Persoonlijk en op maat. Land op jouw ritme.
Uma breve descrição deste retrato.
Persoonlijk en op maat. Land op jouw ritme.
Land op jouw ritme
Tijdens een solo- of duo-retraite kun je helemaal ‘unpluggen’ van de dagelijkse drukte en doen wat goed voelt om weer in balans te komen. Je kunt alleen komen, maar ook samen met iemand: je partner, vriend(in), moeder, vader, broer of zus. Een duo-retraite is een mooie manier om samen tijd te nemen voor rust, reflectie en verbinding.
Tijdens je retraite verblijf je op een prachtige plek aan de Zeeuwse kust, waar rust, ruimte en eenvoud centraal staan. Je hebt een comfortabele privékamer (of een gedeelte kamer bij een duo-retraite) met eigen badkamer en kunt gebruikmaken van de verschillende faciliteiten van Land aan Zee, zoals de bibliotheek, het atelier, de zwemvijver en de landschapstuin. Er is volop ruimte om je eigen ritme te volgen: je kunt je terugtrekken met een boek, creatief aan de slag gaan, de natuur in of juist aansluiten bij een activiteit.
Je verblijf is op basis van volpension. Alle drie de maaltijden per dag (buffetvorm), lekkere tussendoortjes en onbeperkt koffie, thee en (fruit)water zijn inbegrepen. Daarnaast kun je twee keer per dag deelnemen aan een (groeps)activiteit, zoals yoga, meditatie, een klankschalensessie, dans of een creatieve activiteit. Zo ontstaat er vanzelf een prettig ritme van rust, beweging, voeding en ontmoeting.
Ruimte voor persoonlijke aandacht
Wil je tijdens je verblijf wat extra ondersteuning of verdieping? Dan kun je één of meerdere privésessies boeken. Denk bijvoorbeeld aan coaching, massage, emotioneel lichaamswerk, ademwerk, een klankschalensessie of voedingsadvies. Een deel van deze begeleiding bieden we zelf aan; voor andere sessies werken we samen met mensen uit ons netwerk. Deze sessies zijn niet inbegrepen bij de prijs en kun je het beste vooraf aanvragen.
Samen zorgen voor de plek
Bij Land aan Zee geloven we in Sharing is Caring. Na iedere maaltijd helpen drie gasten mee met de afwas en het opruimen van het restaurant. Afhankelijk van het aantal gasten help je tijdens je verblijf één, twee of drie keer mee. Een klein moment van samen de handen uit de mouwen, dat bijdraagt aan de ontspannen en persoonlijke sfeer van de plek.
Noot: solo retreats vallen altijd samen met andere (groeps)retraites binnen Land aan Zee. We kunnen echter niet garanderen dat er in dezelfde periode ook andere solo gasten zijn.
Twee keer per dag is er een wisselend aanbod van het retraiteteam waar je vrijblijvend aan deel kunt nemen. Voor het ontbijt mediteren we, doen we yoga of wandelen we in stilte naar de Oosterschelde of Plompe Toren. In de avond kun je deelnemen aan een mindful strandwandeling, of aan een andere avondsessie (bijvoorbeeld yoga, klankschalen, creatief, sauna, dans).
Tijdens de vrije blokken kun je je terugtrekken in onze stille bibliotheek, creatief bezig zijn in het atelier, zwemmen in de vijver, wandelen over het strand, fietsen langs de Oosterschelde, door bos of duinen. Ook kun je een massage of een 1-op-1 coaching boeken. Voel tijdens je verblijf waar je behoefte aan hebt, niets moet, alles mag.
Voorbeeld programma (deelname aan activiteiten is naar eigen behoefte)
Dag 1 – Dag van aankomst
16.00 – 17.00u – Inchecken op kamer
17.00 – 18.00u – Welkom en rondleiding
18:30 – 19.15u – Avondmaaltijd
20:00 – 21.00u – Avondactiviteit
22:00u – Tijd voor rust
Dag 2 (3-4-5) – Landen en vertragen
07.00 – 08.00u – Mindful yoga, QiGong, vroege ochtendwandeling
8:00 – 08.45u – Ontbijt
09:30 – 12.30u – Vrije tijd
12:30 – 13.15u – Warme middagmaaltijd
14:00u – Vrije tijd
16:00u – Vieruurtje (klein tussendoortje)
18:30 – 19.15u – Avondmaaltijd
20:00 – 21.00u – Avondactiviteit
22:00u – Tijd voor rust
Dag van vertrek
07.00 – 08.00 – Mindful yoga, QiGong, vroege ochtendwandeling
08:00 – 08.45u – Ontbijt
09:00 – 10.00u – Sharing is caring*
10:00u – Uitchecken
10:00 – 12.30u – Vrije tijd
12:30 – 13.15u – Warme middagmaaltijd
14:00u – Afscheid en vertrek
Deze retraite is er voor jou als je verlangt naar rust, ruimte en tijd voor jezelf. Als je even wilt loskomen van de dagelijkse drukte, wilt opladen en opnieuw wilt voelen wat voor jou belangrijk is.
Misschien sta je op een kruispunt, heb je behoefte aan reflectie of merk je dat je verlangt naar meer balans en verbinding met jezelf. Je hoeft geen specifiek doel te hebben: soms is het juist fijn om even niets te hoeven en te ervaren wat er ontstaat wanneer je vertraagt.
Land op jouw ritme is geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan een zachte bedding, persoonlijke aandacht en een paar dagen helemaal uit de hectiek. Alleen, of samen met iemand met wie je deze ervaring wilt delen.
Land aan Zee beschikt over één- en tweepersoonskamers en twee kamers voor rolstoelgebruikers of mensen die slecht ter been zijn. Elke kamer heeft een eigen badkamer (douche, wastafel en toilet) en airconditioning.
Kies je voor een bed op een tweepersoonskamer, dan kun je de naam opgeven van de persoon met wie je de kamer wilt delen. Heb je geen voorkeur, dan deel je de kamer met iemand van hetzelfde geslacht.
Als onderdeel van de filosofie van wederkerigheid en zorg voor elkaar en de plek verwelkom je de volgende gast in jouw kamer door ervoor te zorgen dat je die netjes achterlaat met een schoon opgemaakt bed.
Bij Land aan Zee serveren we verse, liefdevol bereide plantaardige maaltijden in buffetvorm. De koks maken zo veel mogelijk gebruik van verse, biologische en gezonde streekproducten. Daarmee willen we bijdragen aan het welzijn van mens, dier en planeet.
Water, koffie en thee zijn standaard voorzien bij de maaltijden en tussendoor. Andere (niet alcoholische) dranken zijn tegen betaling beschikbaar. De afrekening hiervan gebeurt aan het einde van je verblijf.
De maaltijden worden op vaste tijdstippen geserveerd. Aan iedereen die op Land aan Zee verblijft, vragen we om in beurten een handje toe te steken na de maaltijden (buffet afruimen, tafels afnemen, vegen, afwassen).
Bij medische allergieën of intoleranties vragen wij deze vooraf aan ons door te geven. Wij leggen dit voor aan de kok, zodat hier waar mogelijk rekening mee kan worden gehouden. Voor het aanpassen van de gerechten wordt geen meerprijs in rekening gebracht.
Land aan Zee is gemakkelijk bereikbaar met de auto. Op het domein zijn laadpunten voor elektrische auto’s aanwezig en er zijn voldoende parkeerplaatsen.
Land aan Zee is ook bereikbaar met openbaar vervoer. Vanuit Middelburg, Goes en Zierikzee vertrekken bussen naar Burgh-Haamstede (halte Kriekemeet). Vanaf de bushalte is het ongeveer 20 minuten wandelen tot het retraitecentrum. We kunnen je ook komen ophalen bij bushalte Kriekemeet in Burgh-Haamstede. Laat ons even weten wanneer je aankomt, dan zorgen wij dat er iemand voor je klaarstaat! Voor de precieze uren en routes verwijzen we naar www.ns.nl (trein) en www.9292.nl (bus).
Land aan Zee beschikt over twee kamers die rolstoeltoegankelijk zijn. Het buitenterras en de sauna zijn ook toegankelijk voor rolstoelen, evenals de benedenzalen.
Mocht je hierover vragen hebben, neem dan gerust contact met ons op.
Mocht je besluiten je boeking te annuleren, dan gelden de volgende voorwaarden:
Land aan Zee behoudt zich het recht voor de inhoud van het programma te wijzigen of bij onvoldoende aanmeldingen de retreat te annuleren. Bij annuleren door Land aan Zee krijg je je geld volledig terug.
Diverse begeleiders
Geplaatst op Google Tom EijgenraamTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Geweldige rustige plek om je terug te trekken. Om heerlijk te eten, een boekje te lezen en te wandelen. Het is een community gevoel met erg vriendelijk personeel die met je meedenken in mogelijkheden. Zeer aan te raden.Geplaatst op Google Diane EikelboomTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Wat een cadeau was de 4-daagse stilte Mindful Retraite bij Land aan Zee begeleidt door Joyce. Joyce heb ik ervaren als zeer professioneel, liefdevol, betrokken en met een zeer plezierige stem wat zo fijn is voor de meditaties. Het was een mooi en divers programma en alles mocht er zijn en niets moest. Vooral de stilte vond ik erg fijn. In de stilte kon ik mooi en rustig naar binnen keren. We hadden een fijne groep en ik vond het bijzonder om in stilte te zijn en toch de saamhorigheid van de groep te voelen. Land aan zee is een prachtige locatie met heerlijk vegan eten en een liefdevolle sfeer. Voor mij was het veganistische concept een dikke plus. Er werd met liefde gekookt en dat proefde je. Ook zeer behulpzaam en lief personeel. Ik had een fijne slaapkamer met eigen badkamer en van alle gemakken voorzien. Overdag kon je lekker buiten zitten of in gezellige gezamenlijke ruimtes of lekker wandelen in de buurt. Het waren fantastische dagen die ik iedereen kan aanraden. Ik kom zeker gauw nog eens terug. 🙏🏼.Geplaatst op Google Marjolein NiestenTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Mindfulness en Compassie retraite: Niets toe te voegen aan wat er al aan lof geschreven wordt! Ook de foto’s zijn nogsteeds zo als het is. Ik sluit me er volledig bij aan! Dank voor de goeie zorgen en inzichten ❤️ Kleine aanvulling Niet willen mengen in de groep en in stilte eten en recreëren wordt gefaciliteerd en gerespecteerd!Geplaatst op Google Corinne HeeringTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Maandagmorgen, de dag na mijn retraite "landen en herbronnen" in Land aan Zee. Nu aan het landen thuis, na heerlijke dagen daar in Burgh Haamstede op die prachtige stille plek aan de Meeldijk. Wat een lef om zo'n solide, smaakvol, comfortabel en verstild centrum op te bouwen, waarin elke steen, elke kleur, elke materiaal en elke geur klopt. Ik heb me over kunnen geven aan deze omgeving en werd meer en meer heerlijk loom. Dank aan Liselotte, Joyce , de koks en allen die dit mogelijk makenGeplaatst op Google Jose BiezemanTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Fantastisch mooie plek, heerlijk eten. Een plek tot jezelf te komen.Geplaatst op Google Mariette HTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Geweldig mooie plek. Heerlijk eten, gastvrije ontvangst, rust en ruimte en een hele fijne retreat. Een cadeautje!Geplaatst op Google SandraTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Heerlijke plek. Werkelijk waar oogstrelend. Hier kun je echt even tot jezelf komen. Onthaasten in luxe. Aan alles is gedacht. En ook de inwendige mens wordt goed, culinair, verzorgd. Ik geniet nog lekker een paar dagen!Geplaatst op Google Ab HeijboerTrustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Een soloretraite gedaan van zondag tot dinsdag. Het was de allereerste keer voor mij. Was al eerder bij Land aan Zee geweest met de Kunstschouw. Toen was het het eerste jaar, het was nog niet helemaal klaar, kreeg wel een rondleiding van Liselotte. Wauw, dacht ik, wat gaaf dat dit hier op Schouwen is. De tweede keer kunstschouw 2025, weer dat wauw gevoel. Toen kwam de nieuwsbrief binnen met de soloretraite in november. En geboekt!!! Het is heerlijk geweest, even "wennen" de eerste dag:) maar wat was het fijn onderdeel te zijn met gelijk gestemde mensen. Wel s'-morgens vroeg uit de veren om de mindfulness en Qi Gong lessen te volgen. Gevolg dat ik thuis ook de wekker op zes uur zet;) om mijn verwaarloosde yogaoefeningen weer op te pakken. Het eten!!! zo heerlijk en gezond. De sfeer, samen dansen terwijl iedereen best moe was, gaf toch energie. Er werd spontaan gitaar gespeeld door een gast en er werden mantra's mee gezongen met ieder die aansloot. Tijdens dat zingen een prachtige regenboog! Lieve mensen bedankt voor alles. Ik kom zeker nog langs. Liefs Ada
Er zijn nog geen beoordelingen. Schrijf als eerste er een.
Verlang je naar meer mildheid en verbondenheid met jezelf, de ander en de wereld? Ontdek onze mindfulness & compassie retraite!
Drie dagen om te vertragen, even weg uit de hypernerveuze samenleving.