen of door het bos\, een moodboard maken\, een cacao ceremonie\, een yoga- of Qi Gong sessie… \nNB Bovenstaande is een opzet van het programma. Mocht je meer informatie willen\, contacteer ons gerust. \n\nDe maaltijden\n\nEr is in dit retreat extra aandacht voor voeding. We gaan lichter eten in de zin van lichter verteerbaar eten\, mindful eten\, minder eten. Dat betekent dat we pas wat later in de ochtend gaan eten en dat we lichter verteerbaar voedsel gaan eten. En wees gerust\, er is zoals altijd op Land aan Zee genoeg gezond\, smaakvol en kleurrijk eten. Je kunt bij uitstek tijdens deze retraite ervoor kiezen om minder te eten\, of een nieuwe manier van jezelf voeden ontdekken\, wij zorgen ervoor dat het lichter eten is! \nDe warme hoofdmaaltijd is bij ons in de middag en bestaat uit verschillende gezonde\, kleurrijke\, licht verteerbare plantaardige gerechten. Deze zijn hoofdzakelijk biologisch en seizoensgebonden. Het avondeten bestaat uit soep\, salade\, brood en zelfgemaakte plantaardige spreads. Heb je een dieet\, dan kun je dit vooraf aan ons doorgeven en houden we hier rekening mee. \n\nPraktisch\nDatum: zondag 19 juli (16.00u) t/m vrijdag 24 juli (14.00u) \nPrijs: € 1425\,- (éénpersoonskamer); € 1190\,- (bed op gedeelde tweepersoonskamer) \nDit bedrag is inclusief bad- en bedlinnen\, plantaardige maaltijden\, koffie/thee/fruit\, alle sessies (inclusief gebruik materialen)\, gebruik van de sauna (op vast moment) en BTW en exclusief toeristenbelasting. \nDesgewenst te boeken: \n€ 80\,- massage (1 uur)\n€ 80\,- coaching (1 uur) \nTrainers \nJoyce de Rozario\nAls dochter van een Indische vader en Zeeuwse moeder reisde Joyce door het leven en over de wereld. Soms dansend\, soms door de modder\, maar altijd gepassioneerd in contact met mensen\, bewegen en de natuur.Tot 2024 gaf Joyce in Friesland vorm aan haar eigen praktijk als mindfulness- en compassietrainer\, yoga- en dansdocent. Sinds 2024 begeleidt Joyce -soms alleen\, soms met Liselotte – de meerdaagse Land aan Zee Retreats en geeft zij mee vorm aan het inhoudelijk programma. Daarnaast is zij gastvrouw\, helpende hand\, creatief\, dienstbaar en faciliterend. \n‘Het is mijn verlangen en passie om de kracht en potentie van mindful en heartful leven door te geven. Zelfzorg\, zorg voor elkaar\, zorg voor de omgeving. Verbinden\, groeien en bloeien vanuit een warme bedding. Thuiskomen. Waar kan dit mooier dan bij ‘Land aan Zee’?’ \n  \nLiselotte Baeijaert \nLiselotte is samen met Michiel Deturck\, oprichter van Land aan Zee. Zij haalt veel voldoening uit het creëren van de ideale omstandigheden waarin mensen tot rust kunnen komen\, reflecteren\, genieten en transformeren. ‘Er is zoveel mogelijk wanneer we het genie in onszelf en anderen omarmen en elkaars hart en geest aanspreken.’ Als medeoprichter van www.ilfaro.be was zij 25 jaar actief als (oplossingsgericht) trainer en coach. Daarnaast is ze co-auteur van twee boeken over veerkracht. Dankzij deze rijke ervaring heeft ze een diepgaand inzicht in mensen en zet ze zich met hart en ziel in voor dit retreat. \n 
URL:https://landaanzee.org/agenda/lichter-leven/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Land aan Zee Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2026/05/Lichter-leven.jpeg
ORGANIZER;CN="Land aan Zee":MAILTO:admin@landaanzee.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260724
DTEND;VALUE=DATE:20260728
DTSTAMP:20260519T123456
CREATED:20260218T103348Z
LAST-MODIFIED:20260511T215924Z
UID:10000251-1784851200-1785196799@landaanzee.org
SUMMARY:Stralend IK!
DESCRIPTION:Een diepgaande reis terug naar jezelf\, naar wie jij écht bent.\n\n\n\n\n\nVoel je dat het tijd is voor verandering? \n \nDat het tijd is om vrijer te kunnen ademen.\nMeer rust in je hoofd te ervaren.\nMeer te voelen wie jij écht bent en daardoor\nmeer vertrouwen voelt in jezelf.\nVerlang je ernaar om te leven op een manier die klopt voor jou. \nMisschien ben je het moe\nom je telkens aan te passen\, sterk te houden\, te zorgen voor anderen…\nterwijl ergens diep vanbinnen iets fluistert: \n“En ik dan?” \nWordt het eindelijk eens tijd om jezelf een keertje op de eerste plaats te zetten?\nOm je te laten dragen\, vanalles te ervaren\, jouw rugzak te verlichten… \n  \nStralend IK! is een diepgaand retreat voor mensen die voelen dat er méér mogelijk is dan het leven dat ze vandaag leiden.\nGeen “hard werken aan jezelf”. Geen pushen. Geen masker dat je moet ophouden. Geen oordeel.\nWel een warme\, veilige bedding waarin je mag vertragen\, ademen\, voelen\, loslaten… en opnieuw thuiskomen en landen bij jezelf. Een levensveranderende ervaring! \n \n“Dit retreat gaf me waar ik al heel lang naar op zoek was…” (Hilde) \n\nWaarom Stralend IK?\nOmdat jij\, in jouw puurste vorm\,\nhet mooiste geschenk bent dat je de wereld kan geven.\nEr bestaat geen krachtigere versie van jou dan de échte jij.\nWanneer je niet langer bezig bent met pleasen\, jezelf kleiner te maken of je in te houden\, ontstaat er ruimte.\nRuimte om vrijer te ademen.\nOm je levensenergie weer te voelen stromen.\nOm zachter te worden voor jezelf.\nOm meer voluit te leven.\nOm op een echte manier te verbinden — met jezelf\, met anderen\, met het leven. \nEn ja… dan wordt het leven vaak ook gewoon lichter\, rijker en zoveel plezanter. \n\nWat mag je verwachten?\nVier dagen waarin JIJ centraal staat.\nWaarin niets moet en veel mag.\nWaarin je even stopt met dragen\, zorgen en aanpassen —\nen er ruimte is voor jou. \nJe wordt gedragen in een warme en veilige bedding met o.a.: \n✨ Dagelijks transformerende ademsessies.\n✨ Een bijzondere ademsessie in de duinen.\n✨ Sjamanistische en helende rituelen.\n✨ Energetisch werk en lichaamswerk.\n✨ Stilte\, natuur\, creativiteit en integratiemomenten.\n✨ Diepe verbindings- en deelmomenten.\n✨ Muziek (breng gerust je eigen instrument mee) en ruimte voor speelsheid.\n✨ Een kleine groep van max. 16 deelnemers.\n✨ Veel échte aandacht voor jouw proces (1 begeleider per 4 deelnemers). \nJe hoeft niets te kunnen\nJe hoeft niets te bewijzen.\nEr is geen oordeel.\nJe mag gewoon komen zoals je bent. \nJe leert inzichten en tools die je ook na het retreat blijven ondersteunen.\nEen investering in jezelf dus\, waar je lang plezier van hebt. \nVan overleven naar écht leven.\nHoe zou jouw leven eruitzien als je: \n\nmeer rust voelt in jezelf?\nduidelijker je grenzen voelt?\nminder bang bent voor wat anderen denken?\nmeer durft te genieten?\nmeer jezelf kan zijn in relaties?\nterug contact voelt met jouw levensenergie?\n\n“Er is een nieuwe wereld voor me open gegaan…” – Stijn \n\nDagindeling\nElke dag volgt een natuurlijke flow tussen activatie en integratie. \n07:00 – 08:00 | Zacht ontwaken (beweging\, adem\, meditatie – optioneel)\n08:00 – 09:30 | Mindfull ontbijt in stilte\n09:30 – 12:30 | Ochtendworkshop & pauze\n12:30 – 14:30 | Lunch & pauze\n14:30 – 15:00 | Familiecirkel (kleine groepjes)\n15:00 – 18:30 | Namiddagworkshop & pauze\n18:30 – 20:00 | Avondeten\n20:00 – 22:00 | Avondprogramma\n22:00 – 22:15 | Avondritueel \nThema’s per dag \nDag 1 – Landen\, veiligheid\, verbinding\nDag 2 – Inzicht\, vertrouwen\, overgave\nDag 3 – Zelfliefde\, verantwoordelijkheid\, bevrijding\nDag 4 – Integratie\, je échte IK laten zien\, stralen \n\n\n\nBegeleiding\nEvi Aerts – www.eviaerts.be \nMet meer dan 14 jaar internationale ervaring in ademwerk\, energetisch werk\, kinesiologie\, holistische therapieën en helende rituelen begeleidt Evi mensen op een zachte\, heldere en diepgaande manier terug naar zichzelf.| \nSamen met een toegewijd team creëert ze een veilige ruimte waarin echte transformatie kan ontstaan — altijd met respect voor jouw tempo. \n  \n\n\n\nPraktisch & investering\nAll-in retreatprijs incl. btw (verblijf\, maaltijden\, begeleiding): \n\n€ 897 – gedeelde tweepersoonskamer\n(na 1 juni: € 1.047)\n€ 1.043 – éénpersoonskamer\n(na 1 juni € 1.193)\n\n\nVroegboekgeschenken bij inschrijving vóór 1 juni\n🌿 € 150 korting \n🌿 Audio opname van een transformerende ademreis \n🌿 Persoonlijke attentie per post \n\n\n\nEerst even kennismaken?\nVoel je nieuwsgierigheid\, maar heb je nog twijfels of vragen?\nEvi maakt graag even tijd voor jou voor een vrijblijvend telefoongesprek om samen rustig te voelen of dit retreat iets voor jou is. \n\n\nWat als een retreat niet enkel een ervaring is…\nmaar een startpunt van iets blijvends? \nGa je mee? \n\n\nJA! “Ik wil deelnemen aan Stralend IK!”\nStuur een mail naar info@eviaerts.be met je naam\, email en telefoonnummer\, dan neemt Evi contact met je op.
URL:https://landaanzee.org/agenda/stralend-ik/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2026/02/Stralend-ik.jpg
ORGANIZER;CN="Evi Aerts":MAILTO:info@eviaerts.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260727
DTEND;VALUE=DATE:20260801
DTSTAMP:20260519T123456
CREATED:20260422T090346Z
LAST-MODIFIED:20260422T090346Z
UID:10000270-1785110400-1785542399@landaanzee.org
SUMMARY:Biodanza Zomervakantieweek - De Boom van Verlangens
DESCRIPTION:Een 5-daagse stijlvolle ontspannen\, sublieme zomervakantieweek op een prachtige toplocatie midden in de natuur en bijna met je voeten in de zee. \nAnn Vanhooreeweder komt terug naar Land aan Zee met een transformerende Biodanza‑zomerweek aan zee\, geïnspireerd op twee bijzondere kleinzonen van Rolando Toro.\nIn een veilige\, warme bedding creëert Ann de ruimte om te landen\, te aarden\, thuis te komen\, te zijn\, in je lichaam te zakken en het leven te dansen. \n\n\n\n\nBelieve and create\nEach one of us\ncarries within ourselves\,\na tree of desires\nin existential labyrinths\,\nthe forbidden fruit of man\nand the divine permission of the gods.\n\n\n\n\nPermission to live\nDANCING\,\nin acts of mediumnity\,\nintegrating the forces\nof intacy ecstasy\nof the sky and the earth\nof vision and action.\n\n\nIt’s not enough to dream\nif you can be the dream.\nIt’s not enough to love\nif you can be the love\n\n\n\n\n— Marcelo Toro Bianco \n\n\n\n\nDe Boom van Verlangens\n\n\nVerlangen is geen abstract idee en geen romantisch concept.\nHet is een richtinggevend principe — een innerlijke kracht die helder maakt wat je nodig hebt om te groeien\, te kiezen en te handelen.\n\n\nToch verliezen veel mensen het contact met hun verlangen.\nNiet omdat het verdwenen is\, maar omdat angst\, gewoontes of oude overtuigingen eroverheen zijn gaan liggen.\n\n\nTransformatie begint precies daar: bij het opnieuw herkennen van wat je werkelijk wilt\, en bij het durven bewegen in die richting.\n\n\nIk nodig je uit om verlangen te zien als een vaardigheid — iets dat je kunt verfijnen\, verdiepen en bewust inzetten om je leven (opnieuw) richting te geven. \n\n\n\nKijk voor meer informatie op:\nhttps://www.annvanhooreweder.be/biodanza-zomervakantieweek/ \nReserveren kan door een mail te sturen naar annvanhooreweder@gmail.com\n\n\n\n\nVoel je vrij\, voel je welkom —\nin een bedding die helder\, autonoom\, warm en vol leven is.\nDaar mag jouw Boom van Verlangens zich ontvouwen.\n\n\n\n\nIn resonantie met het licht in jou\,\n\n\n\n\nAnn\n\n\n  \nOver Ann Vanhooreweder\nAnn Vanhooreweder is een ervaren Biodanza-docent\, meditatiedocent en gecertificeerd Shinrin Yoku Gids. Ze is verbonden aan de Biodanza moederschool Scuolatoro Unipib Milaan\, waar ze eveneens haar diploma tot didactisch docent behaalde. Ann is lid van de internationale Biodanzavereniging AIPOB en een pionier voor Biodanza in West-Vlaanderen (België). \nZe specialiseert zich in verschillende aspecten van Biodanza\, waaronder het Numineuze Onbewuste\, De Reis van de Held met archetypes\, Biodanza in de Natuur\, Identiteit en de 4 elementen\, Biodanza in bedrijven & organisaties\, en de archetypes Brahma\, Shiva & Vishnu. \nAnn heeft een rijke achtergrond in persoonlijke ontwikkeling\, dans\, Argentijnse tango\, muzische expressie\, meditatie en bewustzijnsverruiming. Haar passie voor dansen en lesgeven\, verbinden\, en het delen van de positieve effecten van Biodanza\, meditatie en natuurverbinding komt tot uiting in haar werk. \nHaar sessies richten zich op zelfontwikkeling\, expressie van identiteit en het creëren van diepe verbindingen met anderen. Ann biedt verfijnde en verdiepende sessies aan\, waarbij ze haar deelnemers uitnodigt om in hun eigen ritme te groeien en te vitaliseren. \nAnn’s benadering van Biodanza is holistisch en gericht op het bevorderen van het genetisch potentieel doorheen de lijnen van vitaliteit\, seksualiteit\, creativiteit\, affectiviteit en transcendentie. Ze gelooft in de kracht van dans om mensen te helpen hun genetisch potentieel te ontdekken en uit te drukken. Ann is een pure ziel\, mysterieus en houdt van de eenvoud van het leven.
URL:https://landaanzee.org/agenda/biodanza-zomervakantieweek-de-boom-van-verlangens/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2026/04/Biodanza-Zomerweek.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260806
DTEND;VALUE=DATE:20260810
DTSTAMP:20260519T123457
CREATED:20260422T121252Z
LAST-MODIFIED:20260422T134848Z
UID:10000271-1785974400-1786319999@landaanzee.org
SUMMARY:Sacred Drumming at Sea for Women
DESCRIPTION:Leven en bewegen op je eigen ritme\nHet eerste geluid dat we horen\, is de hartslag van onze moeder.\nHet laatste geluid dat we zullen horen\, is onze eigen hartslag.\nEn daartussen nodigt het leven ons uit om te bewegen\, te voelen en te leven op een ritme dat werkelijk het onze is.\n\nZou het daarom zijn dat vrouwen in zoveel culturen en doorheen de eeuwen met de hand op de drum spelen? Dat ze met hun handen de huid raken en zo de puls van het leven zelf wakker maken. Een puls die niet alleen in ons leeft\, maar ook in de aarde en in alles wat is.\n\nIn haar baanbrekende boek ‘En de drummers waren vrouwen’ brengt Layne Redmond deze bijzondere traditie weer tot leven. Vrouwen als dragers van ritme\, hoedsters van het heilige. Priesteressen en godinnen die de drum gebruikten in rituelen — niet als instrument\, maar als poort. Een poort naar verbinding met het lichaam\, met de aarde\, met het sacraal vrouwelijke.\n\nVandaag worden wij\, vrouwen\, uitgenodigd om te herverbinden met de handdrum en zo te herconnecteren met onze sacraal vrouwelijkheid. Puls na puls zet het handdrummen ons in onze vrouwelijke kracht in de wereld.\n\n\n“Aan het eind en aan het begin staat de archetypsiche kracht van het goddelijk vrouwelijk\, \nde godin. Zij is onze toekomst zoals zij ons verleden was.\nMet haar drum in de hand en haar gewijde ritmen spelend\,\nkunnen vrouwen opnieuw hun plaats in de wereld innemen\nals specialisten van het heilige.\nIn de puls van mijn drum\, in de slag van mijn hart\,\nricht ik een altaar voor haar op voor altijd.”\n– Layne Redmond –\n\n\nWat mag je verwachten? \n\nTijdens deze 4-daagse retreat word je ondergedompeld in een veld van ritme\, verbinding en verstilling.\n\nDagelijks 3 uur sacred drumming\n’s Ochtends en ’s avonds een activiteit (bijv. yoga\, qigong\, dansen\, sauna\, etc)\nJe leert de basisslagen op de trom en hoe die resoneren met de elementen.\nJe ontdekt de rijke geschiedenis van het sacraal vrouwelijke en de rol van drummen daarin.\nJe leert te connecteren met een trom op verschillende manieren.\nJe connecteert met het sacraal vrouwelijke in jezelf.\n\nNoot: Je hebt geen eigen trom nodig. Er zijn troms ter beschikking. Heb je een eigen trom\, breng die zeker mee. \n\nVoor wie is deze retraite?\n\nVoor elke vrouw die zich graag verbindt met het sacraal vrouwelijke in zichzelf.\nVoor elke vrouw die de kracht van samenzijn wil ervaren en gedragen wil worden in een cirkel van verbinding.\nVoor elke vrouw die voelt dat er iets in haar wil klinken. En ook al denk je “ik heb geen ritmegevoel”\, toch welkom.”. Je hebt geen enkele muzikale ervaring nodig. Als je je hartslag kunt voelen\, kun je drummen.\n\n\nOver Conny Vercaigne\n\nRuim 30 jaar is Conny gepassioneerd bezig met klank en haar helend vermogen. In Klanklichaam geeft ze vorm aan deze passie. Het is een plek waar klank\, bewustzijn en lichaam samenkomen. Met Klanklichaam organiseert Conny mantracirkels\, soundfulness\, intuïtief muziek spelen\, sacred drumming & meerdaagse retreats op diverse locaties. \n\nMeer info:\nwww.klanklichaam.be\n\nPraktisch\nDatum: donderdag 6 augustus 2026 (16.00u) t/m zondag 9 augustus 2026 (14.00u) \nPrijs: € 855\,- (éénpersoonskamer); € 715\,- (bed op gedeelde tweepersoonskamer) \nDit bedrag is inclusief bad- en bedlinnen\, plantaardige maaltijden\, koffie/thee/fruit\, alle sessies(inclusief gebruik materialen)\, gebruik van de sauna (op vast moment) en BTW en exclusief toeristenbelasting. \nDesgewenst te boeken: \n€ 80\,- massage (1 uur)\n€ 80\,- coaching (1 uur)
URL:https://landaanzee.org/agenda/sacred-drumming-at-sea-for-women/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Land aan Zee Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2026/04/Conny-Vercaigne.jpeg
ORGANIZER;CN="Land aan Zee":MAILTO:admin@landaanzee.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260810T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260814T140000
DTSTAMP:20260519T123457
CREATED:20251204T083614Z
LAST-MODIFIED:20251209T114844Z
UID:10000238-1786359600-1786716000@landaanzee.org
SUMMARY:Zomercursus Zingen en Tai ji
DESCRIPTION:Taj ji en zingen met jezelf als instrument\n\n\n\n\nZingen is verlangen om jezelf te zijn\, je eigen klank te vinden en die te laten horen. Klanken laten energie stromen\, creëren ruimte en uiteindelijk ook balans. Tai ji laat je groeien\, brengt veerkracht en maakt verbinding mogelijk. Dit gebeurt door het vinden van de natuur van je beweging samen met de dynamiek van de adem. \nIn onze cursus benaderen we zowel het zingen als het bewegen van binnen naar buiten. Door ons met tai ji voor te bereiden op het zingen\, komt er focus in onze geest\, verdwijnt wat overtollig is en opent het hart. Het lichaam ontspant en kan gronden en wordt zo veerkrachtig en open voor de ander en de wereld. Ons bovenlichaam wordt licht en vrij en open. De keel ontspant\, de adem stroomt\, klanken openen. Het is heerlijk om in deze staat te zingen. Als we samen een lied aanvatten\, komt er energie vrij\, als een vlam die nooit doofde en nu een groot vuur wordt. En als we met onszelf in harmonie komen\, kunnen we ook in harmonie komen met anderen. Want samen zingen is samen resoneren en voelen hoe onze stemmen elkaar vinden en versterken. \nIn tai ji oefenen we zachte\, vloeiende en tegelijkertijd krachtige bewegingen met een sterke focus op een ruime en vrije adem. We oefenen ook met partners en leren een tai ji choreografie. We zingen a capella meerstemmige liedjes en liederen uit verschillende landen en stijlen. Ze helpen ons om onze eigen stemkleur en expressie te vinden. In deze cursus wisselen tai ji en zang elkaar mooi af. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVoluit durven zingen en bewegen is onze uitdrukking van krachtig in het leven te staan.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVerloop van de cursus\n\n\n\n\nWe vliegen erin op maandag om 11 uur. Vanaf 10 uur kun je aankomen en je installeren.\nWe starten elke ochtend voor het ontbijt met een sessie in de tuin. Op dinsdag\, woensdag en donderdag werken we telkens 7 à 8 uur. We zijn intensief bezig en er is ook voldoende tijd voor verwerking en ontspanning.\nDe cursus eindigt op vrijdag na het middagmaal. \nOnze groep bestaat uit maximum 18 deelnemers.\nDe deelnemers organiseren zelf het vervoer naar de locatie in Haamstede. In juni delen we de e-mailadressen van de deelnemers zodat je je kan organiseren om samen te rijden. \n\n\nPrijs en inschrijving\n\n\n\n\nDe prijs voor deze zomerweek is 1090\,- euro op een individuele kamer (deze zijn beperkt). Voor de cursus op een gedeelde tweepersoonskamer is de prijs 890\,- euro.\nInschrijven doe je enkel door een mail te sturen naar tom@sing-to-shine.be  en een voorschot te betalen van 200\,- euro.\nHet resterende bedrag stort je ten laatste op 5 juli 2026.\n\nStorten kan op rekening BE86 0011981781 50 van Tom Vandenberghe in Edegem.\nHet voorschot wordt niet terugbetaald als de boeking geannuleerd wordt. Bij annulering door ons (organisatoren) krijg je het voorschot of het reeds betaalde bedrag volledig terug. \n\n\n\n\nDe docenten: Tine en Tom\n\n\n\n\nTine Vandromme onderwijst tai ji sinds 1990\, en de bron blijkt onuitputtelijk. De cursus ’tai ji en zingen’ is voor haar telkens een inspirerende uitdaging en vooral een heerlijke ervaring. \nTom Vandenberghe geeft al bijna dertig jaar a capella zangworkshops. Met zijn enthousiasme wil hij iedereen het plezier van het samen zingen laten ervaren.
URL:https://landaanzee.org/agenda/zomercursus-zingen-tai-ji/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2025/12/Zingen-en-tai-ji.jpg
ORGANIZER;CN="Sing to Shine":MAILTO:tom@sing-to-shine.be
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260814
DTEND;VALUE=DATE:20260818
DTSTAMP:20260519T123457
CREATED:20260506T103132Z
LAST-MODIFIED:20260506T103132Z
UID:10000272-1786665600-1787011199@landaanzee.org
SUMMARY:Summerschool - Word ook een transformatie-leider
DESCRIPTION:Maak deel uit van de transformatie!\nHeb jij soms ook het gevoel vooral bezig te zijn met administratie\, declarabele uren tellen\, gaten in het rooster\, procedures\, protocollen en korte termijn denken? Én begin je je hier steeds meer aan te storen? Dan is deze summerschool echt iets voor jou. \nGeen transformatie-lijden meer\, maar wordt ook een Transformatie-leider! Deze summerschool is voor professionals die er genoeg van hebben om te moeten overleven in ons ‘technocratische’ (jeugd)zorgsysteem. Binnen dit systeemdenken is er weinig ruimte voor relaties\, duurzaamheid en gewoon doen waarom jij ooit voor dit vak gekozen hebt. \nWil jij meer stevigheid in je werk ontwikkelen? En heb je behoefte aan stilstaan\, reflectief denken met collega’s en onderzoeken hoe je kunt bijdragen aan een echte transformatie? Doe dan mee om je eigen coping in de bek te kijken! \nTijdens deze Summerschool ga je met ons op denksafari. We nemen je mee in onze kijk op lijden en leiden en hoe we zo samen kunnen zorgen voor een meer zorg ethische (jeugd)zorg zodat jij weer de leiding kan nemen in je eigen vak. \nProgramma\nWe gaan ruim drie dagen aan de slag met onszelf als professional\, nemen ons eigen denken en voelen onder de loep en staan stil bij ons handelen en onze copingmechanismen. Hoeveel aandacht hebben wij voor de verbindingen die we aangaan? Is ons oog echt gericht op interacties tussen zorgvragers en de mensen om hen heen? Voegen we zo minimaal mogelijk toe\, of laten we ons verleiden tot overnemen en redden? En hoe verduidelijken we onze rol en positie? Dit doen we in oefeningen\, reflecties en uitwisseling met andere deelnemers. En dat doen we in een prachtige omgeving\, met lekker en gezond eten en in goed gezelschap. \n  \nVoor wie?\nProfessionals werkzaam in de jeugdzorg/hulpverlening die direct samenwerken met kinderen\, jongeren\, ouders en gezinnen. \n  \nWaar en wanneer?\nLocatie: Land aan Zee \nAanvang: vrijdagmiddag 14 augustus | 15.00 uur \nEinde: maandag 17 agustus | 19.30 uur \nJouw bijdrage: 950 euro \n  \nDe begeleiders\nMarit\, Suzanne en Mariska werken bij FACTOR-i waar zij\, samen met andere collega’s\, werk maken van die broodnodige transformatie in de (jeugd)zorg. \nMarit Agterhof\nIk ben professioneel opgegroeid binnen justitie (JJI) en de gesloten jeugdzorg. Daar had ik al snel last van een misplaatste eigenaarschap\, zonder dat ik wist wat dat inhield. Naast het letterlijk in hokjes plaatsen van jongeren deden we dit ook vaak figuurlijk. “Dit is typisch een Damian” En daarmee wisten we dan wat de ander nodig had en zou moeten veranderen. Met mijn grote hart wilde ik dit wel\, maar voelde ik ook dat het niet klopte. Mijn wens is dat professionals binnen de hulpverlening veel meer kunnen gaan staan in hun expertise\, door bewust te zijn van de eigen rol en positie\, in samenwerking met de informele steun die waarschijnlijk veel beter weet wat deze jongere/hulpvrager nodig heeft. Dit vraagt verandering in visie\, in het zorgsysteem en in eigen handelen. Ik vind het balen dat hier vaak geen ruimte en tijd voor is; laten we daarom beginnen bij onszelf! \n  \n\nSuzanne de Ruig\nIk ben van oorsprong maatschappelijk werker en systeemtherapeut. Als systeemtherapeut was ik een van de eersten in Nederland die met JIM ging samenwerken. Vanaf toen\, dat is inmiddels 13 jaar geleden\, ben ik alleen nog maar met dit onderwerp bezig geweest. Hoe doe je dat samenwerken met het informele netwerk\, wat betekent dat voor jouw positie als hulpverlener? En sterker nog: ben ik wel zo opgeleid? Het antwoord daarop was ‘nee’. Daarom heb ik in 2020 het boek Circulaire Zorg geschreven en ben ik nu ook alweer bijna vier jaar bezig met mijn promotietraject naar deze thema’s. Ik ga steeds scherper zien hoe paradoxaal die transformatieopdracht is. Enerzijds moeten professionals de ‘transformatie’ in de jeugdzorg waarmaken\, aan de andere kant is er weinig ruimte om te handelen naar je eigen beroepswaarden. Daar moet verandering in komen! \n  \n\nMariska van der Steege\nIk ben opgeleid als orthopedagoog en organisatieadviseur\, en werk al lang als adviseur\, projectleider en veranderaar in de jeugdzorg. Ik heb vele methoden en werkwijzen ontwikkeld en opgeschreven voor professionals\, onder andere bij het Nederlands Jeugdinstituut. Op een gegeven moment ging dat schuren\, al die mooie handleidingen hielpen de professional maar beperkt. Ik realiseerde me dat we meer moeten investeren in leren en ontwikkelen van de mensen die dagelijks werken met jongeren en gezinnen\, en hen een kundige en ondersteunende ‘achtergrond’ moeten bieden. Daarbij zag ik meer en meer – onder andere door jongeren en ouders te bevragen naar hun ervaringen in de jeugdzorg in het onderzoek Ketenbreed Leren (Betrek mij gewoon!) – dat goede bedoelingen niet leiden tot goede hulp. Onze hulp doet soms meer kwaad dan goed\, en richt schade aan. Ik wens dat we dit aankijken en waardegedreven durven te handelen\, en dat organisaties steunende omgevingen zijn en geen technocratische controleurs voor professionals. \n  \n\nAanmelden\nStuur een mailtje aan: suzanne@factor-i.org voor als je vragen hebt\, of je je gelijk wilt opgeven. We denken aan een groep van max. 10 mensen\, dus wacht niet te lang met mailen als je interesse hebt.
URL:https://landaanzee.org/agenda/summerschool-transformatie-leider/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2026/05/JIM-festival-43-kopie.jpg
ORGANIZER;CN="Factor-i":MAILTO:suzanne@factor-i.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260820
DTEND;VALUE=DATE:20260824
DTSTAMP:20260519T123457
CREATED:20250922T103126Z
LAST-MODIFIED:20251127T101730Z
UID:10000214-1787184000-1787529599@landaanzee.org
SUMMARY:Open Space retreat | zomer
DESCRIPTION:Open Space Retreat – Land aan Zee  \nOnze Open Space Retreats zijn inmiddels een beproefd recept en staan garant voor een grote dosis energie\, inspiratie en magie. Ben jij een retreatleider\, coach\, trainer\, lichaamswerker\, muzikant\, therapeut of kunstenaar met zin om te geven én te ontvangen? Dan nodigen we je van harte uit voor deze unieke\, co-creatieve ervaring. \n🌀 Dit zijn de data in 2026:– 14 t/m 17 mei 2026\n– 20 t/m 23 augustus 2026 \n\n🌿 Wat is een Open Space Retreat?\nEen Open Space Retreat is geen klassiek programma\, maar een speelse\, inspirerende en vrije ontmoeting- en creatiekans. Hier ontstaat alles ter plekke\, in afstemming met elkaar. \nZo ziet een typische dag eruit: \n🌞 We starten vroeg met een ochtendactiviteit en een open cirkel🌀 In die cirkel stemmen we samen het programma van de dag af🎨 Iedereen mag iets aanbieden: een workshop\, een vraag\, een gesprek\, een ervaring\, een wandeling\, een danssessie\, een massage\, een creatief moment…🌊 Jij kiest wat je die dag wil volgen of doen – of helemaal niets\, en lekker lezen aan de vijver \nJe mag jezelf volop laten zien – en net zo goed helemaal niks hoeven. Alles is welkom. \n’s Avonds sluiten we af met een gezamenlijke activiteit (denk: zang\, dans\, sharing\, kampvuur… wat er opkomt). \nDaarnaast kun je op vaste momenten genieten van onze sauna\, en de zwemvijver zorgt voor heerlijke verkoeling op warme dagen. \n\n🍽 Eten & verblijf\nOnze koks verzorgen elke dag smaakvolle\, gezonde en heerlijke maaltijden. We zorgen samen voor elkaar en voor de plek! \n\n📅 Praktisch\nData🌸 20 t/m 23 augustus 2026 \nAankomst: 16.00 uurVertrek: na de lunch op de laatste dag (rond 14.00 uur) \nPrijs🛏 € 705 p.p. – eenpersoonskamer🛏 €565 p.p. – gedeelde tweepersoonskamer \nInclusief:🌼 Alle maaltijden🌼 Koffie\, thee & fruit de hele dag🌼 Bed- en badlinnen🌼 Hammamdoek voor in de sauna \n\nDeze dagen worden begeleid door spaceholder Liselotte Baeijaert.Ze waakt over de bedding\, het ritme en de sfeer van de dagen\, zodat jij helemaal kunt thuiskomen in jezelf en de groep. \n\nHeb je zin om erbij te zijn?👉 Schrijf je nu in en reserveer je plek. \nWe kijken ernaar uit om samen met jou iets moois te laten ontstaan.Met liefde\,Team Land aan Zee \n\nLaat me gerust weten als je ook een kortere versie voor sociale media of nieuwsbrief wil. \nLiselotte is samen met Michiel Deturck\, oprichter van Land aan Zee. Ze was ook medeoprichter van www.ilfaro.be waar ze 25 jaar actief was als (oplossingsgericht) trainer en coach. Door deze ervaring heeft ze een grote voeling met het vak en verheugt ze zich erop om voor de 5de keer collega’s\, vrienden en andere professionals te ontvangen op Land aan Zee. \n  \n  \nHeb je vragen? Laat het ons gerust weten via hallo@landaanzee.org \n 
URL:https://landaanzee.org/agenda/open-space-retreat-zomer/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Land aan Zee Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2024/07/IMG_6929.webp
ORGANIZER;CN="Land aan Zee":MAILTO:admin@landaanzee.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260828T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260830T153000
DTSTAMP:20260519T123457
CREATED:20251202T041928Z
LAST-MODIFIED:20251202T042506Z
UID:10000235-1787929200-1788103800@landaanzee.org
SUMMARY:Stoelyoga weekendretreat
DESCRIPTION:Een weekend vlakbij zee\, genieten van toegankelijke meditatie- en stoelyogalessen\, heerlijk eten en tijd voor jezelf. Klinkt goed? Dan is deze stoelyogaretreat iets voor jou! Ik heet je van harte welkom in Land aan Zee\, een prachtig retraitecentrum met huiselijke sfeer in Burgh-Haamstede. Een plek waar je volledig jezelf kunt zijn en waar rekening gehouden wordt met wat jij nodig hebt. \nInspiratiebron voor deze retreat\nTijdens een retreat die ik zelf volgde\, ontmoette ik een inspirerende vrouw wiens man gebruikmaakt van een rolstoel. Zij vertelde mij dat ze het zo jammer vindt dat ze nooit samen met haar man naar een yogaretreat kan. Haar opmerking raakte me. Bij thuiskomst realiseerde ik me dat er maar weinig toegankelijke yogaretreats georganiseerd worden. Ik besloot dat dit anders kon en dat ik een toegankelijke yogaretreat wilde organiseren. Een stoelyogaretreat\, omdat stoelyoga een toegankelijke vorm is van yoga. Ik zocht naar een locatie en kwam terecht bij Land aan Zee. \nVoor wie?\nDeze stoelyogaretreat is geschikt voor mensen die zittend yoga beoefenen of dit graag willen uitproberen – om welke reden dan ook. Misschien vind je het niet prettig om naar de grond toe en van de grond af te bewegen. Of zit je veel in een (rol)stoel en wil je op een mindful manier bewegen. Tijdens dit weekend zullen we zowel energieke als rustgevende stoelyoga beoefenen. Ook verkennen we verschillende vormen van meditatie\, waarmee we proberen rust in het hoofd te creëren. \nHet maakt niet uit of je nu veel of weinig ervaring met (stoel)yoga of meditatie hebt. Ik zorg ervoor dat je de sessies mee kunt doen\, op een manier die bij jou past. \nJouw verblijf bij Land aan Zee\nTijdens dit weekend verblijf je in Land aan Zee\, een fijne\, stille plek net buiten het Zeeuwse Burgh-Haamstede. Alle activiteiten zullen plaatsvinden in de ruimtes die op de begane grond gelegen zijn. Ook de slaapkamers bevinden zich op de begane grond; twee slaapkamers zijn rolstoeltoegankelijk. Bij het centrum is een mooie tuin gelegen\, waar je kunt uitkijken over de uitgestrekte weilanden. Kortom\, de ideale plek om een weekend te besteden en los te komen van het dagelijks leven! \n\nProgramma\nOnderstaande programma is een indicatie. Tijdens het weekend zullen we steeds met elkaar afstemmen waar iedereen behoefte aan heeft en op welk moment. Daardoor kunnen we van het oorspronkelijke programma afwijken. \n\nVrijdag 28 augustus \n15:00 uur: ontvangst en inchecken\n16:00 uur: kennismaking\n17:00 uur: meditatie- + stoelyogasessie\n18:30 uur: diner\n20:30 uur: vrije tijd\n22:00 uur: yoga nidra \nZaterdag 29 augustus \n08:00 uur: ochtendmeditatie\n09:00 uur: ontbijt\n11:00 uur: stoelyoga\n12:30 uur: lunch\n14:00 uur: vrije tijd\n17:00 uur: stoelyoga\n18:30 uur: diner\n20:30 uur: klankschaalconcert \nZondag 30 augustus \n08:00 uur: ochtendmeditatie\n09:00 uur: ontbijt\n11:00 uur: stoelyoga\n12:30 uur: lunch\n14:00 uur: afsluiting\n15:30 uur: uitchecken \n  \nJouw bijdrage\n€545\,- per persoon \nDit bedrag is inclusief verblijf op een tweepersoonskamer\, alle (vegetarische) maaltijden\, onbeperkt koffie en thee\, alle yoga- en meditatiesessies (inclusief gebruik van materialen) persoonlijk cadeautje en toeristenbelasting. \nEr is een mogelijkheid om tegen een meerprijs gebruik te maken van de sauna of een massage te boeken. Heb je interesse? Geef dit aan bij je boeking. \n\nBereikbaarheid\nLand aan Zee is goed bereikbaar met de auto. De eigen parkeerplaats ligt voor de ingang van het gebouw. Het retraitecentrum is met het openbaar vervoer minder goed bereikbaar. Heb je geen eigen vervoer? Geef dit aan bij je boeking\, zodat we kunnen kijken of je met iemand kunt meerijden of dat we je ergens kunnen ophalen. \n\nMeer weten?\nMail naar dancingwarrioryoganl@gmail.com. Ik beantwoord je vragen graag! \nOok wanneer je direct wilt boeken kun je naar dit mailadres mailen. Geef in je mail aan of je een rolstoeltoegankelijke of niet-rolstoeltoegankelijke kamer wilt boeken. \n \nOver mij\nIk ben Lisa! Op mijn achttiende ging ik studeren en dat vond ik blijkbaar mega spannend. In plaats met een biertje in mijn hand\, zat ik met een portie stressklachten mijn huiswerk te maken. Niet echt gezond (bier ook niet trouwens ;-). Ondanks dat ik nog nooit met yoga in aanraking was gekomen\, had ik wel het idee dat dat me kon helpen mezelf wat rustiger te krijgen. Naar een yogastudio gaan vond ik destijds nog spannender dan studeren\, dus dat deed ik niet. Wat ik wel deed is een dvd-box kopen bij Free Record Shop (wie kent deze nog?). En zo begon ik met het beoefenen van yoga. \nSpierpijn de volgende dag? Zeker. Ik had er een week last van. Toch gaf ik niet op. Ik heb mijn dvd’s stuk gedraaid en durfde het jaren later toch aan om een fysieke yogales te volgen. Dat vond ik zo leuk\, dat ik nog eens jaren later besloot om yogadocent te worden. \nEn niet zomaar yogadocent. Ik ben een yogadocent met een missie: yoga down to earth en toegankelijk maken. Ik deel mijn kennis over yoga op een nuchtere en tegelijk ook respectvolle manier met iedereen die yogales bij mij volgt. Yoga hoeft niet zweverig te zijn en yoga is ook niet alleen maar voor slanke\, flexibele lichamen. Yoga is for every body\, daar geloof ik in. Ik laat je graag inzien dat yoga ook iets voor jou is. Hoe stijf je jezelf ook vindt. Hoe onrustig je hoofd ook is. Wat je op fysiek of mentaal gebied ook belemmerd. \nMomenteel geef ik yogales op verschillende sportscholen in Breda en omgeving. Naast groepslessen geef ik ook privé yogales en bedrijfsyoga. In 2025 geef ik twee yoga & hike retreats in Luxemburg. \n 
URL:https://landaanzee.org/agenda/stoelyoga-weekendretreat/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2025/12/Lisa-van-der-Waal-Dancing-Warrior-Yoga.jpeg
ORGANIZER;CN="Dancing Warrior Yoga":MAILTO:dancingwarrioryoganl@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260901
DTEND;VALUE=DATE:20260905
DTSTAMP:20260519T123457
CREATED:20251116T151308Z
LAST-MODIFIED:20260331T121116Z
UID:10000225-1788220800-1788566399@landaanzee.org
SUMMARY:Landen en Herbronnen aan Zee
DESCRIPTION:Een zachte pauze om te zakken\, te voelen en weer rust en richting te vinden.\n  \nVerlang je er ook zo naar om je enkele dagen los te maken van het alledaagse: je taken\, de drukte\, je gewoontes en vele rollen? \nWij bieden je graag een warme bedding voor de break die je nodig hebt om weer volop in flow te komen. Een time out. Weg van je routines\, plichten en alle appèl op jou mag je landen\, onthaasten en resetten op een mooie plek in de natuur en dicht bij zee. \nDankzij de verbinding met jezelf\, de ander en de plek krijg je hier nieuwe inspiratie voor je leven. We gaan op zoek naar jouw bronnen van veerkracht via beweging\, meditatie\, lichaamsgewaarzijn\, creatieve praktijken en gesprekken. \nTijdens dit retreat geniet je van ‘vrijheid binnen het kader’; je leeft mee op het ritme van Land aan Zee en tijdens de vrije momenten doe je wat goed voor je voelt. De faciliteiten zijn prachtig en de mogelijkheden haast oneindig. \nWat kun je verwachten\nDit is een zacht retreat waarbij jij de regie in handen houdt en doet wat bij je past. Het team van Land aan Zee biedt een gebalanceerd programma aan met yoga\, meditatie\, wandelingen\, fietstochten\, het maken van een moodboard\, schrijfoefeningen en een uitnodiging voor een mini vision quest. \nTijdens een vision quest verblijf je een tijdje alleen in de natuur (meestal is dat een paar dagen\, maar wij beperken het in dit retreat tot een viertal uren) en reflecteer je over jezelf en je leven. Door op en met jezelf in de natuur te zijn\, kun je nog beter je geest en hart openen\, en luisteren naar wat er dan vrijkomt. Je krijgt van ons een aantal verdiepende reflectievragen mee. \nIn dit retreat is er dagelijks een deelronde waarin we je uitnodigen om jezelf en de ander te inspireren en versterken met wat voor jou goed werkt om veerkrachtig en in balans te blijven. \nHoewel onze retreats veel mensen versterken\, dienen ze niet ter vervanging van psychotherapie. Iedereen die zich inschrijft\, verklaart daarmee om psychisch en mentaal stabiel genoeg te zijn om zelfstandig deel te nemen.  \nProgramma\nDag 1 – dinsdag 1 september \n\n16.00 – 17.00u inchecken en ontvangst\n17.00 – 18.15u kennismaking\, programma inhoudelijke- en praktische zaken\n18.30 – 19.15u avondmaaltijd\n20.15 – 21.30u sessie met thema ‘mindful landen; in jezelf\, in de groep\, bij Land aan Zee’.\n\nDag 2 – woensdag 2 september \n\n07.00 – 08.00u stiltewandeling bij (en voor de liefhebber een dip in) de Oosterschelde (*)\n08.00 – 08.45u ontbijt\n09.30 – 11.00u moodboard\n11.00 – 11.15u pauze\n11.15 –  12.30u plenaire deelronde\n12.30 – 13.15u warme maaltijd\n14.00 – 17.00u vrij 😊 (**)\n17.00 – 18.15u mindful journaling\n18.30 –  19.15u avondmaaltijd\n20.00 –  22.00u sauna\n\nDag 3 – donderdag 3 september \n\n07.00 – 08.00u mindfulness meditatie en yoga (*)\n08.00 – 08.45u ontbijt\n09.00 – 13.00u mini vision quest\n13.00 – 13.45u warme maaltijd\n14.00 – 17.00u vrij 😊 (**)\n17.00 – 18.15u plenaire deelronde\n18.30 – 19.15u avondmaaltijd\n20.30 – 21.30u klankschalenbad of dancefulness (*)\n\nDag 4 – vrijdag 4 september \n\n07.00 –  08.00u mindfulness meditatie en yoga (*)\n08.00 – 08.45u ontbijt\n09.30 – 12.00u afsluitende bijeenkomst\n12.00 – 13.00u koffer pakken en ‘sharing = caring’\n13.00 – 13:45u warme maaltijd\n14.00 – afscheid en vertrek naar huis\n\n(*) De sessies vóór het ontbijt (07.00u – 08.00u) zijn facultatief;  je mag je om 07.00u ook nog eens omdraaien in je bed en om 08.00u komen ontbijten. \n(**) Tussen 14.00 en 17.00u is er geen inhoudelijk programma. In die tijd kun je kiezen wat te doen: \n\nLange wandeling maken met wandelgids John\, die de kop van Schouwen-Duiveland als geen ander kent en de mooiste plekken weet te vinden in bos\, duinen en op het strand;\nCreatief bezig gaan in het atelier (alle materialen mogen worden gebruikt);\nEen boek lezen in de bibliotheek\, de tuin of bij de haard;\nRusten\, slapen of mijmeren;\nCompassioneel schrijven;\nMassage door professionele masseuse (Voorafgaand aan de retreat te reserveren (€80\,- per massage van 1 uur);\nCoaching sessie (€ 80\,- per sessie van 1 uur);\nFietsen (fietsen zijn te huur à €5\,- per dagdeel).\n\nNB Bovenstaande is een opzet van het programma\, eventuele wijzigingen zijn mogelijk. Mocht je meer informatie willen\, contacteer ons gerust. \nPraktisch\nDatum: dinsdag 1 september (16.00u) t/m vrijdag 4 september (14.00u) \nPrijs: € 855\,- (éénpersoonskamer); € 715\,- (bed op gedeelde tweepersoonskamer) \nDit bedrag is inclusief bad- en bedlinnen\, plantaardige maaltijden\, koffie/thee/fruit\, alle mindfulness-\, meditatie-\, yoga- en QiGong sessies (inclusief gebruik materialen)\, gebruik van de sauna (op vast moment) en BTW en exclusief toeristenbelasting. \nDesgewenst te boeken: \n€ 80\,- massage (1 uur)\n€ 80\,- coaching (1 uur)\n€ 80\,- individuele klankschalensessie \nTrainer\nJoyce de Rozario\nAls dochter van een Indische vader en Zeeuwse moeder reisde Joyce door het leven en over de wereld. Soms dansend\, soms door de modder\, maar altijd gepassioneerd in contact met mensen\, bewegen en de natuur. Tot 2024 gaf Joyce in Friesland vorm aan haar eigen praktijk als mindfulness- en compassietrainer\, yoga- en dansdocent. Sinds 2024 begeleidt Joyce -soms alleen\, soms met Liselotte of John- de meerdaagse Land aan Zee Retreats en geeft zij mee vorm aan het inhoudelijk programma. Daarnaast is zij gastvrouw\, helpende hand\, creatief\, dienstbaar en faciliterend. \n‘Het is mijn verlangen en passie om de kracht en potentie van mindful en heartful leven door te geven. Zelfzorg\, zorg voor elkaar\, zorg voor de omgeving. Verbinden\, groeien en bloeien vanuit een warme bedding. Thuiskomen. Waar kan dit mooier dan bij ‘Land aan Zee’?’ \n  \nLiselotte Baeijaert \nLiselotte is samen met Michiel\, oprichter van een prachtig retraitecentrum in Zeeland. Zij haalt veel voldoening uit het creëren van de ideale omstandigheden waarin mensen kunnen ontspannen\, reflecteren en zich kunnen ontwikkelen. ‘Er is zoveel mogelijk wanneer we het genie in onszelf en anderen omarmen en elkaars hart en geest aanspreken.’ Als medeoprichter van Ilfaro.be was zij 25 jaar actief als (oplossingsgericht) trainer en coach. Daarnaast is ze co-auteur van twee boeken over veerkracht. Liselotte zet zich met hart en ziel in voor het welzijn van de mens en de retraites in Zeeland. \n  \n  \n  \nJohn Bernards \nJohn deelt met ons een schat aan ervaring als yogadocent\, mindfulnesstrainer en -coach. Hij verzorgt prachtige avondsessies met zijn klankschalen en geeft je hiermee een weldoend en rustgevend klankbad. Met veel plezier geeft hij samen met Joyce en Liselotte deze retraite vorm. \n  \n  \n\n\n\n\n\nHoewel onze retreats veel mensen versterken\, dienen ze niet ter vervanging van psychotherapie. Iedereen die zich inschrijft\, verklaart daarmee om psychisch en mentaal stabiel genoeg te zijn om zelfstandig deel te nemen.
URL:https://landaanzee.org/agenda/landen-en-herbronnen-aan-zee-september2026/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Land aan Zee Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2025/03/8FED4DBF-5FD3-4C5C-A65B-E62D96FA6B6C_1_105_c.jpg
ORGANIZER;CN="Land aan Zee":MAILTO:admin@landaanzee.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260907
DTEND;VALUE=DATE:20260911
DTSTAMP:20260519T123457
CREATED:20260330T121139Z
LAST-MODIFIED:20260330T121816Z
UID:10000268-1788739200-1789084799@landaanzee.org
SUMMARY:r3.0 Confluence - Bioregional Regeneration as Collapse Resilience
DESCRIPTION:A confluence around the 2026 r3.0 online conference \nWe’re grateful to once again host the Belgian r3.0 Confluence\, a space where the global dialogue on bioregional regeneration and collapse resilience can truly land in place\, in relationship\, and in practice. \nOur first Confluence in 2024 was one of the early local gatherings around the r3.0 conference. Since then\, similar Confluences have begun to emerge across continents\, as communities everywhere sense the need to meet locally around shared global questions. This growing network reflects a simple insight: while the challenges are planetary\, the work of resilience and regeneration is always rooted in place. \nThe 2026 r3.0 Conference explores Bioregional Regeneration as Collapse Resilience through themes of Earth-centric biocultural kinship\, knowledge and governance. Rather than following the conference alone behind a screen\, we invite you to experience it together. Thinking\, sensing and digesting what this means for our own landscapes\, communities and responsibilities. \nOur Confluence is not a typical conference. It is a shared learning journey and a living inquiry. A space where head\, heart and body are welcome. Where global perspectives meet local realities. Where we slow down enough to notice what truly matters. \nWe gather people who feel the call to engage with these times\, practitioners\, leaders\, facilitators\, community builders and citizens who want to explore how resilience and regeneration can become tangible where they live and work. \nIf you feel the pull to make sense of these times in a grounded and relational way\, you will likely feel at home here. \n  \nWho do we hope might join us?\n\nTransformative systems thinkers and leaders from business\, academia\, and local\, regional\, federal and European governance levels with a hunger for collaborative action toward greater collapse-aware regional resilience.\nCommunity organizers/leaders\, activists & social change agents\, social entrepreneurs with feet on the ground\, hearts in communities and hands in projects.\nChange agents / facilitators / consultants / coaches who want to upgrade their offerings to better meet the enormity of the challenges of our global predicament and/or want to explore collaboration to help build individual alignment and collective coherence.\nAnybody with potential power\, influence and/or funding access to support resilience and coherence-building efforts.\nAnyone with a yearning for deeper sensemaking & the courage to face reality.\n\n\nWhere and when will we be convening? \n\nWhere: https://landaanzee.org/\nWhen: September\, 7 – 8 – 9 – 10\, including 3 overnight stays\n\nSept 7: Dinner included\nSept 8 & 9: Breakfast\, lunch and dinner included\nSept 10: Breakfast and lunch included\n(All snacks\, coffee\, tea and fruit are included)\n\n\n\n\nYou will be welcomed between 14:00 and 15:00 on Sept. 7th\nEnd of confluence: 17:00 on Sept. 10th.\n\n\nWhat you can expect?\nA lived experience with like-minded people in a beautiful place\, where not only your brains but also your heart and body will be engaged. \nCollapse Aware Framing & Collective Sensemaking\, to deepen & widen the relevance of what you learn\, and get clarity on where we are as a prerequisite for where we might go together. \nSafe-enough space to explore consequences & emergent potentials together\, as well as explore with others how to deal with the implications and emotional impact of our predicament. \nOpen Space for what you need during the conference to make the most of it. Because diverse people have diverse ways of processing\, be it in group\, individually\, outside in nature\, through creative processes\, nurtured by silence\, inspired by metaframes or by leafing through a book. \nWhat will you gain?\nExpand Your Network: Connect with a diverse group of transformative thinkers and leaders from various sectors\, strengthening valuable relationships and exploring potential collaborations. \nDeepen Your Understanding: Gain deeper insights into the complex issues surrounding human and ecological system collapses and what can still be done. \nCultivate Emotional Resilience: Engage in a safe space to process the emotional impacts of our global predicament\, fostering a supportive community for shared learning and growth. \nEmpower Your Role: Clarify your role in enhancing bioregional and global resilience\, identifying actionable steps we can take to make a meaningful impact. \nHow can I reserve my spot?\n\nRegister for the confluence (Given the limited number of places\, your spot will only be reserved after you have received a confirmation from us)\nWait for the confirmation of your seat (within one week). You will receive a payment request.\nSecure your seat by completing the payment.\nThe ticket for the online conference is included when you join us.\n\n(Important! Due to limited places and reservation costs your reservation can’t be cancelled) \n  \nWhat will it cost?\n\n✨ Enjoy an early bird discount of 10% when you book before May 4th! ✨ \n\n\n\n\n\nCorporate\, for profit: €1.780\,00\nNon-corporate\, for profit (self-employed\, <5 employees)\, not-for-profit\, academic: €1.190\,00\nAdditional charge for a single room (limited availability\, double rooms are standard): €120\n\nprices incl. r3.0 conference ticket\, excl. VAT \n\n\n\nWho will be your hosts?\nAn Baert\nKim Oostvogels\nValérie Carrette\nBart Oste\nBob Vanderstukken
URL:https://landaanzee.org/agenda/r3-0-confluence-belgium/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2026/03/Scherm­afbeelding-2026-03-30-om-14.11.01.jpg
ORGANIZER;CN="Equinox Collective":MAILTO:info@equinox-collective.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260913
DTEND;VALUE=DATE:20260920
DTSTAMP:20260519T123457
CREATED:20260512T081903Z
LAST-MODIFIED:20260512T082431Z
UID:10000261-1789257600-1789862399@landaanzee.org
SUMMARY:Dr. Buchinger vasten & wandelen
DESCRIPTION:Landen in stilte\, resetten voor een nieuw begin\nVan 13 t/m 19 september 2026 nodig ik je van harte uit voor een helende en verdiepende vastenweek op Land aan Zee in Zeeland. Een unieke plek waar stilte\, natuur en rust samenkomen. Zes dagen waarin je kunt vertragen\, reinigen en opnieuw verbinding kunt maken met jezelf. \nDeze week is voor iedereen die verlangt naar rust\, helderheid en een frisse start. Door te vasten volgens de methode van Dr. Buchinger\, dagelijkse wandelingen in de natuur en liefdevolle begeleiding ontstaat er ruimte voor herstel op lichamelijk\, emotioneel en mentaal niveau. \nElke dag brengt een fijne afwisseling van wandelen\, rustmomenten en verdiepende activiteiten zoals meditatie\, yoga\, ademwerk of sauna. We creëren ruimte om te landen in je lichaam\, los te laten wat niet meer dient en nieuwe energie toe te laten. Tussendoor is er voldoende tijd voor jezelf om te lezen\, te schrijven\, te rusten\, te zwemmen of gewoon even niets te hoeven. \n\nPraktisch \nEr wordt gevast volgens de methode van Dr. Buchinger. Dit betekent: \n\n’s ochtends thee \n’s middags vers groente-fruitsap \n’s avonds verse soep \n\nAlles wordt met zorg bereid van biologische en verse ingrediënten\, speciaal voor de vastengroep. \nJe verblijft in een liefdevol ingerichte eenpersoonskamer met eigen badkamer\, zodat je alle ruimte hebt om tot jezelf te komen. \n\nKosten: € 1.300 \nInbegrepen in de prijs: \n\n6 overnachtingen in een fijne 1-persoonskamer met badkamer \nProfessionele begeleiding door Anna als vastendeskundige \nAdviezen voor afbouw vóór het vasten en opbouw na afloop \nDagelijks begeleide wandelingen \nBiologische vastenvoeding\, thee en water \n2x gratis gebruik van de sauna \nAlle activiteiten zoals qi gong\, meditatie\, yoga\, lezingen\, film en ademsessie \nGebruik van de zwemvijver en bibliotheek \nInformatie over voeding en leefstijl \n\nMassages kunnen tijdens de week bijgeboekt worden. \nMet een groep deelnemers ontstaat er een veilige en warme setting waarin iedereen zichzelf mag zijn. Een plek waar je mag delen\, verstillen\, helen en groeien — maar ook gewoon mag zijn. \n\nVoor wie is deze week?\nVoor iedereen die: \n\nbewust wil zorgen voor gezondheid en vitaliteit \nbehoefte heeft aan rust\, helderheid en ontspanning \nwil ontgiften en nieuwe energie wil opbouwen \nverlangt naar natuur\, eenvoud en oprechte aandacht \nnieuwsgierig is naar vasten als natuurlijke reset \n\nNa aanmelding ontvang je een medische vragenlijst en bekijken we samen of deze week op dit moment passend is voor jou. \n\n\nDagindeling\nZondag – Aankomst \n15:00 | Aankomst en welkom\n16:00 | Kennismaking & uitleg vastenweek\n18:00 | Soep\n19:30 | Praktische vastentips \nMaandag t/m Vrijdag \n07:15 | Qi Gong\n08:30 | Ochtendthee\n09:30 | Start wandeling (10–12 km)\n13:00 | Vers sap & leverpakking op bed\n14:00 | Vrije tijd / rust / sauna / massage\n16:30 | Wisselend programma: yoga\, lezing\, ademwerk\, klankconcert of meditatie\n18:00 | Soep\n19:00 | Avondactiviteit of stilte \nZaterdag – Afronding \n08:30 | Ochtendthee\n09:00 | Vastenbreken & gezamenlijke afsluiting\n10:00 | Vertrek \n\nBegeleiding\nAnna | Vastencoach & Natuurgeneeskundig Therapeute \nVoor mij is vasten natuurgeneeskunde in zijn puurste vorm. Het brengt je terug naar je essentie\, ondersteunt je gezondheid en helpt je steeds meer te leven vanuit rust en kracht. Ik begeleid deze week met aandacht\, ervaring en warmte\, zodat jij veilig en gedragen jouw eigen proces kunt aangaan. \n\nAlles wat ik doe draait om het scheppen van verbinding. Met de natuur\, met mezelf en met anderen. – Anna \n\nVoor meer informatie over dit programma en/of Anna: www.puurgenezen.nl \nKlik hier om je aan te melden voor deze vastenweek.   \n 
URL:https://landaanzee.org/agenda/dr-buchinger-vasten-en-wandelen/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2026/03/20250919_102345.jpg
ORGANIZER;CN="Puur Genezen":MAILTO:anna.almara@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260920
DTEND;VALUE=DATE:20260924
DTSTAMP:20260519T123457
CREATED:20260325T143037Z
LAST-MODIFIED:20260407T113802Z
UID:10000266-1789862400-1790207999@landaanzee.org
SUMMARY:Stilte Retraite aan Zee - herfst
DESCRIPTION:Verlang je naar stilte\, maar niet naar afzondering? Naar een paar dagen sociaal verlof waarin niets moet\, niemand iets van je vraagt\, en je toch gedragen wordt door een plek en een groep? Misschien voel je dat er te weinig stilte is in je leven\, of dat je behoefte hebt aan een andere kwaliteit van stilte. Niet de stilte van leegte\, maar een stilte die ruimte maakt om te landen\, iets te laten oplossen of te rijpen. \nTijdens deze 4-daagse retraite mag je stil zijn op jouw manier\, alleen en samen. We verkennen stilte in verschillende vormen\, via meditatie\, zachte beweging en via tijd voor jezelf. De retraite omvat oefeningen uit de praktijk van mindfulness\, compassie en Vipassana. Hier bij Land aan Zee zijn rust en eenvoud vanzelfsprekend. Deze dagen zijn een uitnodiging om te vertragen\, te landen en op adem te komen. \nEr is een natuurlijke balans tussen ‘programma’ en vrije tijd. Er is ruim de tijd voor een lange wandeling\, wat creatief bezig zijn in het atelier\, wegdromen bij het haardvuur of het lezen van een goed boek. \nWat kun je verwachten?\nStilte vormt de grondtoon tijdens deze retraite. Via stille en zacht begeleide meditaties\, mindfulness yoga en qi gong zakken we laag na laag dieper in verstilling. Soms hoor je alleen de klank van de gong\, aan het begin en aan het eind. Soms nemen we je mee met een zachte begeleiding die de stilte niet vult\, maar net opent. \nWe mediteren zittend\, liggend\, wandelend en in zacht bewegen. We eten in stilte en ook de meehelp-momentjes gebeuren zoveel mogelijk in stilte. Door samen te zijn in stilte\, ontstaat er een vanzelfsprekende vorm van verbinding. \nVipassana\, mindfulness en zelfcompassie\nDe oefeningen tijdens deze retraite zijn onder meer geïnspireerd op de vipassana retraites. Mindfulness is met een vriendelijke\, niet oordelende houding observeren wat zich van moment tot moment aandient\, zonder dit weg te duwen\, ermee te vechten of ermee samen te vallen. Observeren en aanwezig zijn bij wat fijn en vreugdevol is\, maar ook bij wat moeilijk\, pijnlijk of kwetsbaar is. Hoewel mindfulness de kwaliteiten vriendelijkheid en mildheid al in zich draagt\, blijkt (zelf)compassie onontbeerlijk. Compassie vormt de bedding waarin mindfulness ook bij pijn en kwetsbaarheid kan blijven bestaan. \nTijdens deze dagen even geen telefoon\, werk\, verplichtingen\, sociale praatjes of sociale media. Wat doet dat met je? Als je vertraagt\, wat komt er dan tot leven? In de bedding van stilte krijgt alles de tijd om te landen\, op te lossen\, te bezinken of te rijpen\, precies in het tempo dat voor jou klopt. \nGeen enkele stilteretraite is hetzelfde. De ruimte\, rust en stilte brengen bij iedereen iets anders naar boven. Deze vierdaagse is precies lang genoeg om echt te landen en kan tegelijk een zachte en toegankelijke opstap zijn naar een langere Vipassana- of Zenretraite. \nJe hebt geen ervaring nodig om deel te nemen aan de groep. \n– De maximale groepsgrootte van deze retraite is 16 personen.\n– (!) Hoewel onze retreats veel mensen versterken\, dienen ze niet ter vervanging van therapie. Iedereen die zich inschrijft\, verklaart daarmee om psychisch en mentaal stabiel genoeg te zijn om zelfstandig deel te nemen. Twijfel je over een deelname? Neem dan contact met ons op. \n\nProgramma\nOnderstaand programma is een voorbeeldprogramma\, eventuele wijzigingen zijn mogelijk. \nDag 1 \n16.00 – 17.00 – Inchecken en ontvangst\n17.00 – 18.15 – Kennismaking\, uitleg over het programma en praktische zaken\n18.30 – 19.15 – Avondmaaltijd\n20.00 – 21.30 – Sessie: landen in de stilte\, in jezelf\, in de groep en bij Land aan Zee \nDag 2 \n07.00 – 08.00 – Stiltewandeling (*voor wie wil/optioneel)\n08.00 – 08.45 – Ontbijt\n08.45 – 09.30 – Sharing is caring(**)\n09.30 – 11.00 – Zit- en loopmeditatie\n11.00 – 11.15 – Pauze\n11.15 – 12.30 – Zit- en loopmeditatie\n12.30 – 13.15 – Warme maaltijd\n14.00 – 17.00 – Vrij (***) – tijd voor eigen invulling\n17.00 – 18.15 -Stilte in beweging: qi gong\n18.30 – 19.15 – Avondmaaltijd\n20.00 – 22.00 – Mogelijkheid tot sauna \nDag 3 \n07.00 – 08.00 – Stiltewandeling/mindfulness yoga (*)\n08.00 – 08.45 – Ontbijt\n08.45 – 09.30 – Sharing is caring(**)\n09.30 – 11.00 – Zit- en loopmeditatie\n11.00 – 11.15 – Pauze\n11.15 – 12.30 – Zit- en loopmeditatie\n12.30 – 13.15 – Warme maaltijd\n14.00 – 17.00 – Vrij (***) – tijd voor eigen invulling\n17.00 – 18.15 – Stilte in beweging – oefeningen voor- en met het hart\n18.30 – 19.15 – Avondmaaltijd\n20.00 – 21.30 – Moodboard maken / meditatie \nDag 4 \n07.00 – 08.00 – Stiltewandeling/mindfulness yoga (*)\n08.00 – 08.45 – Ontbijt\n09.00 – 10.00 – Koffer pakken en kamer schoonmaken\n11.00 – 12.30 – Stilte thuis cultiveren – hoe verder?\n12.30 – 13.15 – Warme maaltijd\n14.00 – Afscheid & vertrek \n—-\n(*) De sessies vóór het ontbijt (06.45 – 08.00u) zijn facultatief; je mag je om 06.45u ook nog eens omdraaien in je bed\, en vanaf 07.15u meedoen\, of het ochtendprogramma helemaal overslaan en om 08.00u komen ontbijten. \n(**) Sharing is caring bij Land aan Zee betekent samen zorgdragen voor de plek door een handje te helpen in de keuken\, de tuin of een andere plek in het centrum. Tijdens deze dagen doen we dat meditatief en in stilte. \n(***) Tussen 14.00 en 17.00u is er geen inhoudelijk programma. In die tijd kun je kiezen wat te doen: \n\nStiltewandeling en/of stiltemeditatie in de natuur m\nCreatief bezig gaan in het atelier (alle materialen mogen worden gebruikt)\nEen boek lezen in de bibliotheek of bij het haardvuur\nRusten\, slapen of mijmeren\nJournalling\n\nPraktisch\nDatum:  Zondag 20 september 2026 (16.00u) tot en met woensdag 23 september 2026 (14.00u) \nPrijs:      € 855\,00 (éénpersoonskamer); € 715\,00 (bed op gedeelde tweepersoonskamer) \nDit bedrag is inclusief bad- en bedlinnen\, alle maaltijden\, koffie/thee/fruit\, alle sessies\, gebruik van de sauna (op vast moment) en BTW en exclusief toeristenbelasting. \nDesgewenst bij te boeken: \n€ 80\,- massage (1 uur)\n€ 80\,- mindfulness based coaching (1 uur)\n€ 80\,- individuele klankschalensessie \n\nTrainer\nJoyce de Rozario\nAls dochter van een Indische vader en Zeeuwse moeder reisde Joyce door het leven en over de wereld. Soms dansend\, soms door de modder\, maar altijd gepassioneerd in contact met mensen\, bewegen en de natuur.  De afgelopen tien jaar gaf Joyce in Friesland vorm aan haar eigen praktijk als mindfulness- en compassietrainer\, yoga- en dansdocent. \nJoyce maakt deel uit van het vaste Land aan Zee team en verzorgt onder meer onze themaretreats. \n‘Het is mijn verlangen en passie om de kracht en potentie van mindful en heartful leven door te geven. Zelfzorg\, zorg voor elkaar\, zorg voor de omgeving. Verbinden\, groeien en bloeien vanuit een warme bedding. Thuiskomen. Waar kan dit mooier dan bij ‘Land aan Zee’?’
URL:https://landaanzee.org/agenda/stilte-retraite-aan-zee-herfst2026/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Land aan Zee Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2024/02/Stiltedag.png
ORGANIZER;CN="Land aan Zee":MAILTO:admin@landaanzee.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260925
DTEND;VALUE=DATE:20260928
DTSTAMP:20260519T123457
CREATED:20260513T210316Z
LAST-MODIFIED:20260519T070310Z
UID:10000278-1790294400-1790553599@landaanzee.org
SUMMARY:Reiki Cursus & Retreat ~ Een reis naar binnen
DESCRIPTION:Voel je dat het tijd is om te vertragen\, te verdiepen en opnieuw verbinding te maken met jezelf?\nTijdens dit tweedaagse Reiki Cursus & Retreat stap je bewust uit de drukte van alledag en begin je een krachtige reis naar binnen. Je maakt kennis met de helende kracht van Reiki in zijn oorspronkelijke vorm en zult deze energie niet alleen zelf ervaren\, maar ook leren door te geven. \nDit is méér dan een cursus. Het is een waardevolle combinatie van leren en loslaten\, van activeren en ontspannen. Terwijl je jouw eigen helende vermogen opent en versterkt\, is er tegelijkertijd ruimte om te rusten en te integreren. \nDe cursus vindt plaats bij het mooie Land aan Zee\, een bijzondere locatie middenin de natuur en vlakbij de zee. De warme\, welkome sfeer van deze locatie nodigt je uit om te vertragen\, te verdiepen en te ontspannen\, in een omgeving waar leren en rust samenkomen.| \nVoor wie?\nDeze cursus is voor jou als je op een toegankelijke manier wilt kennismaken met energie en heling. Als je verlangt naar meer rust\, balans en vitaliteit in je leven\, of op zoek bent naar een praktische methode om jezelf en anderen te ondersteunen. Ook als je ontspanning en leren graag combineert\, en persoonlijke groei\, spiritualiteit en bewustwording je aanspreken\, ben je van harte welkom. \nCertificering\nDe Reiki cursus wordt gegeven volgens het Usui Shiki Ryoho-systeem en is erkend. Na afronding ontvang je een officieel certificaat. \nProgramma \nDag 1 – Aankomst & kennismaking\n16.00 – 17.00 u Aankomst\n18.15 u Welkom & rondleiding\n18.30 u Diner\n20.00 u Avondactiviteit* \nDag 2 – Leren\, ervaren & tijd voor jezelf\n07.00 u Ochtendactiviteit*\n08.00 u Ontbijt\n09.30 u Start cursus\n12.30 u Lunch\n14.00 u Cursus\n16.00/16.30 u Einde cursusdag\nVrije tijd\n18.30 u Diner\n20.00 u Avondactiviteit* \nDag 3 – Integratie & afronding\n07.00 u Ochtendactiviteit*\n08.00 u Ontbijt\n09.30 – 10.00 u Uitchecken\n10.00 u Cursus\n12.30 u Lunch\n13.30 u Cursus\n16.00/16.30 u Afsluiting \n*Ochtend- & avondactiviteiten zijn een uitnodiging\, geen verplichting \nKosten: 795\,00 euro \nInclusief:\n2 overnachtingen\n1-persoonskamer met eigen sanitair (bad-&bedlinnen)\nVolpension: alle maaltijden zijn vers bereid en plant-based\nReiki 1 cursus\, materiaal & certificering\nOchtend- & avondactiviteiten\nincl. BTW\, excl. toeristenbelasting \nPraktische informatie: \n\nData: 25 t/m 27 september 2026\nAanvang: 16.00 uur\nVoor meer informatie en aanmelden: https://www.est-elle.nl/reiki-retreat\n\n\nDit retreat wordt begeleid door Estelle Deterink. Als Reiki Master en Paramedisch Natuurgeneeskundig therapeut begeleid ik mijn cursisten met een open hart en oprechte betrokkenheid. De groep hou ik bewust klein\, maximaal tien cursisten. Zo blijft de sfeer persoonlijk\, is er ruimte voor vragen en verloopt het leerproces ontspannen. Ik ontvang jullie graag bij het bijzondere Land aan Zee\, en kijk er naar uit om jullie te mogen begeleiden.
URL:https://landaanzee.org/agenda/reiki-cursus-en-retreat-een-reis-naar-binnen/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2026/05/Titel-foto.jpg
ORGANIZER;CN="est'Elle":MAILTO:welkom@est-elle.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260928
DTEND;VALUE=DATE:20261001
DTSTAMP:20260519T123457
CREATED:20260513T104848Z
LAST-MODIFIED:20260513T104848Z
UID:10000277-1790553600-1790812799@landaanzee.org
SUMMARY:UNDA Retreat - Verdiep\, Vertraag\, Verbind
DESCRIPTION:Zoals golven in de zee komen en gaan\, zo kan ook jouw innerlijke wereld zich bewegen en verdiepen. \n\nIn september 2026 organiseren wij\, op een prachtige locatie in Zeeland\, een meerdaagse psychedelische retreat voor mensen die hun innerlijke wereld willen verkennen en ruimte willen maken voor nieuwe inzichten\, heling en verbinding. Wat deze retreat bijzonder maakt\, is de combinatie van professionele begeleiding en een zorgvuldig opgebouwd programma waarin je naar binnen kunt keren en contact kunt maken met wat er werkelijk in je leeft. \n \nWat kun je verwachten?\nTijdens deze retreat creëren we een veilige en professioneel begeleide setting waarin je jouw innerlijke wereld kunt verkennen. Het programma bestaat uit ervaringsgerichte oefeningen zoals: \n\nInternal Family Systems (IFS)\nmeditatie\nlichaamsgericht werk\n\nDeze vormen samen de voorbereiding op een begeleide psilocybine-truffelceremonie. \nIntegratie \nNa de ceremonie is er ruimte voor integratie. We werken onder andere met ademwerk\, zodat inzichten niet alleen mentaal begrepen worden\, maar ook kunnen doorwerken in je lichaam en dagelijks leven. \n\nVoor wie?\nDit retreat kan passend zijn wanneer je: \n\nvoelt dat het tijd is om stil te staan en te verdiepen\nnieuwsgierig bent naar je binnenwereld en de wijsheid die daar verscholen ligt\nbereid bent te investeren in jezelf en de processen die daarop volgen\nopenstaat voor een diepgaande innerlijke ervaring en mogelijke transformatie\nwil ontdekken wat een psychedelische reis voor jou kan betekenen\n\nDeelname vindt plaats na een intake en screening. \n\nProgramma\nDag 1 | Opening ceremonie\nOnze reis begint met een warm welkom en een openingscirkel. Tijdens deze eerste dag creëren we veiligheid en vertrouwen. Door middel van lichaamgerichte oefeningen (IFS & meditatie) bereiden we je voor op de psilocybine-truffelceremonie. \nDag 2 | Truffelceremonie\nIn een veilige\, zorgvuldig begeleide setting word je uitgenodigd om je over te geven aan wat zich aandient. Met ondersteuning van muziek en aanwezigheid ontstaat ruimte om te voelen\, te doorleven en te verdiepen. \nDag 3 | Integratie\nDe laatste dag staat in het teken van het verankeren van de ervaring (o.a. d.m.v. ademwerk)\, zodat inzichten niet alleen mentaal begrepen worden\, maar ook kunnen landen in lichaam en bewustzijn. \n\n\nWat je zoekt ligt niet buiten je\, maar wacht onder de oppervlakte tot het gezien mag worden. \n\n\nPraktische informatie\n\nData: 28\, 29 en 30 september 2026\nLocatie: Land aan Zee\, Burgh-Haamstede\nBijdrage: € 1.500 (incl. verblijf op een eenpersoonskamer en maaltijden)\n\n  \nBegeleiding\nDit retreat wordt begeleid door:\nMarieke van der Geer | info@roothwize.nl\nSylvia Uitterhoeve | info@sylviauitterhoeve.nl\nAnjo Braamse | praktijksamen@gmail.com\nAstrid Regterschot | info@astridregterschot.com \nAanmelden\nMeer informatie en aanmelden: https://roothwize.nl/begeleidingsvormen/retreats-samenwerkingen/
URL:https://landaanzee.org/agenda/unda-retreaat-verdiep-vertraag-verbind/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2026/05/Unda-Retreats-September-2026.jpeg
ORGANIZER;CN="Roothwize":MAILTO:info@roothwize.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260930
DTEND;VALUE=DATE:20261004
DTSTAMP:20260519T123457
CREATED:20260224T121822Z
LAST-MODIFIED:20260224T122345Z
UID:10000256-1790726400-1791071999@landaanzee.org
SUMMARY:Verdiepingsretraite ‘Wijsheid van het hart’
DESCRIPTION:Soms voel je dat het leven je uitnodigt om te vertragen.\n\nOm meer bewust te leven vanuit vrijheid en verbondenheid;\nOm tijd te nemen voor verstilling\, reflectie en herstel;\nOm stil te staan bij jouw levenskompas\, wat voor jou écht belangrijk is;\nOm innerlijke kalmte voor meer veerkracht in lichaam en geest te ontwikkelen;\nOm jouw (persoonlijk) leiderschap te verstevigen vanuit bewustzijn en compassie.\n\nHerken je dat verlangen — om even uit de stroom te stappen\, om op adem te komen? \n\nDe vier hartkwaliteiten\nTijdens een hartretraite ontdek je hoe je de vier hartkwaliteiten – vriendelijkheid\, compassie\, vreugde en innerlijke balans – kunt verdiepen en belichamen. Deze kwaliteiten zijn van nature in ieder mens aanwezig en vormen een krachtig fundament voor een bewust en vrij leven. Door ze te ontwikkelen versterk je niet alleen jezelf\, maar ook je relaties\, je samenwerking en je leiderschap. \nIn deze verdiepingsretraite met Barbara Doeleman-van Veldhoven en Astrid van Wesenbeeck leer je hoe je eeuwenoude wijsheidsbeoefening integreert in je moderne leven. Zo cultiveer je de hartkwaliteiten op een manier die praktisch toepasbaar is; juist in de momenten dat je een warm hart én een helder hoofd nodig hebt. \n  \nDeze retraite gaat verder dan andere retraites\nVeel retraites bieden rust en ontspanning. Deze hartretraite gaat verder. Met twee ervaren leraren – Barbara Doeleman-van Veldhoven en Astrid van Wesenbeeck – volg je een intensief programma van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat. Je krijgt professionele begeleiding die zowel verdiepend is voor jouw persoonlijke groei als praktisch toepasbaar in werk\, relaties en leiderschap. \n  \nAandachtige presentie als bron van vrijheid en verbondenheid\nEcht present aandachtig aanwezig zijn is ongelofelijk krachtig. Het schept vrijheid én verbondenheid en opent deuren naar mogelijkheden die eerder ondenkbaar leken. Toch is het niet altijd eenvoudig. Iedereen kent momenten waarop je je geleefd voelt of terugvalt in patronen waarvan je dacht bevrijd te zijn. \nDe ware ontmoeting met jezelf\, de ander en de wereld vraagt om een moedig en compassievol hart dat nabij kan blijven\, ook als het moeilijk of pijnlijk is. Eeuwenoude wijsheidstradities – inmiddels ondersteund door recente neurowetenschappelijke inzichten – laten zien dat je deze hartkwaliteiten kunt cultiveren met meditatie\, contemplatie en bewuste toepassing in het dagelijks leven. \nBinnen de boeddhistische traditie worden deze kwaliteiten de brahmavihara’s genoemd: bronnen van kracht en toevlucht die ons ondersteunen om veerkrachtig\, vreugdevol en in verbondenheid te leven. Deze retraite helpt je om die bronnen te voeden en te belichamen. \n\n\n\nInnerlijke vrijheid door mildheid en bewustzijn\nLeren op ons gemak te zijn met kwetsbaarheid en onze verlangens naar verbondenheid\, erkenning en acceptatie is een weg naar innerlijke vrijheid. Wanneer we mindful en compassievol aanwezig kunnen zijn bij gevoelens van teleurstelling\, verdriet\, eenzaamheid\, schaamte\, schuld of angst – met mildheid en zonder oordeel – ontstaat er ruimte. Ruimte om bewust te kiezen welke respons wij geven\, in relatie met onszelf\, met anderen en met de wereld. \nDie ruimte is essentieel: ook in samenwerking en leiderschap. We maken pas wijze keuzes wanneer we helder zien wat er speelt;  in onszelf\, in de relatie en in de bredere context. Dit ruime bewustzijn is vaak bedekt door de hectiek van de dag\, door haast en stress. De retraite helpt je dit bewustzijn te herwinnen\, zodat je van daaruit met helderheid\, verbondenheid en moed kunt handelen. \n  \n\n\n\n\nWat komt er aan bod\nTijdens deze hartretraite verdiep je jezelf in: \n\nInnerlijke balans en helderheid midden in de hectiek van alledag\nCompassievol en krachtig (persoonlijk) leiderschap;  zowel in werk als in je privéleven\nEen diepere verbinding met jezelf en de mensen om je heen\nPraktische oefeningen om patronen van controle\, hard werken of (zelf)kritiek te doorbreken\nDe vier hartkwaliteiten als kompas: vriendelijkheid\, compassie\, vreugde en gelijkmoedigheid\n\n  \nVoor wie is deze retraite\nDeze retraite is er voor iedereen die bewuster wil leven en werken en bereid is te investeren in innerlijke ontwikkeling. In het bijzonder is zij waardevol voor leiders en professionals die verantwoordelijkheid dragen voor anderen en daarbij stevig\, helder én compassievol willen blijven. \nHet grootste deel van de hartretraite verloopt in stilte. Er wordt niet met elkaar gesproken\, zodat je dieper kunt luisteren naar jezelf. De retraitebegeleiders spreken wél\, om je te inspireren en te begeleiden. Ook schrijven en lezen laten we bewust los\, zodat je dichter bij je innerlijke ervaring blijft terwijl die zich van moment tot moment ontvouwt. \n\nDe kracht van de omgeving\nIn de stille en opmerkzame sfeer van de retraite verscherpt je bewustzijn\, komt je lichaam tot rust en ontstaat er ruimte voor de wijsheid van het hart en nieuwe inzichten. \nDe retraite vindt plaats op Land aan Zee\, een prachtig en sereen landgoed. Hier is alle ruimte om je even terug te trekken\, stilte te ervaren en op adem te komen. De omgeving van duinen en strand nodigt uit tot meditatieve wandelingen in de natuur; een natuurlijke bedding voor verdieping en herstel. \nIn de stille en opmerkzame omgeving verscherpt het bewustzijn\, komen het lichaam en de geest tot rust en ontstaat er ruimte voor inzichten en wijsheid van het hart. \n\nWat je mag verwachten\n\n3 volle dagen met een intensief programma (± 9 uur per dag)\nBegeleiding door twee senior retraiteleraren met internationale ervaring\nAfwisseling van meditatie\, contemplatie\, mindful bewegen sessies\, stiltewandelingen en groepsbegeleiding\nPersoonlijke aandacht in een veilige\, stille bedding\nFijne locatie waar je je drie dagen volledig kunt overgeven aan het programma\nVoedzame gezonde vegetarisch/vegan maaltijden die het lijf ondersteunen tijdens de retraite\nEen serene omgeving die rust\, inspiratie en innerlijke balans ademt\n\n\nResultaat:\nMeer helderheid\, innerlijke rust en een belichaamd kompas van vriendelijkheid\, compassie\, vreugde en gelijkmoedigheid; toepasbaar in leven\, werk en leiderschap. \n\n\n\nDe leraar\n\n\nDeze verdiepingsretraite wordt begeleid door Barbara Doeleman-van Veldhoven. Al vanaf haar achttiende verdiept Barbara zich in boeddhistische filosofie en psychologie en vormt meditatie een wezenlijk onderdeel van haar leven. Ze volgde lessen\, opleidingen en retraites in binnen- en buitenland. \nBarbara werd opgeleid in mindfulness (postdoctoraal\, Radboud Universiteit) en als compassietrainer\, en ontving diepgaande onderricht in non-dualiteit\, boeddhistische filosofie en praktijk van onder meer leraren van Bodhi College (Christina Feldman\, John Peacock\, Jaya Rudgard\, Akincano Weber\, Chris Cullen\, Stephen & Martine Batchelor) en van Martin Aylward\, Tara Brach\, Jack Kornfield\, Ajahn Sucitto\, Thea Kuin en Pema Chödrön. \nAls oprichter en directeur van BFC Compassionate Care & Mindful Medicine begeleidt Barbara professionals\, teams en leiders in de zorg. Haar werk richt zich op het versterken van persoonlijke veerkracht\, samenwerking en compassievol leiderschap. \nBarbara wordt internationaal erkend als expert op het gebied van mindfulness en compassie in leiderschap en organisaties. Haar begeleiding kenmerkt zich door warmte\, helderheid en een doorleefde beoefening die zij al meer dan dertig jaar integreert in haar werk en leven.  \n\n\n\n\n“Als de mind rustig wordt\, kunnen we de Wijsheid van het Hart beter horen” \n\n\nDe co-trainer\nAstrid van Wesenbeeck combineert haar werk als strategisch adviseur Open Science bij de Koninklijke Bibliotheek in Den Haag met haar passie voor lichaamswerk en innerlijke ontwikkeling. Zij werkt ook als lichaamsgericht coach en geeft yogales\, geïnspireerd door tradities van somatic education (waaronder Feldenkrais\, Laban en Lichaamsgericht werken). Ook begeleidt Astrid meditaties\, vaak gebaseerd op yoga nidra\, waarvoor zij het certificeringstraject volgde bij het iRest Institute in California. Zij is als vaste meditatieleraar verbonden aan onze Internationale Compassie Community. \nBinnen de Koninklijke Bibliotheek zet Astrid zich in voor een veilige en zorgzame werkomgeving. Zij initieert en begeleidt intervisieteams en vervult de rol van vertrouwenspersoon. \nAstrid gelooft in een leven lang leren en ontwikkelen. Vanuit haar diepe interesse in verbinding\, levensvreugde en innerlijke kracht\, integreert zij steeds meer haar persoonlijke beoefening van belichaamd en compassievol aanwezig zijn in haar werk en leven. \n  \n  \n  \nPraktische informatie\nInvestering \n\n€ 997\,50 voor een tweepersoonskamer (kamer delen)*\n€ 1250\,- voor een eenpersoonskamer\n\n\nInclusief: \n\nDrie overnachtingen (aankomst woensdagavond 30 september\, inclusief diner)\nIntensief programma (ca. 9 uur les per dag)\nInspiratiemateriaal\nGebruik van sauna en zwemvijver\nVolledig verzorgde biologische maaltijden\n\n* Bij een tweepersoonskamer deel je de kamer standaard met iemand van hetzelfde gender-identiteit. Wil je liever met een specifieke persoon (ongeacht gender-identiteit) de kamer delen? Vermeld dit dan s.v.p. bij inschrijving. \nWij zijn een erkend CRKBO-scholingsinstituut waardoor de investering is vrijgesteld van btw. \nBetalen in twee termijnen is mogelijk. Neem hiervoor contact op met Eveline via office@ccmm.care \nVergoedingsmogelijkheden: steeds meer werkgevers ondersteunen het belang van mentaal-emotionele veerkracht en hebben budget voor trainingen op dit gebied. Vaak is het mogelijk om deze retraite (deels) vergoed te krijgen via je persoonlijk ontwikkelingsbudget (POB) of opleidingsbudget. Informeer hiervoor bij je leidinggevende of HR afdeling. \nDeze verdiepingsretraite ondersteunt in het versterken van veerkracht\, emotionele regulatie en professioneel handelen onder druk. Door intensieve training in mindfulness\, compassie en stressherstel worden vaardigheden ontwikkeld die direct toepasbaar zijn in communicatie en leiderschap. De retraite draagt bij aan duurzame inzetbaarheid\, preventie van burn-out/compassiemoeheid en het bevorderen van persoonlijke- en professionele groei en gezonde professionele grenzen. \nBOEK JOUW PLEK 
URL:https://landaanzee.org/agenda/verdiepingsretraite-wijsheid-van-het-hart-najaar2026/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2026/02/Barbara-Doeleman-Hartretraite.jpg
ORGANIZER;CN="CCMM - Barbara Doeleman-van Veldhoven":MAILTO:office@ccmm.care
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261005
DTEND;VALUE=DATE:20261009
DTSTAMP:20260519T123457
CREATED:20251116T152006Z
LAST-MODIFIED:20260331T122458Z
UID:10000227-1791158400-1791503999@landaanzee.org
SUMMARY:Landen en Herbronnen aan Zee
DESCRIPTION:Een zachte pauze om te zakken\, te voelen en weer rust en richting te vinden. \n  \nVerlang je er ook zo naar om je enkele dagen los te maken van het alledaagse: je taken\, de drukte\, je gewoontes en vele rollen? \nWij bieden je graag een warme bedding voor de break die je nodig hebt om weer volop in flow te komen. Een time out. Weg van je routines\, plichten en alle appèl op jou mag je landen\, onthaasten en resetten op een mooie plek in de natuur en dicht bij zee. \nDankzij de verbinding met jezelf\, de ander en de plek krijg je hier nieuwe inspiratie voor je leven. We gaan op zoek naar jouw bronnen van veerkracht via beweging\, meditatie\, lichaamsgewaarzijn\, creatieve praktijken en gesprekken. \nTijdens dit retreat geniet je van ‘vrijheid binnen het kader’; je leeft mee op het ritme van Land aan Zee en tijdens de vrije momenten doe je wat goed voor je voelt. De faciliteiten zijn prachtig en de mogelijkheden haast oneindig. \nWat kun je verwachten\nDit is een zacht retreat waarbij jij de regie in handen houdt en doet wat bij je past. Het team van Land aan Zee biedt een gebalanceerd programma aan met yoga\, meditatie\, wandelingen\, fietstochten\, het maken van een moodboard\, schrijfoefeningen en een uitnodiging voor een mini vision quest. \nTijdens een vision quest verblijf je een tijdje alleen in de natuur (meestal is dat een paar dagen\, maar wij beperken het in dit retreat tot een viertal uren) en reflecteer je over jezelf en je leven. Door op en met jezelf in de natuur te zijn\, kun je nog beter je geest en hart openen\, en luisteren naar wat er dan vrijkomt. Je krijgt van ons een aantal verdiepende reflectievragen mee. \nIn dit retreat is er dagelijks een deelronde waarin we je uitnodigen om jezelf en de ander te inspireren en versterken met wat voor jou goed werkt om veerkrachtig en in balans te blijven. \nHoewel onze retreats veel mensen versterken\, dienen ze niet ter vervanging van psychotherapie. Iedereen die zich inschrijft\, verklaart daarmee om psychisch en mentaal stabiel genoeg te zijn om zelfstandig deel te nemen.  \nProgramma\nDag 1 – maandag 5 oktober \n\n16.00 – 17.00u inchecken en ontvangst\n17.00 – 18.15u kennismaking\, programma inhoudelijke- en praktische zaken\n18.30 – 19.15u avondmaaltijd\n20.15 – 21.30u sessie met thema ‘mindful landen; in jezelf\, in de groep\, bij Land aan Zee’.\n\nDag 2 – dinsdag 6 oktober \n\n07.00 – 08.00u stiltewandeling bij (en voor de liefhebber een dip in) de Oosterschelde (*)\n08.00 – 08.45u ontbijt\n09.30 – 11.00u moodboard\n11.00 – 11.15u pauze\n11.15 –  12.30u plenaire deelronde\n12.30 – 13.15u warme maaltijd\n14.00 – 17.00u vrij 😊 (**)\n17.00 – 18.15u mindful journaling\n18.30 –  19.15u avondmaaltijd\n20.00 –  22.00u sauna\n\nDag 3 – woensdag 7 oktober \n\n07.00 – 08.00u mindfulness meditatie en yoga (*)\n08.00 – 08.45u ontbijt\n09.00 – 13.00u mini vision quest\n13.00 – 13.45u warme maaltijd\n14.00 – 17.00u vrij 😊 (**)\n17.00 – 18.15u plenaire deelronde\n18.30 – 19.15u avondmaaltijd\n20.30 – 21.30u vuur of dancefulness (*)\n\nDag 4 – donderdag 8 oktober \n\n07.00 –  08.00u mindfulness meditatie en yoga (*)\n08.00 – 08.45u ontbijt\n09.30 – 12.00u afsluitende bijeenkomst\n12.00 – 13.00u koffer pakken en ‘sharing = caring’\n13.00 – 13:45u warme maaltijd\n14.00 – afscheid en vertrek naar huis\n\n(*) De sessies vóór het ontbijt (07.00u – 08.00u) zijn facultatief;  je mag je om 07.00u ook nog eens omdraaien in je bed en om 08.00u komen ontbijten. \n(**) Tussen 14.00 en 17.00u is er geen inhoudelijk programma. In die tijd kun je kiezen wat te doen: \n\nLange wandeling maken met wandelgids John\, die de kop van Schouwen-Duiveland als geen ander kent en de mooiste plekken weet te vinden in bos\, duinen en op het strand;\nCreatief bezig gaan in het atelier (alle materialen mogen worden gebruikt);\nEen boek lezen in de bibliotheek\, de tuin of bij de  haard;\nRusten\, slapen of mijmeren;\nCompassioneel schrijven;\nMassage door professionele masseuse (Voorafgaand aan de retreat te reserveren à €80\,- per massage van 1 uur);\nCoaching sessie (€ 80\,- per sessie van 1 uur);\nFietsen (fietsen zijn te huur à €5\,- per dagdeel).\n\nNB Bovenstaande is een opzet van het programma. Mocht je meer informatie willen\, contacteer ons gerust. \nPraktisch\nDatum: maandag 5 oktober (16.00u) t/m donderdag 8 oktober (14.00u) \nPrijs: € 855\,- (éénpersoonskamer); € 715\,- (bed op gedeelde tweepersoonskamer) \nDit bedrag is inclusief bad- en bedlinnen\, plantaardige maaltijden\, koffie/thee/fruit\, alle mindfulness-\, meditatie-\, yoga- en QiGong sessies (inclusief gebruik materialen)\, gebruik van de sauna (op vast moment) en BTW en exclusief toeristenbelasting. \nDesgewenst te boeken: \n€ 80\,- massage (1 uur)\n€ 80\,- coaching (1 uur)\n€ 80\,- individuele klankschalensessie \nTrainer\nJoyce de Rozario\nAls dochter van een Indische vader en Zeeuwse moeder reisde Joyce door het leven en over de wereld. Soms dansend\, soms door de modder\, maar altijd gepassioneerd in contact met mensen\, bewegen en de natuur. Tot 2024 gaf Joyce in Friesland vorm aan haar eigen praktijk als mindfulness- en compassietrainer\, yoga- en dansdocent. Sinds 2024 begeleidt Joyce -soms alleen\, soms met Liselotte- de meerdaagse Land aan Zee Retreats en geeft zij mee vorm aan het inhoudelijk programma. Daarnaast is zij gastvrouw\, helpende hand\, creatief\, dienstbaar en faciliterend. \n‘Het is mijn verlangen en passie om de kracht en potentie van mindful en heartful leven door te geven. Zelfzorg\, zorg voor elkaar\, zorg voor de omgeving. Verbinden\, groeien en bloeien vanuit een warme bedding. Thuiskomen. Waar kan dit mooier dan bij ‘Land aan Zee’?’ \n  \n  \nLiselotte Baeijaert \nLiselotte is samen met Michiel\, oprichter van een prachtig retraitecentrum in Zeeland. Zij haalt veel voldoening uit het creëren van de ideale omstandigheden waarin mensen kunnen ontspannen\, reflecteren en zich kunnen ontwikkelen. ‘Er is zoveel mogelijk wanneer we het genie in onszelf en anderen omarmen en elkaars hart en geest aanspreken.’ Als medeoprichter van Ilfaro.be was zij 25 jaar actief als (oplossingsgericht) trainer en coach. Daarnaast is ze co-auteur van twee boeken over veerkracht. Liselotte zet zich met hart en ziel in voor het welzijn van de mens en de retraites in Zeeland. \n  \n\n\nHoewel onze retreats veel mensen versterken\, dienen ze niet ter vervanging van psychotherapie. Iedereen die zich inschrijft\, verklaart daarmee om psychisch en mentaal stabiel genoeg te zijn om zelfstandig deel te nemen.
URL:https://landaanzee.org/agenda/landen-en-herbronnen-aan-zee-oktober2026/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Land aan Zee Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2025/03/8FED4DBF-5FD3-4C5C-A65B-E62D96FA6B6C_1_105_c.jpg
ORGANIZER;CN="Land aan Zee":MAILTO:admin@landaanzee.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261019
DTEND;VALUE=DATE:20261023
DTSTAMP:20260519T123457
CREATED:20251116T152205Z
LAST-MODIFIED:20260212T125058Z
UID:10000228-1792368000-1792713599@landaanzee.org
SUMMARY:Mindfulness en Compassie - Herfst
DESCRIPTION:Deze vierdaagse is een combinatie van tot rust komen\, genieten\, bewegen\, voor je mind & heart zorgen en op jouw tempo landen… En dit alles in ons prachtig ingerichte centrum met veel knusse hoekjes en ruime\, lichte ruimtes. De perfecte plek om in de koude wintermaanden te verzachten en te onthaasten. \nTijdens dit compassie retreat nemen we je op een aangename en vloeiende manier mee naar een exploratie van je innerlijke landschap.\nWat leeft in je en hoe ga je daarmee om? Wat vraagt om vriendelijkheid en compassie in plaats van doorduwen\, streng zijn\, niet zeuren\, hard zijn? \nVia geleide meditaties\, visualisaties\, mindfulness yoga\, bewegingsoefeningen voor het hart\, QiGong\, reflecties\, zelfonderzoek en een stukje kennisoverdracht krijgt het woord ‘compassie’ vorm\, inhoud en betekenis. Zo heb je aan het eind van dit retreat tools en inspiratie om compassie te blijven beoefenen en ga je met een verwarmd\, gevuld en rijk hart naar huis. \n– De maximale groepsgrootte van deze retraite is 16 personen.\n– Hoewel onze retreats veel mensen versterken\, dienen ze niet ter vervanging van therapie. Iedereen die zich inschrijft\, verklaart daarmee om psychisch en mentaal stabiel genoeg te zijn om zelfstandig deel te nemen. Twijfel je over een deelname? Neem dan contact met ons op! \nProgramma \nDag 1 – maandag 19 oktober\n16.00 – 17.00 | Inchecken en ontvangst\n17.00 – 18.15 | Kennismaking\, uitleg over het programma en praktische zaken\n18.30 – 19.15 | Avondmaaltijd\n20.00 – 21.30 | Sessie: Heartful landen; in jezelf\, in de groep\, bij Land aan Zee \nDag 2 – dinsdag 20 oktober\n07.00 – 08.00 | Meditatie / wandeling Oosterschelde / mindfulness yoga (*)\n08.00 – 08.45 | Ontbijt\n09.30 – 11.00 | Compassie I: De drie emotie-regulatiesystemen\, visualisatie\, reflectie en meditatie\n11.00 – 11.15 | Pauze\n11.15 – 12.30 | Compassie II: Wegen naar zelfcompassie en de kracht van het voorstellingsvermogen\n12.30 – 13.15 | Warme maaltijd\n14.00 – 17.00 | Vrij (**): tijd voor eigen invulling\n17.00 – 18.15 | Compassie III: Qigong en geleide meditatie\n18.30 – 19.15 | Avondmaaltijd\n20.00 – 22.00 | Mogelijkheid tot sauna \nDag 3 – woensdag 21 oktober\n07.00 – 08.00 | Meditatie / wandeling Oosterschelde / mindfulness yoga (*)\n08.00 – 08.45 | Ontbijt\n09.30 – 11.00 | Compassie IV: Innerlijke patronen\, reflectie\n11.00 – 11.15 | Pauze\n11.15 – 12.30 |Compassie V: De lotus van compassie\n12.30 – 13.15 | Warme maaltijd\n14.00 – 17.00 | Vrij (**): tijd voor eigen invulling\n17.00 – 18.15 | Compassie VI: Compassie in beweging; oefeningen voor en met het hart\n18.30 – 19.15 | Avondmaaltijd\n20.00 – 21.30 | Restorative yoga of klankschalen \nDag 4 – donderdag 22 oktober\n07.00 – 08.00 | Meditatie / wandeling Oosterschelde / mindfulness yoga (*)\n08.00 – 08.45 | Ontbijt\n09.00 – 10.00 | Koffer pakken en kamer schoonmaken\n10.00 – 12.30 | Compassie VII: Compassie thuis cultiveren\n12.30 – 13.15 | Warme maaltijd\n14.00 | Afscheid & vertrek \n(*) De sessies vóór het ontbijt (07.00 – 08.00u) zijn facultatief; je mag je om 07.00u ook nog eens omdraaien in je bed en om 08.00u komen ontbijten.\n(**) Tussen 14.00 en 17.00u is er geen inhoudelijk programma. In die tijd kun je kiezen wat te doen:\n• Lange wandeling maken met wandelgids John\, die de kop van Schouwen-Duiveland als geen ander kent en de mooiste plekken weet te vinden in bos\, duinen en op het strand\n• Creatief bezig gaan in het atelier (alle materialen mogen worden gebruikt)\n• Een boek lezen in de bibliotheek of bij de open haard\n• Rusten\, slapen of mijmeren\n• Compassioneel schrijven\n• Massage door professionele masseuse (Voorafgaand aan de retreat te reserveren. Kosten €80\,- per massage van 1 uur)\n• Coaching sessie (€80\,0 per sessie van 1 uur)\n• Fietsen (fietsen zijn te huur à €5\,- per dagdeel). \nPraktisch\nDatum:    maandag 19 oktober (16.00u) tot en met donderdag 22 oktober (14.00u) \nPrijs:      € 855\,- (éénpersoonskamer); € 715- (bed op gedeelde tweepersoonskamer) \nDit bedrag is inclusief bad- en bedlinnen\, vegetarische maaltijden\, koffie/thee/fruit\, alle heartfulness-\, meditatie-\, yoga- en QiGong sessies (inclusief gebruik materialen)\, gebruik van de sauna (op vast moment) en BTW en exclusief toeristenbelasting. \nDesgewenst te boeken: \n€ 80\,- massage (1 uur)\n€ 80\,- heartfulness based coaching (1 uur)\n€ 80\,- individuele klankschalensessie \nTrainer\nJoyce de Rozario\n \nAls dochter van een Indische vader en Zeeuwse moeder reisde Joyce door het leven en over de wereld. Soms dansend\, soms door de modder\, maar altijd gepassioneerd in contact met mensen\, bewegen en de natuur.  De afgelopen tien jaar gaf Joyce in Friesland vorm aan haar eigen praktijk als mindfulness- en compassietrainer\, yoga- en dansdocent. \nJoyce maakt deel uit van het stafteam van Land aan Zee en geeft de Thema Retreats en de Huisretreats mee vorm. \n‘Het is mijn verlangen en passie om de kracht en potentie van mindful en heartful leven door te geven. Zelfzorg\, zorg voor elkaar\, zorg voor de omgeving. Verbinden\, groeien en bloeien vanuit een warme bedding. Thuiskomen. Waar kan dit mooier dan bij ‘Land aan Zee’?’
URL:https://landaanzee.org/agenda/mindfulness-en-compassie-herfst/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Land aan Zee Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2023/12/Afbeelding1-1.jpg
ORGANIZER;CN="Land aan Zee":MAILTO:admin@landaanzee.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261025
DTEND;VALUE=DATE:20261029
DTSTAMP:20260519T123457
CREATED:20251116T152531Z
LAST-MODIFIED:20260508T100213Z
UID:10000230-1792886400-1793231999@landaanzee.org
SUMMARY:Stressvrij Leven
DESCRIPTION:In dit 4-daagse retreat hebben we álle tijd om ons mindful bezig te houden met het thema TIJD. Misschien is het wel één van de belangrijkste dingen die je voor jezelf kunt doen: achterom kijken naar hoe je omgaat met tijd. \nErvaar je net als de meeste mensen een dagelijks tekort aan tijd\, voel je je opgejaagd of ingehaald door de tijd? Verlang je naar rust en wordt dit verlangen als een stuwende kracht die je door je dag en je to-do lijstjes duwt? Werk je hard\, misschien steeds harder\, naar een moment van rust toe? \nTijdens deze retraite ontvouwt zich hoe je je taken\, je tijd en je verlangen naar rust met elkaar kunt verweven zodat je kunt leven en werken vanuit rust -in plaats van naar rust toe. Deze methode heet TIJDSURFEN en werd ontwikkeld door acteur\, regisseur en zenmonnik Paul Loomans. Zijn boek ‘Ik heb de tijd – een handleiding in Tijdsurfen’ werd in 2013 bekroond als het beste spirituele boek van het jaar. \nGoed te weten dat Tijdsurfen géén timemanagement is. Bij timemanagement staan efficiëncy en productiviteit voorop\, bij Tijdsurfen is dat rust. Het is wel mooi meegenomen dat je als vanzelf efficiënter en productiever wordt als je gaat Tijdsurfen! \nGedurende de 4-daagse is er een fijne balans tussen ‘bezig zijn’ en vrije tijd. Zo heb je ruim de tijd om te herbronnen tijdens een lange strandwandeling\, je creativiteit op te zoeken in het atelier\, weg te dromen in de tuin of een goed boek te lezen bij de haard. \nWat kun je verwachten\nTijdens deze 4-daagse retraite krijg je de ruimte om in alle rust de 7 aanwijzingen van het Tijdsurfen te ontdekken\, te doorgronden en toe te passen. In de interactieve sessies ‘Mindful Tijdsurfen’ werk je op verschillende manieren: plenair\, in groepjes\, in tweetallen en soms individueel. De sessies zijn een dynamische mix van mindfulness\, theorie en praktijk\, waarbij je zowel verdiepende als speelse oefeningen zult ervaren. \nAan het einde van de retraite beschik je over waardevolle inzichten en praktische tools om te leven en werken vanuit rust. Tijdsurfen is niet slechts een methode; het is een nieuwe manier van omgaan met tijd die je thuis verder kunt ontwikkelen en toepassen in je dagelijks leven. \nPaul Loomans en de vele mensen die inmiddels Tijdsurfen\, kunnen uit ervaring vertellen dat leven en werken vanuit rust heel veel voordelen heeft: \n\nje leeft en werkt vanuit rust in plaats van naar een rustmoment toe dat nooit komt\nstress neemt aanzienlijk af\nje hebt overzicht\nje bent proactief in plaats van reactief\nje zit zelf achter het stuur en behoudt de regie\nje bent creatiever en hebt meer plezier\nde kwaliteit van je aandacht neemt toe\nje zorgvuldigheid neemt toe en het aantal fouten neemt af\nje welbevinden neemt toe\nje behoud je energie in plaats van leeg te lopen\nje doet de dingen op het juiste moment\nén… je bent productiever!!\n\nNaast de sessies ‘Mindful Tijdsurfen’ is er tijd en ruimte om te herbronnen en genieten van de prachtige plek waar we verblijven\, nabij de zee. Fiets of wandel langs het strand\, droom weg in de tuin\, zoek je creativiteit op in het atelier of lees een goed boek in de bibliotheek \nProgramma\nWe belichten\, ervaren en beoefenen mindful Tijdsurfen in een afwisselend programma. We doen dit in plenaire sessies en tussen de sessies in\, in de groep\, in tweetallen en op jezelf. \nDag 1 – zondag \n\n14.00 – 15.00u > inchecken en ontvangst\n15.00 – 16.00u > kennismaking\, programma inhoudelijke- en praktische zaken\n16.00 – 16.15u > pauze en vieruurtje\n16.15 – 18.15u > mindful tijdsurfen I\n18.30 – 19.15u > avondmaaltijd\n20.00 – 21.30u > sessie met thema ‘mindful landen; in jezelf\, in de groep\, bij Land aan Zee’.\n\nDag 2 – maandag \n\n07.00 – 08.00u > stiltewandeling Oosterschelde (*)\n08.00 – 08.45u > ontbijt\n09.30 – 11.00u > mindful tijdsurfen II\n11.00 – 11.15u > pauze\n11.00 – 12.30u > mindful tijdsurfen III\n12.30 – 13.15u > warme maaltijd\n14.00 – 17.00u > vrij 😊 (**)\n17.00 – 18.15u > mindful tijdsurfen IV\n18.30 – 19.15u > avondmaaltijd\n20.00 – 22.00u > sauna\n\nDag 3 – dinsdag \n\n07.00 – 08.00u > mindfulness meditatie en yoga (*)\n08.00 – 08.45u > ontbijt\n09.30 – 11.00u > mindful tijdsurfen V\n11.00 – 11.15u > pauze\n11.00 – 12.30u > mindful tijdsurfen VI\n12.30 – 13.15u > warme maaltijd\n14.00 – 17.00u > vrij 😊 (**)\n17.00 – 18.15u > mindful tijdsurfen VII\n18.30 – 19.15u > avondmaaltijd\n20.00 – 21.00u > qi gong\, moodboard maken of andere activiteit\n\nDag 4 – woensdag \n\n07.00 – 08.00u > mindfulness meditatie en yoga (*)\n08.00 – 08.45u > ontbijt\n09.30 – 12.00u > mindful tijdsurfen thuis\n12.00 – 13.00u > koffer pakken en ‘sharing is caring’\n13.00 – 13.45u > warme maaltijd\n14.00 – 15.00u > afsluitende bijeenkomst\n15.00u              > afscheid & vertrek\n\n(*) De sessies vóór het ontbijt (07.00 – 08.00u) zijn facultatief;  je mag je om 07.00u ook nog eens omdraaien in je bed\, en om 08.00u komen ontbijten. \n(**) Tussen 14.00 en 17.00u is er geen inhoudelijk programma. In die tijd kun je kiezen wat te doen: \n\nLange wandeling maken met wandelgids John\, die de kop van Schouwen-Duiveland als geen ander kent en de mooiste plekken weet te vinden in bos\, duinen en op het strand\nCreatief bezig gaan in het atelier (alle materialen mogen worden gebruikt)\nEen boek lezen in de bibliotheek of bij de haard\nRusten\, slapen of mijmeren\nJournaling\nMassage door professionele masseuse (Voorafgaand aan de retreat te reserveren. Kosten €80\,- per massage van 1 uur)\nCoaching sessie (€ 80\,0 per sessie van 1 uur)\nFietsen (fietsen zijn te huur à €5\,- per dagdeel)\n\nNB Bovenstaande is een opzet van het programma. Mocht je meer informatie willen\, contacteer ons gerust. \nPraktisch\nDatum:  Zondag 25 oktober(14.00u) tot en met woensdag 28 oktober(16.00u) \nPrijs:      € 895\,00 (éénpersoonskamer); € 755\,00 (bed op gedeelde tweepersoonskamer) \nDit bedrag is inclusief bad- en bedlinnen\, vegetarische maaltijden\, koffie/thee/fruit\, alle sessies mindful Tijdsurfen\, meditatie & yoga (inclusief gebruik materialen)\, gebruik van de sauna (op vast moment) en BTW en exclusief toeristenbelasting. \nDesgewenst te boeken: \n€ 80\,- massage (1 uur)\n€ 80\,- mindfulness based coaching (1 uur) \nTrainer \nJoyce de Rozario\n \nAls dochter van een Indische vader en Zeeuwse moeder reisde Joyce door het leven en over de wereld. Soms dansend\, soms door de modder\, maar altijd gepassioneerd in contact met mensen\, bewegen en de natuur. Tot 2024 gaf Joyce in Friesland vorm aan haar eigen praktijk als mindfulness- en compassietrainer\, yoga- en dansdocent. Sinds 2024 begeleidt Joyce -soms alleen\, soms met Liselotte of Sofie- de meerdaagse Land aan Zee Retreats en geeft zij mee vorm aan het inhoudelijk programma. Daarnaast is zij gastvrouw\, helpende hand\, creatief\, dienstbaar en faciliterend. Vijf jaar geleden kwam zij in aanraking met Tijdsurfen\, -een kers op de taart van haar praktijk- en sinds 2024 is zij gelicentieerd trainer Tijdsurfen. \n‘Het is mijn verlangen en passie om de kracht en potentie van mindful en heartful leven door te geven. Zelfzorg\, zorg voor elkaar\, zorg voor de omgeving. Verbinden\, groeien en bloeien vanuit een warme bedding. Thuiskomen. Waar kan dit mooier dan bij ‘Land aan Zee’?’
URL:https://landaanzee.org/agenda/thema-retreat-leven-en-werken-vanuit-rust-3/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Land aan Zee Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2025/03/b44eb334-2470-4235-b6a2-f72754fc6878.jpg
ORGANIZER;CN="Land aan Zee":MAILTO:admin@landaanzee.org
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261028
DTEND;VALUE=DATE:20261102
DTSTAMP:20260519T123457
CREATED:20260224T124324Z
LAST-MODIFIED:20260224T124324Z
UID:10000257-1793145600-1793577599@landaanzee.org
SUMMARY:5-daagse Stilteretraite
DESCRIPTION:NIEUW: Op verzoek van velen van jullie gaan we dit jaar voor het eerst een langere stilte retraite aan; twee keer zo lang als een weekend retraite. Dat geeft je de mogelijkheid om eens te ervaren wat er gebeurt als je langer in de stilte verblijft.  \nRetraite centrum Land aan Zee\, midden in de natuur van het buitengebied van Burgh Haamstede (Zeeland)\, is de uitgelezen plek om dit te doen. Het is er ècht stil\, en ligt niet ver van de uitgestrekte stranden van Schouwen-Duivenland. Er zijn in ruime mate 1-pers kamers aanwezig\, met eigen badkamer en er is mogelijkheid tot sauna gebruik. \nVanaf de accommodatie loop je in 10 minuten over de dijk naar de Oosterschelde waar je\, als je geluk hebt\, bruinvissen kunt spotten en kunt genieten van een eindeloos vergezicht en gevoel van ruimte. ’s Nachts zul je versteld staan van de sterrenhemel en de goed bewaarde stilte op het eiland. \nOp loopafstand ligt het haventje van Burghsluis. Je kunt hier een frisse duik nemen in de Oosterschelde of uren staren naar het spel van vogels\, wind\, wolken\, golven en opwaaiend zand. Voor je het weet komt er een rust over je\, voel je je aarden en naar binnen keren. \nDeze 5-daagse retraite vult zich uiteraard weer met een mooi programma van yoga & meditatie waarbij Boeddhistisch & Taoïstisch onderricht je zal begeleiden in je proces. We zullen meerdere keren per dag ‘zitten’ (mediteren) en twee keer per dag yoga beoefenen. ‘Inner inquiry’- methoden en ook schrijven zal gebruikt worden en voor wie dat wil: kan er ook gebruik gemaakt worden van de creatieve mogelijkheden die het atelier biedt. \nDeze retraite\, die in de herfst plaats vindt\, kun je zien als een diep pauze-moment in het drukke en veeleisende leven dat de meeste van ons leiden. Een open ruimte waarin niks moet\, maar waarin je wordt uitgenodigd te ontspannen in stilte\, om weer naar binnen te keren\, te reflecteren en jezelf weer een beetje terug te vinden. Je kamer is voor je klaar\, elke dag worden er heerlijke biologische\, vegetarische maaltijden met liefde voor je gemaakt door de kook-kunstenaars van Land aan Zee\, en alles doen we in stilte. \nOm deel te nemen aan deze retraite wordt gevraagd dat je tenminste enige ervaring met zitmeditatie hebt. Twijfel je daarover\, neem dan gerust contact op om te overleggen.\nMail me naar info@sahayoga.nl \n  \nVoorlopig dag-programma:\nWoensdag 28 oktober: Aankomst vanaf 13.00 uur. Je kunt je gaan settelen op je kamer en een kopje thee drinken\, een boek lezen of een wandeling maken: waar je zin in hebt. Om 15.00 uur komen we bij elkaar om kennis te maken\, daarna gaat de stilte direct in. ’s Avonds is de eerste yoga & meditatie sessie na het diner. \nDonderdag 29 oktober\, Vrijdag 30 oktober en Zaterdag 31 oktober is er een programma van yoga & meditatie: 2 sessies overdag en 1 afsluitende sessie ’s avonds na het diner. \nZondag 1 november is er nog een volledig ochtend programma afgesloten met een sessie waarin de stilte wordt verbroken. Hierna volgt een lunch\, waarna iedereen vanaf een uur of 14.00 weer huiswaarts kan gaan. \nHet definitieve programma met tijdsindeling volgt nog naarmate we dichter bij de datum komen. \n  \nKamers\nEr zijn zowel 1-pers kamers als 2-pers kamers. Elke kamer heeft een eigen badkamer (douche\, wastafel en toilet) en airconditioning. \nKosten : \n\n1.250 euro voor 1-pers.kamer met eigen badkamer\n1.085 euro voor 2-pers.kamer met gedeelde badkamer\n\nDit bedrag is incl.: 4 overnachtingen\, 12 vegetarische maaltijden (4 x ontbijt\, lunch & diner)\, koffie/thee en middag snack\, alle yoga & meditatie sessies\, 2 x 2 uur sauna gebruik. \nVoor inschrijving of informatie over deze retraite: info@sahayoga.nl \n\nWaarom een retraite in stilte?\nAl eeuwenlang hebben de verschillende wijsheid tradities de waarde van retraite erkend. Tijd in retraite doorbrengen geeft ons de mogelijkheid om even uit de complexiteit van het leven van alledag te stappen en diep te kunnen luisteren naar lichaam\, hart en geest. Dit weekend biedt je de ruimte en praktische begeleiding om dat te kunnen doen. Door yoga en mindfulness meditatie te beoefenen\, te wandelen in de natuur en ook te rusten\, in de vruchtbare atmosfeer van stilte. \nDe beoefening van yoga en mindfulness is reinigend voor lichaam en geest. Stilte beoefenen ondersteunt de zuivering van de geest en wordt\, om die reden\, al duizenden jaren gedaan. \nBereid je voor op een mooi weekend in stilte waarin je tijd neemt voor jezelf\, en tot rust kunt komen. Je ontwikkelt weer nieuwe inzichten en gaat altijd als een ander mens weer terug naar huis. \n  \nHeb je belangstelling of wil je meer informatie ? \nNeem contact op met Annemieke via info@sahayoga.nl. Je bent van harte welkom! \n  \n \nAnnemieke van Noort\, docente\, mentor/coach en IFS-practitioner \nAnnemieke is een E-RYT 500 (Experienced yogateacher\, International Yoga Alliance) gecertificeerde yoga- en mindfulness trainer en geeft sinds 2009 les in yoga en mindfulness. In 2019 werd zij door Sarah Powers benoemd tot Endorsed Teacher van haar Insight Yoga Institute (IYI) in Amerika.  Insight Yoga Institute\, integreert Yoga\, Boeddhisme/Taoïsme en Psychologie.  Annemieke is vanuit IYI mentor voor andere (aspirant) teachers wereldwijd\, die deelnemen aan het 500 uurs IYI-trainings programma. \nOnderdeel van haar eigen jarenlange intensieve training\, is naast Boeddhistisch onderricht\, Yoga en Meditatie-training\, ook het deelnemen aan psycho-spirituele trainingen zoals the Hoffman Process en Internal Family Systems (IFS). Haar belangstelling en betrokkenheid gaat uit naar de menselijke ontwikkeling in al haar dimensies: fysiek\, mentaal\, emotioneel en spiritueel. Yoga\, (mindfulness) meditatie en innerlijk werk (IFS) komen samen in een holistische benadering van persoonlijke groei en transformatie. \nNaast yoga- en mindfulness lessen\, geeft Annemieke trainingen\, workshops\, cursussen\, individuele therapie/coaching sessies en leidt zij (stilte-) retraites.
URL:https://landaanzee.org/agenda/5-daagse-stilteretraite/
LOCATION:Land aan Zee\, Meeldijk 11a\, Burgh-Haamstede\, Nederland
CATEGORIES:Retreats door onze partners
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://landaanzee.org/wp-content/uploads/2026/02/Saha-Yoga.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR