Zingen is verlangen om jezelf te zijn, je eigen klank te vinden en die te laten horen. Klanken laten energie stromen, creëren ruimte en uiteindelijk ook balans. Tai ji laat je groeien, brengt veerkracht en maakt verbinding mogelijk. Dit gebeurt door het vinden van de natuur van je beweging samen met de dynamiek van de adem.

In onze cursus benaderen we zowel het zingen als het bewegen van binnen naar buiten. Door ons met tai ji voor te bereiden op het zingen, komt er focus in onze geest, verdwijnt wat overtollig is en opent het hart. Het lichaam ontspant en kan gronden en wordt zo veerkrachtig en open voor de ander en de wereld. Ons bovenlichaam wordt licht en vrij en open. De keel ontspant, de adem stroomt, klanken openen. Het is heerlijk om in deze staat te zingen. Als we samen een lied aanvatten, komt er energie vrij, als een vlam die nooit doofde en nu een groot vuur wordt. En als we met onszelf in harmonie komen, kunnen we ook in harmonie komen met anderen. Want samen zingen is samen resoneren en voelen hoe onze stemmen elkaar vinden en versterken.

In tai ji oefenen we zachte, vloeiende en tegelijkertijd krachtige bewegingen met een sterke focus op een ruime en vrije adem. We oefenen ook met partners en leren een tai ji choreografie. We zingen a capella meerstemmige liedjes en liederen uit verschillende landen en stijlen. Ze helpen ons om onze eigen stemkleur en expressie te vinden. In deze cursus wisselen tai ji en zang elkaar mooi af.

Voluit durven zingen en bewegen is onze uitdrukking van krachtig in het leven te staan.