Solo Retreat Nederland

Land aan Zee

Inleiding

Als je zoekende bent naar een plek waar je in stilte, vertraging en verbinding met jezelf kunt komen — dan is een solo retreat Nederland bij Land aan Zee in Burgh-Haamstede een uitstekende keuze. In dit artikel lees je wat deze locatie zo bijzonder maakt, waarom een solo retreat voor jou waardevol kan zijn, wat je kunt verwachten en praktische informatie voor jouw verblijf.

Waarom kiezen voor een solo retreat Nederland?

Een solo retreat — oftewel een retraite waarbij je alleen komt en tijd neemt voor jezelf — biedt de ruimte om even los te komen van het dagelijks leven: werk, rollen, verplichtingen. Bij Land aan Zee lees je:

“Soms is het nodig om resoluut de reset-knop in te drukken en jezelf voor enkele dagen los te maken van het alledaagse: je taken, het snelle ritme en je ingesleten gewoontes.” (Land Aan Zee)
Door in een rustige omgeving te verblijven kun je weer luisteren naar wat écht belangrijk is, tot rust komen en helderheid vinden.

Voor jou als solo-retreatganger betekent dit dat je de tijd en ruimte hebt om:

jouw innerlijke rust te vinden;
je gedachten helder te krijgen en eventueel nieuwe stappen te zetten;
de natuur, stilte en het ritme van de dag als ondersteunende bedding te ervaren.

Land aan Zee: een bijzondere locatie in Zeeland

Ligging & sfeer
Gelegen in het landelijke buitengebied van Burgh-Haamstede, vlak bij zee en duinen, biedt Land aan Zee een rustige en inspirerende omgeving. (Land Aan Zee)
De locatie ademt eenvoud, verbinding met natuur en een warme gemeenschap.

Faciliteiten en sfeer

Er is veel aandacht besteed aan comfort: kamers met eigen badkamer, goede bedden, airconditioning. (Het Retraitehuys)
Er zijn meditatieruimtes, een yoga-/workshopzaal, bibliotheek, tuin, sauna, en wandelroutes in de omgeving. (Het Retraitehuys)
De organisatie is een non-profit stichting met missie: bevordering van een warme, veerkrachtige en gezonde samenleving. (hipsy.nl)

Waarom deze locatie goed werkt voor solo retreat

De natuurlijke stilte van Zeeland — duinen, zee, open lucht — helpt je om uit de dagelijkse drukte te stappen.
De structuur van een retreat: een dagritme, gezamenlijke momenten én vrije tijd om zelf in te vullen. Dit zorgt voor balans tussen begeleiding en autonomie.
De locatie is specifiek ingericht op retraites, dus je vindt hier een veilige bedding met aandacht voor rust, comfort en bewuste aanwezigheid.

Wat kun je verwachten van een solo retreat bij Land aan Zee?

Hieronder een indicatie van wat het programma, de vrijheden en de invulling kunnen zijn.

Programmastructuur

Bij de “Solo Retreat” (ook wel “Huis Retreat/ Vrije Gast”) leef je mee met het vaste dagritme van Land aan Zee, maar er is ruime vrije tijd. (Land Aan Zee)
Een voorbeeldprogramma bevat: stilte- of ochtendwandeling, meditatie/yoga, warme maaltijden, vrije tijd, avondprogramma’s zoals klankschalen, sauna, reflectie. (Land Aan Zee)
Belangrijk: je mag deelnemen, maar moet niet — vrijheid staat centraal. (Land Aan Zee)

Vrije momenten

Tussen de begeleide sessies door zijn er ruime blokken waarin je zelf mag kiezen: wandelen in de duinen, zwemmen/polen in de natuur, lezen in de tuin of bibliotheek, gewoon rusten. (Het Retraitehuys)
Voor wie wil: massages, sauna, creatieve workshops zijn optioneel. (yina.be)

Voor wie is het geschikt?

Voor wie behoefte heeft aan vertraging, reflectie, ruimte voor zichzelf.
Voor wie tijdelijk los wil komen van zijn/haar dagelijkse context.
Niet geschikt als vervanging van psychotherapie of intensieve behandeling — er wordt expliciet aangegeven dat deelnemers mentaal stabiel genoeg moeten zijn. (Land Aan Zee)

Praktische informatie & wat je moet weten

Locatie: Meeldijk 11a, 4328 NE Burgh-Haamstede, Nederland.
Kamers: er zijn eenpersoonskamers en tweepersoonskamers. Voor solo retreat kun je een eenpersoonskamer boeken voor maximale rust.
Catering: gezonde, vegetarische/vegan maaltijden worden aangeboden door de in-huis chefs.
Prijs: varieert per retreat, duur en kamerkeuze. Voorbeeld: een weekendretreat kost circa € 485 voor gedeelde kamer, € 585 voor eenpersoonskamer (in 2024) bij thema-retreat.
Aanmelding: het aantal plekken is beperkt — inschrijving vroeg is aan te raden.
Voorbereiding: neem comfortabele kleding mee, eventueel yogamat of meditatiekussen als je hebt, wandel schoenen voor buiten, open houding voor rust.

Waarom dit jouw solo retreat Nederland zou kunnen worden

Locatie + natuur + rust: de combinatie van duinen, zee, stilte en ruimte maakt dat je echt weggehaald bent van de hectiek.
Structuur én vrijheid: je hebt het ritme van de organisatie én de vrijheid om zelf in te vullen wat je nodig hebt.
Comfort & zorgvuldigheid: de locatie is goed ingericht, met aandacht voor kwaliteit, rust en wellness.
Herbronnen & hervinden: veel gasten geven aan dat zij weer helderheid voelen, inspiratie vinden voor hun leven, of gewoon diep tot rust komen.

Tips om er het meeste uit te halen

Kom met een open geest — stel jezelf geen te strakke verwachtingen, maar sta open voor wat zich aandient.
Plan voor vertrek alvast iets in: bijvoorbeeld wandelroutes in de omgeving van Boswachterij Westerschouwen of aan de kust.
Laat je telefoon- en mailverbruik zo min mogelijk plaatsvinden — rust ontstaat vaak door minder prikkels.
Gun jezelf stilte: ook buiten de begeleide sessies. Je kunt kiezen voor boeken, de haard, of gewoon niets doen.
Reflecteer: gebruik een dagboek of schrijf kort dagelijks op wat opviel, wat je voelde. Kleine inzichten ontstaan vaak tijdens vrije momenten.
Na de retreat: plan iets om de overgang terug naar de “gewone wereld” iets rustiger te laten verlopen, bijvoorbeeld een rustige dag thuis of wandeling.

Conclusie

Als je op zoek bent naar een solo retreat in Nederland waar je jezelf even echt de ruimte geeft, dan is Land aan Zee in Burgh-Haamstede een uitstekende keuze. De combinatie van de natuur, de rustige locatie, het zorgvuldige programma en jouw eigen ruimte maakt dat je hier kunt landen, reflecteren en vernieuwd terug kunt keren.

Wil je, dan kan ik ook even voor je kijken naar concrete data, prijsinformatie en kamers voor de komende maanden bij Land aan Zee — wil je dat?