Gastprogramma: Stilte en de Storm Retreat

🌿 Welkom bij de Stilte en de Storm Retreat 🌿

In een wereld vol drukte en chaos nodigen we je uit om de stilte binnenin jezelf te verkennen. Door middel van zorgvuldig samengestelde sessies van yoga, meditatie en natuurverbinding, leer je jezelf begeleiden naar een diepere rust en veerkracht. Wil jij innerlijke rust vinden, zelfs wanneer je geconfronteerd wordt met de stormen van het leven? Of het nu gaat om overweldigende emoties, een kritische innerlijke stem, of de chaos van dagelijkse uitdagingen – deze driedaagse retreat helpt je de stilte te vinden te midden van jouw innerlijke storm.

Wat kun je verwachten?

Tijdens deze unieke driedaagse retreat word je met liefdevolle aandacht begeleid door holistisch therapeut Marije van Werkhoven en mindfulness trainster Danielle Niesten. Samen creëren zij een veilige en ondersteunende ruimte waarin je de kans krijgt om te vertragen, reflecteren en ontdekken hoe je krachtig kunt navigeren door innerlijke uitdagingen. Door middel van yoga, meditatie en natuurverbinding leer je jezelf begeleiden naar een diepere rust.

🌿 Yogasessies die je helpen je lichaam en geest te gronden en te ontspannen.
🌿 Meditaties en workshops waarin je jouw innerlijke stormen onderzoekt: van emoties tot de kritische stem, en hoe je hiermee om kunt gaan.
🌿 Praktische tools: Ontwikkel vaardigheden en technieken die je helpen om met de stormen van het leven om te gaan.
🌿 Reflecties in de natuur, waar je de stilte en de elementen kunt laten werken als spiegels voor je innerlijke wereld.
🌿 Liefdevolle begeleiding: Marije en Danielle staan voor je klaar om je te ondersteunen op jouw persoonlijke reis
🌿 Veilige ruimte: Een omgeving waar je je vrij voelt om te zijn wie je bent, zonder oordeel.
🌿 Een kleine, warme gemeenschap van gelijkgestemde deelnemers die je ondersteunen tijdens jouw reis.
🌿 Luxe comfortabele eenpersoonskamer met eigen badkamer.
🌿 Optioneel: gebruik van sauna voor ultieme ontspanning.
🌿 Heerlijke, voedzame vegetarische maaltijden verzorgd door Studio Gember.

Laat los, adem diep in, en ontdek jouw kracht in de stilte.
Wees welkom zoals je bent – met al jouw stormen en stiltes. Deze retreat nodigt je uit om de beste versie van jezelf te worden door de kracht van stilte te omarmen.

✨ Schrijf je nu in en geef jezelf de gift van innerlijke transformatie!

Praktisch 

Data: 17 t/m 19 oktober 2025
Prijs: € 749,00; overnachting op een éénpersoonskamer met eigen sanitair.
Early bird tot 1 april 2025: € 699,00

Aanmelden kan via deze link.
Voor vragen kun je contact opnemen met Danielle of Marije: 06-50800823

Trainers

Marije van Werkhove

Ik werk al meer dan 20 jaar met mensen met mentale uitdagingen, zowel in de reguliere zorg als verpleegkundig specialist als met een bredere, holistische aanpak. In mijn begeleiding staan de verbinding tussen lichaam en geest, Mētta (liefdevolle aanwezigheid) en een trauma-informed benadering centraal. Naast mijn medische achtergrond integreer ik yoga, massage en lichaamswerk om mensen te helpen opnieuw te luisteren naar de signalen van hun lichaam en de diepere wijsheid in zichzelf te hervinden.
Voel je welkom om contact te leggen: www.studioyin.nl

Danielle Niesten

Danielle Niesten begeleidt groepen met mindfulness-trainingen en yogalessen, waarbij de nadruk ligt op het vergroten van zowel innerlijk als lichamelijk bewustzijn. Sinds 2019 organiseert zij daarnaast elk jaar retraites. Deze zijn ontstaan uit de behoefte van velen om te ontsnappen aan de drukte van de moderne wereld, waarin vaak veel van ons wordt verwacht. De deelnemers beschouwen de retraites als een waardevolle kans om weer in contact met zichzelf te komen en terug te keren naar hun essentie.

Neem gerust een kijkje op haar website: www.innermooncoaching.nl en www.yogaflowbrielle.nl