Ons Huis Retreat:
persoonlijk en op maat

Land op jouw ritme

Tijdens ons Land aan Zee Huis Retreat geniet je van ‘vrijheid binnen het kader’; je leeft mee volgens het ritme van Land aan Zee en tijdens de vrije blokken doe je wat goed voor je is. De faciliteiten zijn prachtig en de mogelijkheden oneindig.

Maaltijden gebeuren op vaste moment en zijn heerlijk veganistisch of vegetarisch. Iedereen steekt een handje toe met het afruimen, afwassen en de ruimtes schoonvegen. Er zijn vele mogelijkheden om via werk en plezier contact te maken met andere gasten. 

Na je verblijf poets je zelf je kamer en kun je een persoonlijke reflectie, een tekening of wens achterlaten voor de volgende gast als je dat wil. Samen dragen we zorg voor onszelf, de anderen en de plek in alles wat we doen. 

Het kernteam van Land aan Zee biedt graag minimaal twee sportieve of meditatieve activiteiten per dag aan. Wil je bovendien ook een massage, een coachingsgesprek of andere begeleiding, laat het ons weten.

Vrije data

Ons Huis Retreat duurt minimaal 2 nachten. Hieronder zie je de beschikbare data, waartussen je kunt kiezen.

Datum

Single

Dubbel

17-19 januari

155€/nacht volpension

115€/nacht volpension

2-4 februari

155€/nacht volpension

115€/nacht volpension

14-19 februari

155€/nacht volpension

115€/nacht volpension

24-26 februari

155€/nacht volpension

115€/nacht volpension

10-16 maart

155€/nacht volpension

115€/nacht volpension

Datum

Single

Dubbel

21-23 maart

155€/nacht volpension

115€/nacht volpension

7-10 april

155€/nacht volpension

115€/nacht volpension

15-19 april

155€/nacht volpension

115€/nacht volpension

1-5 juni

155€/nacht volpension

115€/nacht volpension

26-29 juni

155€/nacht volpension

115€/nacht volpension

Voorbeeld programma

Voorbeeld van een dagindeling:

06.45-07.15u            Zitmeditatie

07.15-08.00u            Mindful yoga, QiGong, vroege ochtendwandeling 

08:00-08.45u            Gezond gevarieerd ontbijtbuffet

08.45-09.30              ‘Sharing is caring’: samen zorgen voor de plek

09.30-12.30              Lezen, wandelen, fietsen, niksen, journaling, alleen of samenzijn, creatief bezig in het atelier. Massage en/of individuele coaching op aanvraag.

12.30-13.45u            Lunchen – samen afwassen en opruimen

13.45-18.30u           Opnieuw (of voortzetting van) Lezen, wandelen, fietsen, niksen, journaling, alleen of samenzijn, creatief bezig in het atelier. 
                                   Massage en/of individuele coaching op aanvraag.

18.30-19.45u            Diner – samen afwassen en opruimen

20.30-21.30/22u      In overleg en op behoefte een keuze uit: yoga (diverse vormen), mantra zingen, klankschalensessie, dansavond, filmavond, 
                                    vuur maken buiten, etc.

Benieuwd naar de mening van onze gasten?

Wat een fijne gasten hebben we toch. We worden zelf blij als we hun reviews lezen. Veel leesplezier! 

Aanbod

Tijdens ons Land aan Zee Huis Retreat kun je helemaal ‘unpluggen’ van de routines en doen wat goed voelt om weer in balans te komen. Het is een uitgelezen moment om terug naar de basis te gaan, jezelf in een zachte bedding te laten zakken. We bieden de ideale setting om over belangrijke keuzes te reflecteren. Misschien doe je dat in stilte, in het atelier met een verfkwast, tijdens een coachingsgesprek in het bos of op je mat in meditatie.

Je kunt elke dag kiezen uit een gevarieerd aanbod en je leeft volgens een helder en gezond dagritme, met kans op mooie gesprekken en ontmoetingen met andere deelnemers.

Wat maakt deel uit van het aanbod?

  • We starten de dag met een ochtendactiviteit  (stilte-wandeling, een geleide meditatie, een yogasessie). Onze dagelijkse activiteiten zijn voedend voor lichaam en geest. Zo moedigen we je bvb. aan om een plons in de zwemvijver te nemen.
  • Na het ontbijt zorgen we samen op een fijne manier voor de plek met een uurtje ‘karma yoga’ (mindful samenwerken): de afwas, de ruimtes schoon vegen, een bloemetje in de vaas zetten, wat onkruid wieden.
  • Tijdens je vrije momenten kun je je terugtrekken in onze stille bibliotheek, wandelen, fietsen of op specifieke dagen gebruik maken van de sauna. Je kiest zelf om dit alleen te doen of met anderen.

Op maat van jouw behoeften

Indien je nood hebt aan wat persoonlijke ondersteuning, dan is  het mogelijk om één of meerdere privésessies te boeken. Het kan gaan om een ​​massage, opstellingenwerk of coaching, emotioneel lichaamswerk, reiki, ademhalingssessies, voedingsadvies etc. Een deel van de expertise hebben we in huis, maar we kunnen ook de vele mensen uit ons netwerk bereiken. Graag tijdig aanvragen wel! Deze sessies zijn niet bij de prijs inbegrepen.

Prijzen

Verblijf en maaltijden (volpension): *

  • Normaal tarief 115 euro/nacht (bed op 2 pers.kamer) –155 euro/nacht (1 pers.kamer)
  • Sociaal tarief* 70 euro/nacht (bed op 2 pers.kamer) – 90 euro/ nacht (1 pers.kamer)

Overnachting in een één- of tweepersoonskamer met volpension.

Inclusief:  Bed- en badlinnen, gebruik sauna (op vaste tijden), doorlopend koffie/thee/water/versnaperingen, dagelijkse programma’s
Exclusief: Toeristenbelasting, privésessies, extra drankjes

*Wie graag komt, maar een te kleine beurs heeft, kan kiezen voor het sociaal tarief en komt daarmee tot twee weken voor de start op een wachtlijst te staan. Bij voldoende andere deelnemers kunnen we dit tarief toepassen voor de overblijvende bedden. De prijzen zijn per persoon. We behouden ons het recht voor deze niet te laten doorgaan als er niet genoeg deelnemers zijn.

BLOG

Nieuws over Land aan Zee

nl_NLDutch