Een korte omschrijving van deze retraite.
Verlang je naar rust zonder je af te zonderen? Deze 4-daagse retraite biedt stilte op jouw manier—alleen en samen. Via meditatie, zachte beweging en vrije tijd ontstaat ruimte om te vertragen, te landen en op adem te komen. Met oefeningen uit mindfulness, compassie en Vipassana, en een fijne balans tussen programma en ontspanning, is er ook tijd voor wandelen, creativiteit, zwemmen of lezen.
Dag 1: Diner (18.30–19.15)
Dag 2: Ontbijt (08.00–08.45), lunch (12.30–13.15), diner (18.30–19.15)
Dag 3: Ontbijt (08.00–08.45), lunch (12.30–13.15), diner (18.30–19.15)
Dag 4: Ontbijt (08.00–08.45), lunch (12.30–13.15)
Vragen? Neem contact op
Er zijn nog geen beoordelingen. Schrijf als eerste er een.
Van 6 t/m 9 juni 2026 nodigen we je uit voor een rustgevende yoga retreat op Land aan Zee. Drie
Hier is een korte samenvatting in het Nederlands: Een zachte pauze om los te komen van het dagelijks leven en