Gastprogramma: Arts in balans; module Pauzeer en luister diep op het spreekuur

Aandacht- en mindfulness technieken voor effectieve gesprekken met patiënten, naasten en collega’s.

Herken je dit?

• Je hoort jezelf vragen stellen, maar voelt de patiënt niet meer echt.
• Je geeft goed advies, maar ergens is het contact dun.
• Je doet je gesprekken op routine. Efficiënt, professioneel – maar ook wat leeg.
• Je worstelt: kan ik tegen mijn patiënt zeggen dat ik het niet (meer) weet?
• Hoe kan ik een slechte boodschap waarachtig brengen?
• Misschien mis je het gevoel van afstemming. Na een spreekuur ben je erg moe.
• Je wilt je gesprekken verbeteren.
• Je bent je bewust van het machtsverschil in je gesprekken met je patiënten, daar wil je integer mee omgaan.

Voor wie?

Deze module is voor artsen die:

• merken dat de verbinding met patiënten verloren is geraakt
• zichzelf verliezen in snelheid, efficiency en professionele afstand
• zichzelf betrappen op het routinematig voeren van gesprekken
• hun consulten met patiënten gelijkwaardiger willen voeren
• willen oefenen met vertragen, aanwezig zijn in gesprekken – zonder zichzelf uit te putten
• hun gesprekken authentieker, waarachtiger, preciezer en effectiever willen voeren

Wat gaan we doen?

Aandacht en bewustzijn maken jouw gespreksvoering effectiever en betekenisvoller.

In deze module maak je uitgebreid kennis en oefen je met mediatie-in-contact technieken, zodat je ze overal als vanzelf kunt toepassen. Bijvoorbeeld in kort intensief contact op het spreekuur, in familiegesprekken, in vakgroepvergaderingen, als je slecht nieuws moet brengen of bij een moeilijk gesprek waarbij je verschilt van mening met je collega. Je leert hoe je – ook in korte consult-tijd – aanwezig kunt zijn. Hoe je meer bewust kunt afstemmen op wat er leeft bij de ander én bij jezelf.

Wat levert het je op?

Na deze module:

• stem je in gesprekken makkelijker af op jezelf en op de ander
• zijn je reactie-mogelijkheden in gesprekken toegenomen
• weet je telkens opnieuw te pauzeren, ontspannen, je te openen, vertrouwen op wat opkomt – in korte, lange, informele, formele en moeilijke gesprekken. Het wordt een gewoonte om bewust en met aandacht te communiceren
• weet je hoe je diep kunt luisteren – ook als je geen tijd hebt
• kun je luisteren tussen regels door – en achter het verhaal
• weet je hoe je waarachtig kunt spreken in moeilijke gesprekken.

Gesprekken en contacten met patiënten, collega’s, familie worden authentieker, rijker, levendiger – én effectiever.

Deze module bestaat uit twee blokken. Tussen de twee blokken in en na blok 2 krijg je op verschillende manieren ondersteuning om het geleerde echt toe te passen.

Hoe werkt het?

Vaak leer je nuttige dingen in een training – en vervolgens ga je in alle hectiek weer over op de orde van de dag, of je valt snel terug in onhandige gewoontes.

In deze module worden 2 verdiepingsweekenden gecombineerd met online ondersteuning. Je wordt op verschillende manieren – gedegen en op lichte wijze – wekenlang gesteund in het echt toepassen van wat je leerde. Je krijgt inspiratie, je kunt persoonlijke feedback krijgen en je leert van elkaars ervaringen. Zonder dat het jou tijd kost.

Zo ziet het eruit:

• twee 2,5-daagse verdiepingsweekenden in Land aan Zee, Burgh-Haamstede. Training, reflectie, praktische mindfulnessbased technieken, groepsinspiratie, ervaringen delen
• Elke middag ruimte voor eigen tijd, natuur, zelfzorg of stilte
• Na beide blokken ontvang je gedurende 4 weken dagelijkse mailinspiratie over mindful gespreksvoering, met begeleide meditaties en toepasbare inzichten. Zo ga je het geleerde ook echt toepassen. Je gebruikt de mails helemaal naar jouw behoefte.
• Ook krijg je 8 weken lang wekelijks online feedback – een mogelijkheid tot korte feedback op jouw leervraag van dit moment
• 3 online groepssessies om successen en ervaringen met elkaar te delen
• Geen huiswerk, geen druk – je gebruikt wat bij jou past

Benaderingen

Deze module is gebaseerd op bewezen effectieve benaderingen zoals aandacht- en mindfulnesstraining. Daarnaast gebruiken we polyvagaaltheorie, en Insight Dialogue (meditatie in contact) technieken van Gregory Kramer.

Locatie, data & investering

• Locatie: Land aan Zee, Burgh-Haamstede
• Data: 2 blokken: 6 – 8 februari en 24 – 26 april 2026
• Tijd: Start dag 1: 16:00 | Einde dag 3: 17:00
• Vervolg: 8 weken online begeleiding bij het integreren van het geleerde
• Data online groepssessies: 12 maart, 2 april, 22 april 2026
• Investering: € 3.450,- excl. btw
  Inclusief: trainingsweekend, locatie en cateringkosten, 8 weken dagelijkse inspiratie en wekelijkse mogelijkheid tot online feedback, 3 online groepssessies, audiomateriaal. De inspiratiemails en het audiomateriaal blijven tot je beschikking.

Voor VNVA leden geldt een speciale 10% kortingsregeling.

Boek je drie modules en ben je geen VNVA-lid? Dan ontvang je 10% korting op het totaalbedrag. De stilteretreat valt buiten dit aanbod.

Praktisch aanmelden

Wil je meedoen? Meld je hieronder aan. Je kunt je hier ook voor meerdere modules aanmelden.
Na je aanmelding ontvang je een bevestiging, praktische informatie en de factuur. Tevens ontvang je enkele vragen over je leerdoelen, zodat ik je zo optimaal mogelijk kan ondersteunen.
Er zijn een beperkt aantal plekken beschikbaar.

Meer informatie en aanmelden: Arts in Balans Pauzeer en Luister Diep op het spreekuur – Stressloos werken

Over Yvonne van Iersel

Ik ben psycholoog en mindfulnesstrainer, en ik werk sinds 2008 fulltime met professionals die vastlopen in de drukte van hun werk. In mijn trainingen leer ik mensen hoe ze vanuit meer aandacht, rust en veerkracht kunnen functioneren.

Al meer dan dertig jaar begeleid ik mensen in hun persoonlijke ontwikkeling binnen arbeidsorganisaties- waaronder artsen en andere zorgprofessionals. Mijn stijl is nuchter, betrokken en ervaringsgericht.

Mindfulness is voor mij geen techniek, maar een manier van leven. Door mijn eigen beoefening – sinds 2001 – weet ik uit ervaring hoezeer je veerkracht en innerlijke rust door mindfulnessbeoefening toeneemt. Die ervaring deel ik graag met anderen.

Ik ben gecertificeerd mindfulnesstrainer en werk o.a. als coach bij opleidingsinstituut De Baak.