Tijdens deze meerdaagse retraite werken we aan de thema’s veiligheid en expressie. We vergroten je bewustzijn van deze thema’s in je lichaam en creëren ruimte voor authentieke expressie. Wat betekent veiligheid in je lichaam voor jou, en hoe geef je die gestalte? Hoe gemakkelijk vind je het om zichtbaar te zijn door middel van expressie, om je gedachten en ideeën duidelijk de ruimte te geven? Deze thema’s zijn niet alleen van groot belang voor de verbinding met jezelf; ze vormen ook de basis voor hoe je verbinding maakt met anderen. En als je een leider of facilitator bent, is je authenticiteit – en daarmee de effectiviteit van je werk – hieraan verbonden.

We werken aan hoe je verbale en non-verbale expressie aansluit bij de energie die je in je lichaam voelt. Wat voelt veilig genoeg om te uiten, en wat niet?

Om dit te doen, laten we je je relatie met veiligheid en onzekerheid, zichtbaarheid en onzichtbaarheid, expressie en authenticiteit ervaren.