Vrije Gasten (voorheen Huis Retreat)
Persoonlijk en op maat
Land op jouw ritme
Als ‘Vrije Gast’ geniet je van ‘vrijheid binnen het kader’; je leeft mee volgens het ritme van Land aan Zee en tijdens de vrije blokken doe je wat goed voor je is. De faciliteiten zijn prachtig en de mogelijkheden oneindig.
Maaltijden zijn op vaste momenten en zijn heerlijk veganistisch of vegetarisch. Iedereen helpt een handje met met het afruimen, afwassen en de ruimtes schoonvegen. Er zijn vele mogelijkheden om via werk en plezier contact te maken met andere gasten.
Na je verblijf poets je zelf je kamer en, als je dat wilt, kun je een persoonlijke reflectie, een tekening of wens achterlaten voor de volgende gast. Samen dragen we zorg voor onszelf, de anderen en de plek. In alles wat we doen.
Het kernteam van Land aan Zee biedt graag minimaal twee sportieve of meditatieve activiteiten per dag aan. Wil je bovendien ook een massage, een coachingsgesprek of andere begeleiding, laat het ons weten.
Vrije data
7-13 april
15-19 april 2025
19-22 mei 2025
1-5 juni 2025 -VOL-
26-29 juni 2025
15-18 augustus 2025
Prijzen
Een verblijf als Vrije Gast is minimaal 2 nachten en op basis van volpension.
De kosten bedragen voor een eenpersoonskamer € 155 per nacht en voor een tweepersoonskamer € 115 per persoon per nacht (alleen met 2 personen te boeken).
Inclusief: Bed- en badlinnen, gebruik sauna (op vaste tijden), doorlopend koffie/thee/water, versnaperingen, dagelijkse programma’s
Exclusief: Toeristenbelasting, privésessies, extra drankjes
Voorbeeld dagprogramma
06.45-07.15
Zitmeditatie
07.15-08.00
Mindful yoga, QiGong, vroege ochtendwandeling
08:00-08.45
Gezond gevarieerd ontbijtbuffet
08.45-09.30
‘Sharing is caring’: samen zorgen voor de plek
09.30-12.30
Lezen, wandelen, fietsen, niksen, journaling, alleen of samen zijn, creatief bezig in het atelier. Massage en/of individuele coaching op aanvraag.
12.30-13.45
Lunchen – samen afwassen en opruimen
13.45-18.30
Opnieuw (of voortzetting van) lezen, wandelen, fietsen, niksen, journaling, alleen of samen zijn, creatief bezig in het atelier. Massage en/of individuele coaching op aanvraag.
Diner – samen afwassen en opruimen
In overleg en op behoefte een keuze uit: yoga (diverse vormen), mantra zingen, klankschalensessie, dansavond, filmavond, vuur maken buiten, etc.
Aanbod
Tijdens je verblijf als Vrije Gast kun je helemaal ‘unpluggen’ van de routines en doen wat goed voelt om weer in balans te komen. Het is een uitgelezen moment om terug naar de basis te gaan, jezelf in een zachte bedding te laten zakken. We bieden de ideale setting om over belangrijke keuzes te reflecteren. Misschien doe je dat in stilte, in het atelier met een verfkwast, tijdens een coachingsgesprek in het bos of op je mat in meditatie.
Je kunt elke dag kiezen uit een gevarieerd aanbod en je leeft volgens een helder en gezond dagritme, met kans op mooie gesprekken en ontmoetingen met andere deelnemers.
Wat maakt deel uit van het aanbod?
- We starten de dag met een ochtendactiviteit (stilte-wandeling, een geleide meditatie, een yogasessie). Onze dagelijkse activiteiten zijn voedend voor lichaam en geest. Zo moedigen we je bvb. aan om een plons in de zwemvijver te nemen.
- Na het ontbijt zorgen we samen op een fijne manier voor de plek met een uurtje ‘karma yoga’ (mindful samenwerken): de afwas, de ruimtes schoon vegen, een bloemetje in de vaas zetten, wat onkruid wieden.
- Tijdens je vrije momenten kun je je terugtrekken in onze stille bibliotheek, wandelen, fietsen of op specifieke dagen gebruik maken van de sauna. Je kiest zelf om dit alleen te doen of met anderen.
Op maat van jouw behoeften
Indien je nood hebt aan wat persoonlijke ondersteuning, dan is het mogelijk om één of meerdere privésessies te boeken. Het kan gaan om een massage, opstellingenwerk of coaching, emotioneel lichaamswerk, reiki, ademhalingssessies, voedingsadvies etc. Een deel van de expertise hebben we in huis, maar we kunnen ook de vele mensen uit ons netwerk bereiken. Graag tijdig aanvragen wel! Deze sessies zijn niet bij de prijs inbegrepen.
Benieuwd naar de mening van onze gasten?
Wat een fijne gasten hebben we toch. We worden zelf blij als we hun reviews lezen. Veel leesplezier!
The silence, the peace, returning to being, the simplicity, the rhythm, the small group, the combination of qigong/mindfulness, the people who participated and the people who made this possible. The reception was very welcoming. The meals are simply fantastic. just like the entire center actually. What a lovely warm beautiful place.
Maud Bekaert
It is really a very nice place where you are well pampered. Whether you participate in a program or not, I will definitely come back.
Melissa Missault
The location, the peace, being offline, the absence of cell phones in the common areas, the delicious food, the sauna, the fireplace, the attention with which the place is decorated, the good beds, the massage that you can book, the qigong, the daily structure, the simplicity, the choice you get to connect with other participants, not or a little, the fresh tea, the coffee, the fireplace, nature, the sea nearby, the feeling that you are welcome, that you are not alone, the daily circle in which it is discussed how the day can/may proceed, the involvement of the employees and volunteers.
Maud Bekaert
I really enjoyed being with you. The building is beautiful, all the rooms are equally beautiful and attractive. I got so much in just 3 days, it felt like I was there for a week… The food was also so delicious: wow! Totally my thing. The yoga lessons were also great and everything else: the walk, the dance… everything is of the same high quality and I appreciate that very much.
Katrien Van Steen
Sample company are the best ever company on the planet and I love them with all my heart. Sample company are the best ever company on the planet and I love them with all my heart.
Bob Smith
Yada yada these guys are the best. Yada yada these guys are the best. Yada yada these guys are the best. Yada yada these guys are the best. Yada yada these guys are the best.