Laden evenementen

« Alle evenementen

Thema Retreat — Ontdek de zomerse vegetarische natuurkeuken

30 juni3 juli

Een mooie introductie om de vegetarische keuken te ontdekken of te verdiepen voor je eigen keuken.
Leer op een toegankelijke en ontspannen manier een gevarieerde, volwaardige en smaakvolle vegetarische maaltijd te bereiden, volgens de principes van de vegetarische natuurkeuken.
Aan het begin van deze vierdaagse vertellen we in het kort wat over de kenmerken van de vegetarische natuurkeuken.

Verder volg je minimaal twee kookworkshops en maak je kennis met allerlei inspirerende ingrediënten. Dit alles onder de bezielde leiding van Kiki Selleslags van KoKiki en Suzanne van den Heuvel van Studio Gember.

Naast het koken bieden we een gevarieerd programma vol gezonde, ontspannende activiteiten, plezier en verbinding met de natuur. Wie komt met ons de eerste week van de zomervakantie vieren?

PROGRAMMA
07:30 – 08:30 rustige ontwaaksessie en check in* door John / Joyce
08:30 – 10:00 ontbijt en afwas
10:00 – 13:00 kookworkshop lunch ** of andere activiteit
13:00 – 14:30 lunch en afwas
14:30 – 17:00 vrije tijd: atelier, bibliotheek, zwemvijver, strand, enz.
16:00 – 18:30 kookworkshop diner ** of andere activiteit
17:00 – 18:30 cool down sessie (John / Joyce)
18:30 – 20:00 avondeten en afwas
20:00 – 22:00 zomers genieten

*We starten de dag met een rustig ontwaken en een check in. Een stille wandeling naar de Oosterschelde met een frisse duik of een zachte Qi gong of Yoga les.

**Tijdens de kookworkshop bereiden we samen de maaltijd voor de hele groep.
Je neemt minimaal aan twee kookworkshops deel en afhankelijk van de grootte van de groep misschien wel meer. En voor de vroege vogels is een ontbijtworkshop natuurlijk ook
ontzettend leuk!!

***Voor wie wil staat ook ons atelier open, we hebben schildersezels ter beschikking die vrij gebruikt mogen worden! Je kunt ook heerlijk niets doen, aan of in de zwemvijver vertoeven of
een goed vakantieboek lezen. Of wat dacht je van een begeleide fiets-of wandeltocht om je mooiste plekken van het eiland te ontdekken?

Tijdens je verblijf kun je je heerlijk laten masseren door een van onze professionele massagetherapeuten. Deze sessie boek je ter plaatse.

Vóór het avondeten komen we weer bij elkaar en houden we een ‘cooldown’ sessie, aangeboden door onze mindfulnesstrainers en yogadocenten John Bernards en Joyce de Rozario.
Dit terwijl een deel van de groep een heerlijk diner voor ons bereidt.

’s Avonds genieten we van de zonsondergang, maken we een vuurtje of wie weet gaan we nog eens samen dansen en zingen!! En dit alles in een sfeer van niets moet en alles mag.

Na deze heerlijke dagen samen, ga je geïnspireerd, verfrist en uitgerust naar huis!

PRAKTISCH
Start 30 juni: aankomst vanaf 16.00 uur, gezamenlijk diner is om 19.00 uur
Einde 3 juli:   om 16:00 uur (geen diner)

Jouw investering:
€ 645,- (éénpersoonskamer)
€ 525,- (bed op een tweepersoonskamer, als je een vriend(in) meebrengt en een kamer deelt)

Inclusief maaltijden, bed- en badlinnen, gebruik zwemvijver en sauna (op vaste momenten), het Land aan Zee programma (yoga, natuur, sauna, bewegen, meditatie, community).
Inclusief BTW, exclusief toeristenbelasting.

TRAINERS

Kiki Selleslags van KoKiki en Suzanne van den Heuvel van Studio Gember

Gegevens

Begin:
30 juni
Einde:
3 juli
Evenement Categorie:

Locatie

Land aan Zee
Meeldijk 11a
Burgh-Haamstede, Nederland

Organisator

Land aan Zee
Telefoon
+31 111852348
E-mail
admin@landaanzee.org
nl_NLDutch