Yoga met John Bernards – losse lessen in 26 januari t/m 25 mei
Land aan Zee Meeldijk 11a, Burgh-Haamstede, Nederland🍀 Heb je behoefte aan goede zorg voor lichaam en geest? 🍀 Verlang je naar momenten van rust en ruimte? 🍀 Of wil je simpelweg graag in beweging komen, anders bewegen, aandachtiger leven? ‘Het mooie is dat mensen naar yoga komen om lenig en krachtig te worden, maar met veel meer naar huis gaan!’ Yoga […]
One day retreat – stiltedag
Land aan Zee Meeldijk 11a, Burgh-Haamstede, NederlandOne day retreat - Stiltedag Een hele dag in stilte zijn op een prachtige plek. Je mindfulness beoefening verdiepen en verfrissen. Mindfulness yoga en diverse meditaties om te versoepelen en verlangzamen. Halverwege de dag een volledig verzorgde (h)eerlijke lunch. Alle ruimte voor een stiltewandeling erna. Om vervolgens weer verder te gaan met vertragen, verstillen en […]