Unlocked Retreat

Een weekend om stil te staan bij wat jíj wilt.

Gastprogramma

Uma breve descrição deste retrato.

06/11/2026

t/m

08/11/2026

Max. Deelnemers

✓ Beschikbaar

Over deze retraite

Een weekend om stil te staan bij wat jíj wilt.

Wat kun je verwachten?

Je weet dat je het anders wilt, maar toch kom je steeds weer in dezelfde patronen terecht. Misschien in je werk, in je relaties of in hoe je met jezelf omgaat. Je houdt veel draaiende, terwijl je eigen behoeften steeds naar de achtergrond verdwijnen.

Tijdens UNLOCKED neem je de tijd om daarbij stil te staan. Samen met Kaoutar Fakhir kijk je naar wat je tegenhoudt, wat je voelt en welke keuzes beter bij jou passen. Er is ruimte voor jouw verhaal, je achtergrond en alles wat je hebt meegekregen.

Het weekend volgt de vier fases van UNLOCKED: FACE IT, FEEL IT, SHIFT IT en OWN IT.

We werken met gesprekken, begeleide reflectie en praktische, ervaringsgerichte oefeningen. Tussen de sessies is er tijd om uit te rusten, samen te eten en ervaringen te laten bezinken. Je bepaalt zelf wat je deelt.

Je hoeft niet met alle antwoorden naar huis. We werken toe naar meer inzicht in je patronen en concrete stappen waarmee je verder kunt.

Hoe gaan we te werk:
– Gesprekken en begeleide reflectie
– Tussen de sessies tijd om uit te rusten en samen te eten
– Praktische en ervaringsgerichte oefeningen
– Ruimte om ervaringen te laten bezinken
– Jij bepaalt wat je deelt

Wat neem je mee naar huis?
– Meer inzicht in je patronen en wat jou tegenhoudt
– Zicht op je gevoelens, behoeften en grenzen
– Concrete stappen waarmee je thuis verder kunt
– Een eerste stap die je direct kunt zetten

Programma

Het weekend werkt volgens de vier fases van UNLOCKED:

FACE IT
Herkennen waar je vastloopt en welke patronen terugkomen

FEEL IT
Stilstaan bij je gevoelens, behoeften en grenzen

SHIFT IT
Oefenen met andere reacties en keuzes

OWN IT
Bepalen weat je thuis wilt voortzetten en welke eerste stap je gaat zetten

Voor wie is dit retraite geschikt?

UNLOCKED is voor jou wanneer je:

ruimte wilt maken voor jezelf en bereid bent om eerlijk naar je patronen te kijken;
vaak over je grenzen gaat of jezelf aanpast;
merkt dat je huidige leven niet meer helemaal bij je past;
tussen verschillende culturen en verwachtingen beweegt — je bent welkom met alles wat daarbij hoort;
alleen wilt komen: dat kan, we maken vooraf persoonlijk kennis.

Je hoeft je antwoorden nog niet te hebben. Je hoeft alleen bereid te zijn om eerlijk te kijken.

Accommodatie & Kamers

Land aan Zee beschikt over één- en tweepersoonskamers en twee kamers voor rolstoelgebruikers of mensen die slecht te been zijn. Elke kamer heeft een eigen badkamer (douche, wastafel en toilet) en airconditioning. Kies je voor een bed op een tweepersoonskamer, dan kun je de naam opgeven van de persoon met wie je de kamer wilt delen. Heb je geen voorkeur, dan deel je de kamer met iemand van hetzelfde geslacht.

Als onderdeel van de filosofie van wederkerigheid en zorg voor elkaar en de plek verwelkom je de volgende gast in jouw kamer door ervoor te zorgen dat je die netjes achterlaat met een schoon opgemaakt bed.

Maaltijden

Bij Land aan Zee serveren we verse, liefdevol bereide plantaardige maaltijden in buffetvorm. De koks maken zo veel mogelijk gebruik van verse, biologische en gezonde streekproducten. Daarmee willen we bijdragen aan het welzijn van mens, dier en planeet.

Water, koffie en thee zijn standaard voorzien bij de maaltijden en tussendoor. Andere (niet alcoholische) dranken zijn tegen betaling beschikbaar. De afrekening hiervan gebeurt aan het einde van je verblijf.

De maaltijden worden op vaste tijdstippen geserveerd. Aan iedereen die op Land aan Zee verblijft, vragen we om in beurten een handje toe te steken na de maaltijden (buffet afruimen, tafels afnemen, vegen, afwassen).

Bij medische allergieën of intoleranties vragen wij deze vooraf aan ons door te geven. Wij leggen dit voor aan de kok, zodat hier waar mogelijk rekening mee kan worden gehouden. Voor het aanpassen van de gerechten wordt geen meerprijs in rekening gebracht.

Kosten

Jouw investering:
795 euro

Introductieprijs:
Voor de eerste drie geboekte plekken geldt een introductieprijs van 745 euro. Betalen in twee termijn is mogelijk.

Inbegrepen
– Twee overnachtingen in een gedeelde tweepersoonskamer met losse bedden
– Beddengoed, toeristenbelasting en eindschoonmaak
– Maaltijden vanaf vrijdagavond tot en met zondaglunch
– Het begeleide UNLOCKED-programma en de benodigde materialen
– Een persoonlijke kennismaking vooraf

Toerstenbelasting en vervoer naar en van de locatie is niet inbegrepen.

Bereikbaarheid

Land aan Zee is gemakkelijk bereikbaar met de auto. Op het domein zijn laadpunten voor elektrische auto’s aanwezig en er zijn voldoende parkeerplaatsen.

Land aan Zee is ook bereikbaar met openbaar vervoer. Vanuit Middelburg, Goes en Zierikzee vertrekken bussen naar Burgh-Haamstede (halte Kriekemeet). Vanaf de bushalte is het ongeveer 20 minuten wandelen tot het retraitecentrum. We kunnen je ook komen ophalen bij bushalte Kriekemeet in Burgh-Haamstede. Laat ons even weten wanneer je aankomt, dan zorgen wij dat er iemand voor je klaarstaat! Voor de precieze uren en routes verwijzen we naar www.ns.nl (trein) en www.9292.nl (bus).

Toegankelijkheid

Land aan Zee beschikt over twee kamers die rolstoeltoegankelijk zijn. Het buitenterras en de sauna zijn ook toegankelijk voor rolstoelen, evenals de benedenzalen.

Mocht je hierover vragen hebben, neem dan gerust contact met ons op.

Annuleringsvoorwaarden

Extra informatie

Wil je weten of UNLOCKED bij je past?
Boek een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We bespreken wat je zoekt, je kunt je vragen stellen en samen kijken we of dit weekend aansluit bij wat jij nodig hebt. Een kennismakingsgesprek verplicht je niet tot deelname.

Boek je kennismaking

bedrijf/organisatie

Freedom behind bars

Jouw begeleider(s)

[begeleiders]

Over Bedrijf/Organizatie

Freedom Behind Bars is ontstaan vanuit één overtuiging: onzichtbare gevangenissen leven in schaamte, schuld, loyaliteit, angst, relaties, familiepatronen en gedrag dat ooit bescherming bood. Vrijheid begint wanneer je ziet wat jou bestuurt en opnieuw leert kiezen.

✓ Beschikbaar

Prijs per persoon, vanaf

€

795

gedeelde kamer, all-inclusive

Privékamer beschikbaar voor + €

-5

DATUM

06/11/2026

t/m

08/11/2026

DUUR

Dagen

Adres

Meeldijk 11a, 4328 NE Burgh-Haamstede

bedrijf/organisatie

Freedom behind bars

Opmerkingen

    
 
 
       Geplaatst op Google  
   
   Tom Eijgenraam 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Geweldige rustige plek om je terug te trekken. Om heerlijk te eten, een boekje te lezen en te wandelen. Het is een community gevoel met erg vriendelijk personeel die met je meedenken in mogelijkheden. Zeer aan te raden.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Diane Eikelboom 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Wat een cadeau was de 4-daagse stilte Mindful Retraite bij Land aan Zee begeleidt door Joyce. Joyce heb ik ervaren als zeer professioneel, liefdevol, betrokken en met een zeer plezierige stem wat zo fijn is voor de meditaties. Het was een mooi en divers programma en alles mocht er zijn en niets moest. Vooral de stilte vond ik erg fijn. In de stilte kon ik mooi en rustig naar binnen keren. We hadden een fijne groep en ik vond het bijzonder om in stilte te zijn en toch de saamhorigheid van de groep te voelen. Land aan zee is een prachtige locatie met heerlijk vegan eten en een liefdevolle sfeer. Voor mij was het veganistische concept een dikke plus. Er werd met liefde gekookt en dat proefde je. Ook zeer behulpzaam en lief personeel. Ik had een fijne slaapkamer met eigen badkamer en van alle gemakken voorzien. Overdag kon je lekker buiten zitten of in gezellige gezamenlijke ruimtes of lekker wandelen in de buurt. Het waren fantastische dagen die ik iedereen kan aanraden. Ik kom zeker gauw nog eens terug. 🙏🏼.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Marjolein Niesten 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Mindfulness en Compassie retraite: Niets toe te voegen aan wat er al aan lof geschreven wordt! Ook de foto’s zijn nogsteeds zo als het is. Ik sluit me er volledig bij aan! Dank voor de goeie zorgen en inzichten ❤️ Kleine aanvulling Niet willen mengen in de groep en in stilte eten en recreëren wordt gefaciliteerd en gerespecteerd!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Corinne Heering 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Maandagmorgen, de dag na mijn retraite "landen en herbronnen" in Land aan Zee. Nu aan het landen thuis, na heerlijke dagen daar in Burgh Haamstede op die prachtige stille plek aan de Meeldijk. Wat een lef om zo'n solide, smaakvol, comfortabel en verstild centrum op te bouwen, waarin elke steen, elke kleur, elke materiaal en elke geur klopt. Ik heb me over kunnen geven aan deze omgeving en werd meer en meer heerlijk loom. Dank aan Liselotte, Joyce , de koks en allen die dit mogelijk maken
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Jose Biezeman 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Fantastisch mooie plek, heerlijk eten. Een plek tot jezelf te komen.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Mariette H 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Geweldig mooie plek. Heerlijk eten, gastvrije ontvangst, rust en ruimte en een hele fijne retreat. Een cadeautje!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Sandra 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Heerlijke plek. Werkelijk waar oogstrelend. Hier kun je echt even tot jezelf komen. Onthaasten in luxe. Aan alles is gedacht. En ook de inwendige mens wordt goed, culinair, verzorgd. Ik geniet nog lekker een paar dagen!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Ab Heijboer 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Een soloretraite gedaan van zondag tot dinsdag. Het was de allereerste keer voor mij. Was al eerder bij Land aan Zee geweest met de Kunstschouw. Toen was het het eerste jaar, het was nog niet helemaal klaar, kreeg wel een rondleiding van Liselotte. Wauw, dacht ik, wat gaaf dat dit hier op Schouwen is. De tweede keer kunstschouw 2025, weer dat wauw gevoel. Toen kwam de nieuwsbrief binnen met de soloretraite in november. En geboekt!!! Het is heerlijk geweest, even "wennen" de eerste dag:) maar wat was het fijn onderdeel te zijn met gelijk gestemde mensen. Wel s'-morgens vroeg uit de veren om de mindfulness en Qi Gong lessen te volgen. Gevolg dat ik thuis ook de wekker op zes uur zet;) om mijn verwaarloosde yogaoefeningen weer op te pakken. Het eten!!! zo heerlijk en gezond. De sfeer, samen dansen terwijl iedereen best moe was, gaf toch energie. Er werd spontaan gitaar gespeeld door een gast en er werden mantra's mee gezongen met  ieder die aansloot. Tijdens dat zingen een prachtige regenboog! Lieve mensen bedankt voor alles. Ik kom zeker nog langs. Liefs Ada