Solo Retreats
Persoonlijk en op maat
Land op jouw ritme
Een Solo Retreat is ‘genieten van vrijheid binnen het kader’; je leeft mee volgens het ritme van Land aan Zee en tijdens de vrije blokken doe je wat goed voor je is. De faciliteiten zijn prachtig en de mogelijkheden oneindig.
Maaltijden zijn op vaste momenten en zijn heerlijk veganistisch of vegetarisch. Iedereen helpt een handje met met het afruimen, afwassen en de ruimtes schoonvegen. Er zijn vele mogelijkheden om via werk en plezier contact te maken met andere gasten.
Na je verblijf poets je zelf je kamer en, als je dat wilt, kun je een persoonlijke reflectie, een tekening of wens achterlaten voor de volgende gast. Samen dragen we zorg voor onszelf, de anderen en de plek. In alles wat we doen.
Het kernteam van Land aan Zee biedt graag minimaal twee sportieve of meditatieve activiteiten per dag aan. Wil je bovendien ook een massage, een coachingsgesprek of andere begeleiding, laat het ons weten.
Prijzen Solo Retreat
Je verblijft op basis van volpension (minimaal verblijf 2 nachten). De kosten voor een Solo Retreat bedragen:
– eenpersoonskamer: € 155 per nacht
– tweepersoonskamer: € 115 per persoon per nacht (alleen met 2 personen te boeken).
Inclusief: Drie maaltijden per dag, bed- en badlinnen, gebruik sauna (op vaste tijden), doorlopend koffie/thee/water, versnaperingen, dagelijkse programma’s
Exclusief: Toeristenbelasting, privésessies, extra drankjes
Beschikbare data / periode Solo Retreat (min. verblijf 2 nachten):
- 28 aug – 4 sept 2025
- 8 sept – 11 sept 2025
- 3-6 okt 2025
- 10-13 okt 2025
- 17-19 okt 2025
- 22-26 okt 2025
- 2-4 nov 2025
- 6-9 nov 2025
- 16-18 nov 2025
- 5-7 dec 2025
- 12-14 dec 2025
- 19-23 dec 2025
Voorbeeld dagprogramma
07.00-08.00
Mindful yoga, QiGong, vroege ochtendwandeling
08:00-08.45
Gezond gevarieerd ontbijtbuffet
08.45-09.30
‘Sharing is caring’: samen zorgen voor de plek
09.30-12.30
Lezen, wandelen, fietsen, niksen, journaling, alleen of samen zijn, creatief bezig in het atelier. Massage en/of individuele coaching op aanvraag.
12.30-13.45
Lunchen – samen afwassen en opruimen
13.45-18.30
Opnieuw (of voortzetting van) lezen, wandelen, fietsen, niksen, journaling, alleen of samen zijn, creatief bezig in het atelier. Massage en/of individuele coaching op aanvraag.
Diner – samen afwassen en opruimen
In overleg en op behoefte een keuze uit: yoga (diverse vormen), mantra zingen, klankschalensessie, dansavond, filmavond, vuur maken buiten, etc.
Aanbod
Tijdens jouw Solo Retreat kun je helemaal ‘unpluggen’ van de routines en doen wat goed voelt om weer in balans te komen. Het is een uitgelezen moment om terug naar de basis te gaan, jezelf in een zachte bedding te laten zakken. We bieden de ideale setting om over belangrijke keuzes te reflecteren. Misschien doe je dat in stilte, in het atelier met een verfkwast, tijdens een coachingsgesprek in het bos of op je mat in meditatie.
Je kunt elke dag kiezen uit een gevarieerd aanbod en je leeft volgens een helder en gezond dagritme, met kans op mooie gesprekken en ontmoetingen met andere deelnemers.
Wat maakt deel uit van het aanbod?
- We starten de dag met een ochtendactiviteit (stilte-wandeling, een geleide meditatie, een yogasessie). Onze dagelijkse activiteiten zijn voedend voor lichaam en geest. Zo moedigen we je bvb. aan om een plons in de zwemvijver te nemen.
- Na het ontbijt zorgen we samen op een fijne manier voor de plek met een uurtje ‘karma yoga’ (mindful samenwerken): de afwas, de ruimtes schoon vegen, een bloemetje in de vaas zetten, wat onkruid wieden.
- Tijdens je vrije momenten kun je je terugtrekken in onze stille bibliotheek, wandelen, fietsen of op specifieke dagen gebruik maken van de sauna. Je kiest zelf om dit alleen te doen of met anderen.
Op maat van jouw behoeften
Indien je nood hebt aan wat persoonlijke ondersteuning, dan is het mogelijk om één of meerdere privésessies te boeken. Het kan gaan om een massage, opstellingenwerk of coaching, emotioneel lichaamswerk, reiki, ademhalingssessies, voedingsadvies etc. Een deel van de expertise hebben we in huis, maar we kunnen ook de vele mensen uit ons netwerk bereiken. Graag tijdig aanvragen wel! Deze sessies zijn niet bij de prijs inbegrepen.
Benieuwd naar de mening van onze gasten?
Wat een fijne gasten hebben we toch. We worden zelf blij als we hun reviews lezen. Veel leesplezier!
The silence, the peace, returning to being, the simplicity, the rhythm, the small group, the combination of qigong/mindfulness, the people who participated and the people who made this possible. The reception was very welcoming. The meals are simply fantastic. just like the entire center actually. What a lovely warm beautiful place.
Maud Bekaert
It is really a very nice place where you are well pampered. Whether you participate in a program or not, I will definitely come back.
Melissa Missault
I really enjoyed being with you. The building is beautiful, all the rooms are equally beautiful and attractive. I got so much in just 3 days, it felt like I was there for a week… The food was also so delicious: wow! Totally my thing. The yoga lessons were also great and everything else: the walk, the dance… everything is of the same high quality and I appreciate that very much.
Katrien Van Steen
So nice: time for myself. The environment and the team radiate peace. The stay is luxurious and the food delicious! A nice program by nice people: helpful, open and easily accessible for questions.
Rosemary Sek
I already knew Land aan Zee and was super happy to be back. I love coming here because of the beauty, the peace, the energy, the super-tasty and extremely well-cared for meals, the warm and professional team, the connection with nature – people – yourself. Food for body, mind and soul!
Rita Raets
Perfect! Above expectations. Here you are really cared for and pampered with attention. It is a place to escape from the rat race and come to yourself in a beautiful warm pure place and get back to the essence. You can enjoy, slow down, and do self-care close to yourself, nature and the sea.
Christel Daenen
I am sensitive to beauty, and wow, my heart opened completely! The building, the interior, the warm, sleek simplicity and the greenery. The whole picture was right! And above all: such a beautiful, pure energy that is tangible. A warm and available team brings the vision to life visibly and tangibly (‘Practice what you preach’). I recommend it to everyone because I believe that we all rely too much ‘on ourselves’ and connect too little.
Diane Van Gansewinkel
I recommend LAZ to rest, to let a question simmer, to discover what is needed or what the next step might be, to let a desire bubble up that had faded into the background, to enjoy.
Nele Van Assche
Very neat beautiful location, a friendly and helpful team and delicious meals: everything was fine! Because you can really relax there and you actually don’t want to leave the area anymore.
Diana Loman-Lieffers
Ik vond het concept van Land aan Zee vernieuwend en alle personeel was vriendelijk en betrokken. Liselotte zelf was natuurlijk ook een warme gastvrouw: heel open en respectvol. De ligging, de duurzame materialen, de gezonde levensstijl, de mensen, de ochtendsessies, de fietsen, de sauna, de andere gasten, … top!
Emily Rammant
As a yoga teacher, the location is decisive for me and it is fantastic! A very beautiful, comfortable and super fun place in a beautiful location. There are cool facilities with swimming pond and sauna! The environment is relaxing and the spacious yoga room is very beautiful. Just like the dining room, the rooms and the open kitchen. The food is delicious by the way: original and exceptionally refined.
Karen Meyvaert
I have already recommended it to several people. The place is an oasis of peace, the food is delicious, there are so many things to do (sauna, library, the beach is within walking distance), and the team is warm and welcoming.
Elisa van Hal
Land aan Zee is quickly summarized: eleven out of ten… Because the concept goes much further than a perfect housing in a perfect landscape. The warmth that emanates from the entire team is an experience in itself!
Frank Van Oss
Land aan Zee is a safe and beautiful place, really good to go to alone. You can retreat but still not feel alone, a nice mix. The environment is inspiring and nature does good to all your senses. Lovely people who are always approachable, beautiful interior and delicious food that makes you feel good from the inside out.