Wil je op een fijne manier Land aan Zee leren kennen en volop kunnen genieten van de faciliteiten en de omgeving, dan is dit een buitenkansje. Voor een heel vriendelijk prijsje ben je bij ons te gast en kun je ontladen, verstillen en weer opladen.

Je komt aan op donderdag 30 november om 19u en na het inchecken kun je al meteen alles wat in je leeft in beweging brengen en de  stress van de dag van je af-swingen met een heerlijke 5 ritmes flow begeleid door Joyce. We dansen zonder speciale pasjes of choreografie, zonder spiegel en zonder schoenen. Deze vorm van dansen is geschikt én toegankelijk voor jong en oud. Of je nu fit bent of moe, gezond of ziek, pijn in je hoofd hebt of pijn in je hart… En na de dansavond een kop thee bij de haard.

Vrijdagochtend starten we de dag met mindfulness yoga. Na het ontbijt kan je alles doen waar jij zin in hebt en heb je alle ruimte om Land aan Zee en de omgeving te verkennen. Wandelen op het strand, langs de Schelde, of in Zierikzee, lezen, knutselen, naar de sauna … Op jouw tempo, alleen of met anderen. Onze gezellige woonkamer is een echte chill plek waar je met opgetrokken beentjes aan de haard je boek kan lezen of met anderen een fijne gesprek hebben.

Zaterdag zullen we een hele dag in stilte zijn. We maken ruimte voor wat we geoogst hebben in de afgelopen tijd. We blikken terug en maken de balans op, verdiepen en verfrissen onze mindfulness beoefening. Diverse meditaties helpen ons verder te versoepelen en verstillen. Halverwege de dag staat er een (h)eerlijke lunch voor ons klaar. Daarna volgt een stiltewandeling. Om vervolgens weer verder te vertragen, verstillen en niets moeten… Zo maken we een dag lang een heilzame pas op de plaats. Helemaal zen en voldaan vertrek je naar huis.